Produktmerkmal:
Nährwerte | pro 100g | pro Stück |
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Brennwert | 434 kcal / 1.818 kJ | 412 kcal / 1.727 kJ |
Fett | 26,0 g | 25,0 g |
– davon gesättigte Fettsäuren | 14,0 g | 13,0 g |
Kohlenhydrate | 45,0 g | 43,0 g |
Außerdem Wie viel Gramm ist ein Schokobrötchen? Suchergebnis schoko-brötchen (1 stück = 45g)
Wie viele Kalorien hat ein Schokobrötchen von Aldi? Nährwertangaben
pro 100 g | pro ein Brötchen (45 g) | |
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Kalorien : | 416,0 kcal | 187,2 kcal |
Eiweiß: | 7,0 g | 3,2 g |
Kohlenhydrate: | 46,0 g | 20,7 g |
davon Zucker: | 13,0 g | 5,9 g |
Deshalb Wie viel Kalorien haben zwei Schokobrötchen? Nährwerte für 100 g
Brennwert | 1541 kJ |
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Kalorien | 368 kcal |
Protein | 7,7 g |
Kohlenhydrate | 41,1 g |
Fett | 16,8 g |
Was ist mein kcal Bedarf?
Kalorienbedarf Mann:
Weniger als 30 Minuten Bewegung am Tag: ca. 2100-2500 kcal/Tag. 30 bis 60 Minuten körperliche Aktivität: ca. 2500-2700 kcal/Tag.
Wie viel Kalorien hat ein Schokobrötchen von Lidl? Schokobrötchen Lidl
Nährstoff | Menge | Einheit |
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Kalorien | 386 | kcal |
Eiweiß | 7,1 | g |
Kohlenhydrate | 38,4 | g |
davon Zucker | 11,9 | g |
• 02.02.2019
Wie viel Kalorien haben 2 Schokobrötchen? Nährwerte für 100 g
Brennwert | 1482 kJ |
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Kalorien | 354 kcal |
Protein | 6 g |
Kohlenhydrate | 42,6 g |
Fett | 17,8 g |
Wie viel Kalorien hat ein halbes Schokobrötchen? Nährwerte für 100 g
Brennwert | 1541 kJ |
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Kalorien | 368 kcal |
Protein | 7,7 g |
Kohlenhydrate | 41,1 g |
Fett | 16,8 g |
Wie viel kcal hat ein Rosinenbrötchen?
Beschreibung
Nährwerte | pro 100 g |
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Energie in kcal | 278,0 |
Fett in g | 6,6 |
davon gesättigte Fettsäuren in g | 3,7 |
Kohlenhydrate in g | 46,0 |
Was wiegt ein Nuss Nougat Croissant? Es sind 337 Kalorien in 1 Croissant (75 g).
Wie viel Kilokalorien hat ein Käsebrötchen?
Nährwertangaben
pro 100 g | pro 1 Brötchen (70 g) | |
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Kalorien : | 269,0 kcal | 188,3 kcal |
Eiweiß: | 7,9 g | 5,5 g |
Kohlenhydrate: | 54,3 g | 38,0 g |
Fett: | 3,8 g | 2,7 g |
Wie viel Kalorien hat ein französisches Schokobrötchen? Nährwerte für 100 g
Brennwert | 1723 kJ |
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Kalorien | 412 kcal |
Protein | 7,5 g |
Kohlenhydrate | 44 g |
Fett | 22,9 g |
Wie viel Kalorien hat ein Schoko milchbrötchen?
Nährwerte für 100 g
Brennwert | 1481 kJ |
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Kalorien | 354 kcal |
Protein | 8,1 g |
Kohlenhydrate | 51,1 g |
Fett | 12,5 g |
Wie viele Kalorien darf ich essen um abzunehmen?
Natürlich kommt es auch auf dein Ziel an: Willst du abnehmen, braucht es ein Kaloriendefizit. Um 1 kg Fett zu verlieren, musst du gesamt 7.000 Kalorien einsparen. Wenn du gesund abnehmen willst, empfehlen wir, täglich zwischen 300 und 500 Kalorien einzusparen, nicht mehr. So nimmst du pro Woche etwa 0,5 kg ab.
Wie viele kcal am Tag zum zunehmen? Der beträgt bei Männern im Durchschnitt etwa 2900 kcal, bei Frauen rund 2300 kcal. Verteilt auf zwei Wochen ergibt sich daraus ein täglicher Mehrbedarf von 500 kcal. Das heißt: Zum schnell zunehmen sollten Männer 3400 kcal und Frauen 2800 kcal pro Tag aufnehmen.
Wie kann ich kcal berechnen? Die einfachste und gröbste Annäherung ergibt sich durch folgende Formel: Grundumsatz für Männer = 1kcal/kg Körpergewicht x Körpergewicht in kg x 24. Grundumsatz für Frauen= (1kcal/kg Körpergewicht x Körpergewicht in kg x 24) x 0,9.
Wie viel Gramm hat ein pain au chocolat?
Pains au chocolat – Monarc – 45 g.
Wie viel kcal hat ein Berliner? Nährwertangaben
pro 100 g | pro 1 Berliner (70 g) | |
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Brennwert: | 1.256,0 kJ | 879,2 kJ |
Kalorien : | 300,0 kcal | 210,0 kcal |
Eiweiß: | 5,3 g | 3,7 g |
Kohlenhydrate: | 53,1 g | 37,2 g |
Welche Brötchen haben die wenigsten kcal?
Bei den Brötchen ist es genauso wie bei der beliebten Sandwich-Grundlage: Ein Weizenbrötchen enthält 112 kcal und ein Vollkornbrötchen 144 kcal. Doch auch wenn es bei der Kalorienmenge zwischen Weizenbrötchen und Vollkornbrötchen keine großen Unterschiede gibt, ist Vollkornbrot oder Mehrkorn-Brot gesünder als Weißbrot.
Wie viel Kalorien hat ein halbes Brötchen mit Butter?
Nährwerte für 100 g
Brennwert | 494 kJ |
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Kalorien | 118 kcal |
Protein | 3 g |
Kohlenhydrate | 13 g |
Fett | 6,3 g |