Leider gehen Mundatmung und Schnarchen oft Hand in Hand, was den Schlaf in den wichtigen Tiefschlafphasen stört. Weshalb? Im Schlaf erschlafft die Muskulatur, auch in Rachen und Schlund. Wo Zunge oder Gaumensegel die Atemwege versperren, atmen Schläfer durch den Mund, um mehr…
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Wichtig ist, dass du dich richtig positionierst, evtl. deinen Ellenbogen abstützt, den Kopf leicht anhebst und gerade in den Spiegel schaust. Setze den Eyeliner in der Mitte des Augenlids an, ziehe den Strich zum äußeren Augenwinkel und anschließend zum inneren. So bekommst…
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Schon bei der Wäsche und beim Styling hinterlassen sie Farbpigmente in Ihrem Haar. Ist eine Tönung auswaschbar, wäscht sie sich nach etwa sechs bis acht Haarwäschen aus. Danach können Sie sie erneuern oder sich für einen anderen Farbton entscheiden. Außerdem Wie lange…
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Lass die Tuina-Massage zu deinem täglichen Ritual werden, morgens oder abends – und schon nach vier Wochen lassen sich Verbesserungen an Oberschenkeln, Po und Bauch bemerken. Wie du dein Bindegewebe stärken kannst, verraten wir dir in 10 Tipps. danach Kann man Cellulite…
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Das seltenste Sternzeichen findet sich unter den Luftzeichen. Genauer gesagt ist es der Wassermann! Außerdem Welches Sternzeichen ist am besten im Bett? Experten zufolge, sollen Wassermann, Widder und Skorpion so richtig gut im Bett sind. Welches Sternzeichen gibt es am häufigsten auf…
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Rizinusöl: Wirkung und Anwendung Rizinusöl legt sich wie ein Film auf die Wimpern, schenkt ihnen Feuchtigkeit und Pflege und bewahrt sie vor Feuchtigkeitsverlust. Die Wimpern werden auf diese Weise geschmeidiger, kräftiger und widerstandsfähiger gegenüber äußeren Einflüssen. Außerdem Welches Öl für die Wimpern?…
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Moschus: 6 Parfum -Lieblinge mit der verführerischen Duftnote Moschus Parfum : „Mojave Ghost“ Eau de Parfum von Byredo. … Parfum mit Moschus: „Guilty Love“ Eau de Parfum von Gucci. … Moschusduft: „Rouge“ Eau de Parfum von Narciso Rodriguez. … Unisex Duft: „CK…
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Power und Intensive Yoga: Den Körper fordern Dann solltest du es mit Intensive oder Power Yoga probieren. Der Name lässt schon erahnen, dass es bei dieser Yoga-Art anstrengend wird. Die Asanas werden im Vinyasa, also dynamisch geübt und sehr kraftvoll ausgeführt, sodass…
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Das sagen dir Pickel an folgenden Stellen: Pickel an dieser Stelle weisen auf Lebensmittelunverträglichkeiten oder zu viele Toxine in der Leber hinweisen. Stress und zu wenig Schlaf können ebenfalls Auslöser sein. Pickel auf der Nase: Pickel auf der Nase können auf Herz-Kreislaufprobleme…
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Frische Kräuter und Pflanzen in der Wohnung sollen abschreckend auf Stechmücken und Schnaken wirken. Vor allem die Gerüche von Minze, Lavendel, Zitronenmelisse, Basilikum, Rosmarin, Thymian und Tomaten mögen die Stechmücken nicht. Stellen Sie die Kräuter am besten direkt vor die Fenster. Außerdem…
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