Hoeveel plakken kokosbrood?

7 mins read

Er zitten 106 kilocalorieën in 1 plak (25 gram) kokosbrood. Wil je weten hoe het zit met de andere voedingswaarden in ‘kokosbrood‘? In onze caloriechecker hieronder kom je te weten hoeveel vet, verzadigd vet, eiwit, koolhydraten, suikers en vezels erin zit.

Hoe lang bestaat kokosbrood? Het eerste pakje kokosbrood

Theha blijft innoveren en in 1972 besluit Theha om naast de bekende “broodjes, ook om kokosbrood voorgesneden en verpakt aan te bieden. Een enorm succes en zo worden er in snel tempo steeds meer nieuwe smaken en varianten op de markt gebracht.

ook Hoeveel suiker zit er in kokosbrood? Suikerlijst broodbeleg (zoet)

Product Suiker per 100 gram Energie
Honing 80 g 321 kcal
Jam 52,1 g 250 kcal
Jam, minder suiker 27,4 g 118 kcal
Kokosbrood 41,4 g 426 kcal

Hoe moet je kokosbrood bewaren? Veel mensen leggen kokosbrood in de koelkast, maar dat is eigenlijk niet de bedoeling! Het kan verder geen kwaad voor de houdbaarheid, maar kokosbrood hoort eigenlijk in de afgesloten verpakking te worden bewaard op een donkere, koele plek.

Is kokosbrood zonder suiker gezond?

Deze suikervervanger komt van de wortel van de witlofplant. Deze vezel zorgt ervoor dat het kokosbrood nóg meer vezels bevat, terwijl het zijn zoete smaak behoudt. Kokosbrood Zero is daarom een vezelrijk broodbeleg met minder suikers, en daarmee een gezonder broodbeleg.

Is appelstroop goed voor diabetes? Zoet beleg is jam, (appel)stroop, honing, marmelade, vruchtenhagelslag, chocoladepasta, -hagelslag of -vlokken en gezoete notenpasta’s. Het is beter hier weinig gebruik van te maken.

Hoeveel suiker zit er in Satesaus? Overzicht in tabel

Product Hoeveelheid suiker per 100 ml Hoeveelheid suiker per sauslepel 30 gram
AH Satésaus kant-en-klaar 16,0 gram 4,8 gram
Wijko Satésaus kant-en-klaar 16,0 gram 4,8 gram
Conimex Satésaus mild 24,0 gram 7,2 gram
Calvé Pindasaus mild kant en klaar 27,0 gram 8,1 gram

• 18 okt. 2018

Is jam zonder suiker gezond? Gezond: nee. Maar ook weer niet zó ongezond. Jam bevat geen vet, maar wel veel suiker. Als je het als broodbeleg gebruikt, weegt dat laagje jam ongeveer 15 gram, dus dan valt de hoeveelheid suiker die je binnenkrijgt best mee: 7-8 gram.

Wat is gezonder jam of pindakaas?

Pindakaas steekt met kop en schouders boven jam uit, als het gaat om het leveren van energie. 100 gram pindakaas levert 675 kcal, jam bevat 246 kcal. In jam is de energie voornamelijk afkomstig uit koolhydraten. Niet gek, want vaak is één van de eerste ingrediënten op een potje jam suiker.

Wat is gezonder appelstroop of jam? In het verleden was pindakaas uit den boze en was appelstroop of bijvoorbeeld jam wel goed. Jam en appelstroop lijken misschien gezond doordat ze niet zoveel calorieën en vetten bevatten. Maar er zijn wel heel veel suikers aan toegevoegd. “Het is inmiddels bekend dat veel suiker niet goed is voor onze gezondheid.

Welke dieet bij diabetes?

Specifiek gelden de adviezen om diabetes type 2 te voorkomen om:

  • suikerhoudende dranken zoals frisdrank en sappen zo min mogelijk te drinken.
  • niet te veel rood vlees en bewerkt vlees zoals vleeswaren te eten.
  • veel volkoren producten te eten.
  • Yoghurt te nemen.
  • Genoeg groente en fruit te eten.

