Gut verträgliche Lebensmittel Gemüse: Möhren, Kürbis, Zucchini, Kohlrabi, Blumenkohl, Brokkoli, Fenchel, Pastinake. Obst: generell nur reifes Obst, z. … Getreide/Getreideprodukte: Haferflocken, Couscous, Kartoffeln, Nudeln, Reis, altbackenes Brot, Zwieback, Brot ohne Körner. danach Welches Essen hilft gegen Magenschmerzen? Gemüse: Fenchel, Karotten, Kürbis, Zucchini,…
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