De voedingswaarde van 100 gram pindakaas is:
20 gram koolhydraten (13% van de calorieën), waarvan 6 gram vezels. 30 gram eiwitten (15% van de calorieën) 50 gram vet (72% van de calorieën) 100 gram pindakaas levert gemiddeld 600 kcal.
en Hoeveel weegt 1 lepel pindakaas? Een eetlepel pindakaas is 15 gram. Dit zijn de voedingswaarden van pindakaas per 15 gram.
Hoeveel calorieen in Calve pindakaas? Voedingswaarden
| Soort | Per 100 Gram |
|---|---|
| Energie | 2275 kJ (664 kcal) |
| Vet | 58 g |
| waarvan verzadigd | 8.5 g |
| waarvan enkelvoudig onverzadigd | 40 g |
verder Hoeveel calorieen bevat een broodje pindakaas? Boterham met Pindakaas (1 ) bevat 342 calorieën .
…
Veel voorkomende porties.
| Portiegrootte | Calorieën |
|---|---|
| 1 oz | 104 |
| 1 boterham | 342 |
| 1 portie (93 g) | 342 |
| 100 g | 368 |
21 aug. 2007
Hoeveel kcal 100% pindakaas?
Voedingswaarden
| Soort | Per 100 Gram |
|---|---|
| Energie | 2493 kJ (602 kcal ) |
| Vet | 48 g |
| waarvan verzadigd | 7.7 g |
| waarvan onverzadigd | 40 g |
Hoeveel theelepels is een eetlepel? Hoeveel gram of milliliter er op een theelepel of eetlepel past, hangt af van het voedingsmiddel. 1 theelepel water of azijn is ongeveer 3 ml, 1 eetlepel is 15 ml. 1 theelepel specerijen is 2 gram, 1 eetlepel is 10 gram. 1 eetlepel is zo’n 5 theelepels.
Wat is 15 gram pindakaas? Weetje: volgens de productinformatie van Calvé pindakaas zou je zo’n 15 gram pindakaas per boterham gebruiken. Een kleinverpakking broodbeleg (die je vaak in hotels ziet) bevat echter al 25 gram.
Is pindakaas gezond of ongezond? 100% pindakaas of notenpasta zonder toegevoegd suiker en zout valt in de Schijf van Vijf. Deze soorten zijn dus gezond broodbeleg, ook voor je kind. Aan veel potten pindakaas en notenpasta is zout en suiker toegevoegd. Dat is een minder gezonde keuze.
Hoeveel pindakaas?
Weetje: volgens de productinformatie van Calvé pindakaas zou je zo’n 15 gram pindakaas per boterham gebruiken. Een kleinverpakking broodbeleg (die je vaak in hotels ziet) bevat echter al 25 gram.
Hoeveel is een portie pindakaas? Een portie pindakaas, gem. komt overeen met 15 gram.
Wat zit er in een broodje pindakaas?
In 100 gram boterham met pindakaas zitten 368 kilocalorieën. Deze hoeveelheid boterham met pindakaas bevat 13,16 gram eiwit en 18,17 gram vet waarvan 3,74 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat boterham met pindakaas 3,55 gram vezels.
Hoeveel gram pindakaas gaat er op een boterham? Weetje: volgens de productinformatie van Calvé pindakaas zou je zo’n 15 gram pindakaas per boterham gebruiken. Een kleinverpakking broodbeleg (die je vaak in hotels ziet) bevat echter al 25 gram.
Hoeveel calorieen heeft een boterham met hagelslag?
Een volkorenboterham (ongeveer 82 calorieën), met boter (30 calorieën) en hagelslag (60 calorieën) bevat in totaal 172 calorieën.
Hoeveel is 20 gram suiker?
Hoeveelheden, het aantal gram per lepel:
| 1 afgestreken eetlepel (el) | Aantal gram | 1 afgestreken theelepel (tl) |
|---|---|---|
| poedersuiker | 10 gram | poedersuiker |
| rijst | 16 gram | zout |
| zout | 15 gram | suiker |
| suiker | 15 gram |
Hoeveel ml is een eetlepel mayonaise? Maten & Gewichten
| Hoeveel is | maat in ml ofwel cc |
|---|---|
| 1 druppel | 0,05 ml |
| 1 theelepel | 5 ml |
| 1 dessertlepel | 10 ml |
| 1 eetlepel | 15 ml |
Hoeveel gram is een eetlepel cacao? Er zitten 27 kilocalorieën in 1 eetlepel (7 gram) cacaopoeder. Wil je weten hoe het zit met de andere voedingswaarden in ‘cacaopoeder‘? In onze caloriechecker hieronder kom je te weten hoeveel vet, verzadigd vet, eiwit, koolhydraten, suikers en vezels erin zit.
Hoeveel zit er in een kuipje pindakaas?
Deze Calvé Pindakaas is verpakt in handige portieverpakkingen van 15 gram die per doos van 200 stuks te verkrijgen zijn. De vertrouwde Calvé pindakaas is gemaakt van echte pinda’s lekker voor op de boterham.
Hoeveel gram pindakaas per dag? Nederlands favoriete pindakaas bevat eiwitten die bijdragen aan de groei van spieren, bij het eten van een portie (15 gram) per dag. Geeft je energie om de hele dag door te komen. Wat veel mensen niet weten, is dat pindakaas een heel eenvoudig product is.
Is pindakaas gezonder dan kaas?
Voordelen. Pindakaas bevat een lijst met gezonde ingrediënten. Het is dan ook favoriet onder vele sporters en diëtisten door de perfecte verhouding tussen koolhydraten, eiwitten en vetten. Pindakaas bevat maar liefst 28% eiwit, en veel onverzadigde vetten (totaal vet 50% waarvan 80% onverzadigd).
Is pindakaas goed voor je darmen?
Goed voor je darmen
Ook je darmen worden gelukkig van pindakaas. Wanneer je last hebt van darmklachten, is het verstandig om vezelrijke voeding te eten. Een volkoren boterham met pindakaas is in dat geval een slimme keuze.
Is pindakaas goed voor je dieet? Pindakaas bevat veel eiwitten en heeft een hoog vezelgehalte. Eiwitten verhogen tevens de thermogenese wat betekent dat de spijsvertering veel energie vergt en de vetverbranding wordt gestimuleerd. Veel diëtisten moedigen daarom het eten van pindakaas aan.