Nährwertangaben
| pro 100 g | |
|---|---|
| Brennwert: | 628,0 kJ |
| Kalorien : | 150,0 kcal |
| Eiweiß: | 4,0 g |
| Kohlenhydrate: | 5,0 g |
danach Wie viel Kalorien hat ein kleiner Salatteller? Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 377 kJ |
|---|---|
| Kalorien | 90 kcal |
| Protein | 1,7 g |
| Kohlenhydrate | 5 g |
| Fett | 7,6 g |
Wie viel Kalorien hat ein großer italienischer Salat? 100 g Italienischer Salat enthalten 82 Kalorien und 344 Kilojoule.
Wie viel Kalorien hat ein frischer Salat? Nährwertangaben
| pro 100 g | pro 1 Portion (50 g) | |
|---|---|---|
| Kalorien : | 40,8 kcal | 20,4 kcal |
| Eiweiß: | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate: | 4,5 g | 2,3 g |
| Fett: | 2,9 g | 1,4 g |
Wie viel Kalorien hat ein Gemüsesalat?
Nährwerte
| Kalorien | 210 kcal | (10 %) |
|---|---|---|
| Fett | 12 g | (10 %) |
| Kohlenhydrate | 19 g | (13 %) |
| zugesetzter Zucker | 0 g | (0 %) |
| Ballaststoffe | 14,3 g | (48 %) |
Wie viel kcal hat ein italienischer Salat? Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 628 kJ |
|---|---|
| Kalorien | 150 kcal |
| Protein | 9 g |
| Kohlenhydrate | 4 g |
| Fett | 8 g |
Wie viel Kalorien hat Italienischer Salat? Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 339 kJ |
|---|---|
| Kalorien | 81 kcal |
| Protein | 5 g |
| Kohlenhydrate | 5 g |
| Fett | 4 g |
Wie viel Kalorien hat ein Salat Italia? Es sind 542 Kalorien in 1 Portion Salat Pizzeria Italia.
Wie viele kcal hat ein grüner Salat?
Gemischter grüner Salat ohne Dressing
| Nährstoff | Menge | Einheit |
|---|---|---|
| Kalorien | 15 | kcal |
| Eiweiß | 0,9 | g |
| Kohlenhydrate | 1,6 | g |
| davon Zucker | 1,0 | g |
Wie viel kcal hat 100 g Salat? Nährwertangaben
| pro 100 g | pro 1 Portion ( 100 g ) | |
|---|---|---|
| Kalorien: | 14,0 kcal | 14,0 kcal |
| Eiweiß: | 1,3 g | 1,3 g |
| Kohlenhydrate: | 2,0 g | 2,0 g |
| davon Zucker: | 2,0 g | 2,0 g |
Wie viel Kalorien hat ein gemischter Salat ohne Dressing?
Gemischter Salat, ohne Dressing vom Hersteller Diverse hat im Zustand “roh” 45 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g. Das entspricht einen Brennwert von 188 kJ (KiloJoule).
Wie viel Kalorien hat ein Beilagensalat? Nährwertangaben
| pro 100 g | pro Portion kl (250 g) | |
|---|---|---|
| Kalorien : | 38,1 kcal | 95,2 kcal |
| Eiweiß: | 1,5 g | 3,9 g |
| Kohlenhydrate: | 2,3 g | 5,8 g |
| Fett: | 2,1 g | 5,3 g |
Wie viel Kalorien hat ein Backhendlsalat?
Zubereitung – Backhendlsalat
| Ernährungsinformationen | |
|---|---|
| Energiewert: 597 kcal | Kohlenhydrate: 20 g |
| Eiweiß: 28 g | Cholesterin: 167 mg |
| Fett: 45 g | Broteinheiten: 1,6 |
Wie viel Kalorien haben Salate?
Salat als Hauptspeise
| Salat | Kalorien pro Portion |
|---|---|
| Kartoffelsalat | 384 kcal |
| Thonsalat | 364 kcal |
| Tomaten-Mozzarella- Salat | 350 kcal |
| Griechischer Salat | 339 kcal |
Was ist beim Italiener kalorienarm? Es gibt genügend Speisen, die kalorienarm und/oder Low Carb sind.
…
Hier dürfen Sie zugreifen:
- Caprese-Salat – köstlich mit Mozzarella, Tomaten, Basilikum und feinem Balsamico-Dressing.
- Carpaccio– hauchdünn geschnittenes, rohes Rindfleisch mit Sauce.
- Gegrilltes Gemüse – aber aufpassen, dass es nicht in Öl ertränkt wurde.
Wie viele kcal hat ein pizzabrötchen? Nährwertangaben
| pro 100 g | pro 1 Stück (70 g) | |
|---|---|---|
| Kalorien : | 182,0 kcal | 127,4 kcal |
| Eiweiß: | 7,4 g | 5,2 g |
| Kohlenhydrate: | 32,5 g | 22,8 g |
| Fett: | 2,6 g | 1,8 g |
Wie viele Kalorien hat eine Pizza beim Italiener?
Die italienische Küche kann leicht sein, jedoch nur, wenn man auch die richtige Wahl trifft. Pizza und Teigwaren können mit viel Öl, Käse, Rahm (Panna) oder Salami schnell fettig werden und zwischen 700 und 1000 Kalorien aufweisen. Schwer sind Pizza Margherita (ca. 800 kcal), Pizza Diavolo (ca.
Wie viel Gramm hat ein gemischter Salat? Nährwertangaben
| pro 100 g | pro 1 Portion (150 g ) | |
|---|---|---|
| Kalorien: | 36,0 kcal | 54,0 kcal |
| Eiweiß: | 1,5 g | 2,3 g |
| Kohlenhydrate: | 6,4 g | 9,6 g |
| Fett: | 0,3 g | 0,5 g |
Wie viel Kalorien hat eine Salat Pizza?
Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 2386 kJ |
|---|---|
| Kalorien | 570 kcal |
| Protein | 13 g |
| Kohlenhydrate | 70 g |
| Fett | 25 g |
Wie viel Kalorien in Salat?
Quinoa-Salat mit Feta: 345 kcal. Taboulé-Salat: 315 kcal. Bulgursalat: 333 kcal. Kichererbsensalat mit Feta, Tomaten & Spinat: 370 kcal.
Wie viele kcal hat ein grüner Apfel? Nährwerte für 100 g
| Kalorien | 55.00 kcal |
|---|---|
| Protein | 0.28 g |
| Kohlenhydrate | 11.00 g |
| davon Zucker | 0 g |
| Fett | 0.58 g |
Wie berechne ich meinen Kalorien Grundumsatz? Grundumsatz = Körpergewicht (kg) x 24 Stunden
Beispiel für eine 70 kg schwere Person: 70 x 24 = 1680 kcal Grundumsatz pro Tag.