Waarom zijn rode kidneybonen goed voor je gezondheid: Rode kidneybonen bevatten veel gezonde voedingsstoffen. Ze zijn een goede bron van koolhydraten en rijk aan eiwitten, welke helpen je botten en spieren sterk te houden. Ook bevatten rode kidneybonen veel vezels, maar liefst…
« read »
1 groot (15 gram) koekje bevat: Energie 71 kcal Koolhydraten 9,9 g – waarvan suikers 4,5 g Vezels 0,4 g Eiwit 0,9 g Wat is lekker en heeft weinig calorieën? Deze snacks bevatten minder dan 100 calorieën . Edamame-bonen. Je koopt edamame…
« read »
Bieslook blaadjes oogst je regelmatig door ze af te knippen of af te snijden. Knip de blaadjes tot ongeveer vier centimeter boven de grond af. Heb je maar enkele blaadjes nodig? Knip ze dan aan de buitenkant van de plant af. Hoeveel…
« read »
De kruidnagelboom is een fraaie boom met dicht groen loof en bloemen die in kleine trossen aan het uiteinde van de takjes hangen. De kruidnagels zijn de gedroogde, nog gesloten bloemknoppen van deze boom. … De kruidnagelboom groeit langzaam en er kan…
« read »
Klaver voorkomen Voeding. Om jouw gazon zo sterk en weerbaar mogelijk te houden tegen onkruid zoals klaver , is het nodig om genoeg voeding te geven. … Maaien. Maai het gazon op tijd. … Water geven. Zorg dat jouw gazon altijd genoeg…
« read »
Omdat kurkuma veel in kerrie wordt gebruikt, kunt u de kurkuma echter ook gewoon vervangen door wat kerriepoeder. Op deze manier is de smaak van de kurkuma zelf minder sterk maar heeft u wel de lichte aroma die u wilt bereiken. Wat…
« read »
Er zijn wel soorten pindakaas die gezoet zijn, of waar een zoete smaak aan zit. “Dat is een ander verhaal. De klassieke pindakaas is in principe hartig.” Hoe zoet is pindakaas? Toch staat het in de supermarkt bij het zoete broodbeleg. Wat…
« read »
Volle Griekse yoghurt bevat meestal meer vet en calorieën dan gewone volle yoghurt. Aan Griekse yoghurt is room toegevoegd. Een schaaltje magere yoghurt bevat 56 calorieën, een schaaltje Griekse yoghurt levert 188 calorieën. Dat is meer dan 3 keer zoveel. Wat is…
« read »
Bij 60-63ºC is je vlees medium en van binnen wel gaar, maar nog niet helemaal grijs. Liever well done? Ga dan voor 70 ºC of hoger. Een gehaktbal van varkensvlees mag ook een kerntemperatuur van 72 ºC hebben. Hoeveel graden moet Kiprollade…
« read »
In deze omstandigheden groeien micro-organismen erg snel, zeker bij temperaturen boven de 25 graden Celsius. Daardoor kunnen etenswaren sneller bederven. Hoe lang duurt de hondsdagen? We mogen ons weer opmaken voor de gemiddeld warmste tijd van het jaar, ook wel de hondsdagen…
« read »
