Geraffineerde suiker is suiker die in de fabriek is gezuiverd. Voorbeelden van geraffineerde suikers zijn kristalsuiker, rietsuiker, basterdsuiker en druivensuiker. Is kristalsuiker gezond? Nee, bruine rietsuiker en kristalsuiker bestaan uit dezelfde bestanddelen (glucose en fructose) en bevatten dan ook evenveel calorieën. Het…
« read »