Wat te eten als je diabetes hebt? Met diabetes kun je bijna alles eten .

Goed voor de bloedsuiker

  • Kies bij pasta, rijst en brood voor de volkorenversie, en voor zilvervliesrijst. …
  • Peulvruchten als erwten, linzen en bonen zijn gezond. …
  • Gebruik niet te veel suiker, jam, honing, siroop, stroop, witte pasta, witte meel, witte rijst of aardappelpuree.

Welk brood is het beste voor diabetes?

Volkorenbrood is gezond. De vezels helpen om je bloedsuiker goed te houden. Als je volkorenbrood eet, stijgt je bloedsuiker minder, en ook langzamer.

Hoeveel suiker in Satesaus naturel kant en klaar?

In de Calvé Pindasaus Kant & Klaar Mild zit het meeste suiker: 27 gram per 100 gram, dat zijn bijna 7 suikerklontjes.

Hoeveel suiker in knoflooksaus? Suikerlijst saus

Product Per 100 gram
Knoflooksaus – Albert Heijn 6,5 gram 390 kcal
Knoflooksaus – Calvé 9 gram 390 kcal
Knoflooksaus – Heinz 12 gram 395 kcal
Knoflooksaus – Remia ‘topdown’ 8,3 gram 246 kcal

Waar zit meer suiker in ketchup of Curry? Overzicht in tabel

Product Hoeveelheid suiker per 100 gram Hoeveelheid suiker per eetlepel, in suikerklontjes
Van Wijngaarden Curry Ketchup 23,6 1,0
Heinz Curry 23,0 1,0
Remia Curry 21,0 0,9
AH Curry ** 17,0 0,7

• 5 okt. 2018

Welke jam is zonder suiker?

Solofrutto: Italiaans fruitbeleg zonder toegevoegde suikers

Bovendien worden hun fruitspreads op lage temperaturen bereid, zodat er zoveel mogelijk voedingsstoffen behouden blijven. Hun assortiment bestaat uit jam (eigenlijk fruitspread dus) van bosvruchten, perziken, abrikozen, aardbeien, frambozen en kersen.

Is Halva jam gezond? Minpunt: suiker

Er zit flink wat suiker in gewone jam: ongeveer 8 gram per broodbeleg. Minder zoet is halvajam of delight jam, daarin zitten alleen suikers uit de vruchten. Dat scheelt vaak de helft.

Is Roosvicee jam gezond?

Roosvicee heeft een gezond imago, dus voor de argeloze consument kan dit verrassend zijn.” Toch kreeg dit drankje de slechtste score. Het pakje bevat 4,5 suikerklontjes. De op een na slechtste score van de dertig gaat naar Taksi Tropisch fruit.

Wat is gezonder jam of hagelslag?

De meeste soorten broodbeleg die je in de schappen ziet liggen zijn niet bepaald gezond te noemen. Van veel producten is dit redelijk vanzelfsprekend zoals hagelslag, chocoladepasta, speculaas en kokosbrood. Maar ook belegsoorten zoals jam, honing en stroop zijn geen verantwoorde keuze.

Wat is gezonder kaas of jam? Tijdens de werklunch wordt brood het vaakst belegd met vleeswaren en kaas. Deze bevatten helaas vaak wel verzadigde vetten. Populair zoet beleg, zoals chocopasta, jam of hagelslag, zitten daarentegen boordevol suikers.

Wat is gezonder pindakaas of chocoladepasta?

Eetwissel voor je gezondheid, want:

In chocopasta zit veel suiker en verzadigd vet. Daarom staat het niet in de Schijf van Vijf. 100% pindakaas, dus pindakaas waar geen zout of suiker aan is toegevoegd, staat wel in de Schijf van Vijf. Ongezouten noten en pinda’s zijn goed voor je hart en bloedvaten.