De Hoge Gezondheidsraad beveelt namelijk een dagelijkse voeding aan waarvan de calorieën voor minstens 55% uit koolhydraten komen. Een snee (32 g) witbrood bevat gemiddeld 87 kcal, een snee bruinbrood 77 kcal, een snee volkorenbrood 77 kcal en een snee meergranenbrood 76 kcal.
en Hoeveel calorieën zitten er in een snee brood? 1 snee (35 gram) volkorenbrood met zaden en pitten bevat:
| Energie | 96 | kcal |
|---|---|---|
| Koolhydraten | 12,4 | g |
| – waarvan suikers | 0,6 | g |
| Vezels | 2,8 | g |
| Eiwit | 4,4 | g |
Hoeveel calorieën snee brood met kaas? Kaas Brood (1 snee ) bevat 71 calorieën .
…
Veel voorkomende porties.
| Portiegrootte | Calorieën |
|---|---|
| 1 snee | 71 |
| 1 portie (26 g) | 71 |
| 1 oz | 77 |
| 100 g | 273 |
verder Hoeveel calorieën is een boterham met pindakaas? Boterham met Pindakaas (1 ) bevat 342 calorieën .
…
Veel voorkomende porties.
| Portiegrootte | Calorieën |
|---|---|
| 1 oz | 104 |
| 1 boterham | 342 |
| 1 portie (93 g) | 342 |
| 100 g | 368 |
21 aug. 2007
Hoe zwaar is een snee brood?
Er zitten 81 kilocalorieën in 1 snee (35 gram) brood, vollerkoren.
Hoeveel calorieën in Kippenwit? 100 g bevat 105 calorieën.
Hoeveel calorieën zitten er in een boterham met hagelslag? Een volkorenboterham (ongeveer 82 calorieën), met boter (30 calorieën) en hagelslag (60 calorieën) bevat in totaal 172 calorieën. Lijkt prima voor een ontbijtje, maar wanneer je het vergelijkt met een croissant zonder beleg (161 kcal) dan zie je dat zo’n boterham flink aantikt.
Hoeveel calorieën is een pistolet met kaas? Er zijn 285 calorieën in een portie Pistolet met kaas en boter.
Hoeveel kcal in een boterham met choco?
Er zijn 304 calorieën in een portie Boterham met choco ontbijt.
Hoeveel calorieën is een boterham met hagelslag? Een volkorenboterham (ongeveer 82 calorieën), met boter (30 calorieën) en hagelslag (60 calorieën) bevat in totaal 172 calorieën. Lijkt prima voor een ontbijtje, maar wanneer je het vergelijkt met een croissant zonder beleg (161 kcal) dan zie je dat zo’n boterham flink aantikt.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 boterhammen met pindakaas?
In 100 gram boterham met pindakaas zitten 368 kilocalorieën. Deze hoeveelheid boterham met pindakaas bevat 13,16 gram eiwit en 18,17 gram vet waarvan 3,74 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat boterham met pindakaas 3,55 gram vezels.
Hoeveel koolhydraten zitten er in een boterham met pindakaas? Ligt aan je portie pindakaas, ik heb zelf meestal 10 gram pindakaas per boterham 10 gram pindakaas bevat 1,2 gram koolhydraten, 2,6 gram eiwit en 63 kcal.
Wat is het gewicht van een boterham?
Brood 1 boterham 35 g.
Wat weegt een snee roggebrood?
Er zitten 87 kilocalorieën in 1 snee (45 gram) roggebrood, donker. Wil je weten hoe het zit met de andere voedingswaarden in ‘roggebrood, donker’? In onze caloriechecker hieronder kom je te weten hoeveel vet, verzadigd vet, eiwit, koolhydraten, suikers en vezels erin zit.
Hoeveel gram is een snee speltbrood? Veel voorkomende porties
| Portiegrootte | Calorieën |
|---|---|
| 1 dunne snee | 52 |
| 1 normale snee | 68 |
| 1 portie (26 g ) | 68 |
| 1 oz | 74 |
• 21 aug. 2007
Hoeveel calorieën zitten er in een gebraden kipfilet? Er zitten 158 kilocalorieën in 1 stukje (100 gram) kipfilet, bereid.
Hoeveel calorieën zitten er in rookvlees?
1 voor snee (10 gram) rookvlees bevat:
| Energie | 11 | kcal |
|---|---|---|
| Vet | 0,2 | g |
| – waarvan verzadigd | 0,1 | g |
| Koolhydraten | 0 | g |
| – waarvan suikers | 0 | g |
Hoeveel suiker zit er in kipfilet broodbeleg? Suikerlijst broodbeleg (hartig)
| Product | Suiker per 100 gram | Energie |
|---|---|---|
| Kipfilet | 1 g | 124 kcal |
| Kip -kerrie salade | 4,2 g | 285 kcal |
| Kip -saté salade | 14,2 g | 313 kcal |
| Komkommersalade | 5 g | 238 kcal |
Hoeveel calorieën zitten er in een boterham met worst?
Er zitten 67 kilocalorieën in 1 voor snee (22 gram) boterhamworst.
Hoeveel calorieën is een boterham met vlees?
Het is dus mogelijk om af te vallen en toch gevarieerd te eten.
…
Broodbeleg.
| soort | calorieën (kcal) | per (stuk/100 gram etc) |
|---|---|---|
| Kaas | 60 | boterham |
| Kipfilet | 160 | 100 gram |
| Leverkaas | 326 | 100 gram |
| Leverpastei | 317 | 100 gram |
• 21 nov. 2016
Hoeveel calorieën boterham met pasta? Er zitten 115 kilocalorieën in 1 voor snee (20 gram) chocoladepasta. Wil je weten hoe het zit met de andere voedingswaarden in ‘chocoladepasta’? In onze caloriechecker hieronder kom je te weten hoeveel vet, verzadigd vet, eiwit, koolhydraten, suikers en vezels erin zit.