Verwarm de oven voor op 175°C. Vet een cakevorm in. Zeef het bakpoeder en meng deze door het kokosmeel en de snuf zout. Voeg de eieren en de gesmolten boter toe en mix het geel goed door elkaar. Doe het beslag in…

De meeste noten zijn eiwitrijk, maar met 26 gram spannen pinda’s de kroon. Amandelen bevatten 22 gram eiwitten per honderd gram en pistachenoten doen het met 20 gram ook niet slecht. Over het algemeen bevatten noten veel eiwitten en nuttige vitamines en…

Traditionele pestosaus, uit olijfolie, pijnboompitten, basilicum, knoflook en Parmezaanse kaas is een gezonde toevoeging op elk voedingspatroon. Ook al beschikt pesto over relatief veel calorieën en vet, het beschikt ook over goede voedingsstoffen en een volle smaak wat veel sausen niet hebben.…

aanbevelen, aanraden, advies geven, op het hart drukken, raden, recommanderen. … aanraden (ww) : aanbevelen, aanprijzen, adviseren, op het hart drukken, recommanderen. Waar rook is is vuur? Een zo’n uitdrukking is: ‘waar rook is, is vuur‘. Een uitdrukking direct gekoppeld aan roddelen.…

Nasi goreng (gebakken rijst) is wellicht het bekendste Indonesische gerecht. De variant in Nederland (vaak simpelweg nasi genoemd, wat eigenlijk gekookte rijst betekent) lijkt meer op Chinese witte gebakken rijst. en Wat mag je in Indonesië niet doen? Je linkerhand is onrein.…

Paté kun je in de vriezer tot drie maanden bewaren. Na het ontdooien kan de paté nog 1 tot 2 dagen in de koelkast bewaard worden. Hoe lang kun je boterhamworst bewaren? Ook vleesvervangers bewaar je het best niet langer dan twee…

U kunt deze het gemakkelijkst opwarmen in de magnetron. Ook hierbij kunt u de oven gebruiken. Opnieuw ongeveer 10 minuten op 180 °C in een voorverwarmde oven. en Hoe lang moet een lekkerbekje in de oven? Oven: Verwarm de oven voor op…

Vaker kiezen voor vis in plaats van vlees is goed voor het milieu èn je gezondheid. Vis levert goede voedingstoffen die we nodig hebben, zoals visvetzuren. Deze zitten niet in vlees of andere producten. Visvetzuren zijn goed voor je hart en bloedvaten.…

Roosvicee heeft een gezond imago, dus voor de argeloze consument kan dit verrassend zijn.” Toch kreeg dit drankje de slechtste score. Het pakje bevat 4,5 suikerklontjes. De op een na slechtste score van de dertig gaat naar Taksi Tropisch fruit. Is raak…

Vlekken van appel, banaan, citroen, grapefruit, mandarijn, peer, pompoen, rabarber, wit druivensap, sinaasappel en vijgen kun je goed verwijderen met schoonmaakazijn. Of het nu witte T-shirts zijn of gekleurde kleding: Doe een beetje natuurazijn op de vlek, laat het inwerken en was…