Zilvervliesrijst past in een gezond voedingspatroon, het advies luidt om witte rijst te vervangen door zilvervliesrijst. Dit komt doordat zilvervliesrijst vezels bevat en die zorgen voor een goede darmwerking. Welke rijst is goed voor afvallen? Langzame koolhydraten om precies te zijn, met…
« read »