Calorieën Krieltjes
| Productnaam | Krieltjes |
|---|---|
| Eenheid | 100 gr. |
| Kcal | 80 kcal |
| kJoule | 334 kjoule |
| Eiwit | 2,2 gr. • |
en Hoeveel kcal zit in aardappel? 1 opscheplepel (100 gram) gekookte aardappelen bevat:
| Energie | 83 | kcal |
|---|---|---|
| – waarvan suikers | 0,2 | g |
| Vezels | 1,6 | g |
| Eiwit | 1,9 | g |
| Zout | 0,01 | g |
Hoeveel is 100 gram krieltjes? In 100 gram krieltjes met schil zitten 90 kilocalorieën. Deze hoeveelheid krieltjes met schil bevat 2 gram eiwit en geen vet. Daarnaast bevat krieltjes met schil 3 gram vezels.
verder Hoeveel calorieën zitten er in een hele bloemkool? 1 opscheplepel (55 gram) bloemkool, gekookt, met zout bevat:
| Energie | 12 | kcal |
|---|---|---|
| – waarvan suikers | 0,7 | g |
| Vezels | 1,3 | g |
| Eiwit | 1 | g |
| Zout | 0,35 | g |
Hoeveel calorieen in 250 gram aardappelen?
Een portie van 250 gram gekookte aardappelen levert maar 200 kcal op.
Hoeveel koolhydraten zit er in een aardappel? Aardappelen
| Soort aardappel | Koolhydraten per 100 gram |
|---|---|
| gekookte aardappel | 18 g |
| gekookte zoete aardappel | 21 g |
| gebakken aardappel | 16 g |
| aardappelpuree (uit zakje), bereid met halfvolle melk | 16,5 g |
Hoeveel kcal zitten er in jus? 1 sauslepel (25 gram) jus, 75% vet, gebonden, bereid zonder juspoeder bevat:
| Energie | 162 | kcal |
|---|---|---|
| Vet | 17,6 | g |
| – waarvan verzadigd | 1,7 | g |
| Koolhydraten | 0,8 | g |
| – waarvan suikers | 0,1 | g |
Hoeveel kcal in wortel? 1 stuk (20 gram) wortel bevat:
| Energie | 6 | kcal |
|---|---|---|
| Vet | 0,1 | g |
| – waarvan verzadigd | 0 | g |
| Koolhydraten | 1 | g |
| – waarvan suikers | 1 | g |
Hoeveel gram is een opscheplepel krieltjes?
Het beste antwoord. Volgens Annabeth van http://www.ohmyfoodness.nl/recepten/ovengerecht-met-worstjes weegt een krieltje 17,2 gram.
Hoeveel koolhydraten zitten er in krieltjes? 17,9 gram koolhydraten per 100 gr. – energie uit koolhydraten: 304 kJoule (71 kcal) per 100 gr.
Hoeveel gram krieltjes per persoon?
Als het gaat om hoeveel gram aardappelschijfjes per persoon, houden wij bij CêlaVíta meestal een portiegrootte van ongeveer 200 gram per persoon aan. Het zelfde geldt voor gebakken aardappeltjes of krieltjes.
Hoeveel calorieën zitten er in gekookte bloemkool? 1 opscheplepel (55 gram) bloemkool, gekookt bevat:
| Energie | 12 | kcal |
|---|---|---|
| Vet | 0,2 | g |
| – waarvan verzadigd | 0,1 | g |
| Koolhydraten | 1 | g |
| – waarvan suikers | 0,7 | g |
Hoeveel is 1 portie bloemkool?
Reken 300-350 gram bloemkool per persoon voor 250 gram op je bord. Vaak betekent dat een middelgrote bloemkool voor 2 personen.
Hoeveel calorieën zitten er in spitskool?
1 opscheplepel (25 gram) spitskool bevat:
| Energie | 10 | kcal |
|---|---|---|
| – waarvan suikers | 1 | g |
| Vezels | 0,6 | g |
| Eiwit | 0,8 | g |
| Zout | 0,01 | g |
Hoeveel aardappelen per persoon Voedingscentrum? Hoeveel pasta, rijst en aardappelen koken per persoon?
| Benodigde hoeveelheden p.p.* | Ongekookt |
|---|---|
| Aardappelen | 280-350 gram |
| Rijst, couscous | 75-100 gram |
| Pasta, spaghetti, macaroni, mie | 100-125 gram |
| Peulvruchten (bruine bonen, linzen etc.) | 45-75 gram (gedroogd) |
Hoeveel eiwitten zitten er in aardappelen? Een aardappel bestaat voor 75 procent uit water, 20 procent koolhydraten (zetmeel), 1,5 procent eiwit, 1 procent vezels en 2 procent restproduct.
Hoeveel gram is een gekookte aardappel?
Ongekookt-gekookt gewicht berekenen
Aardappelen: ongekookt 100 gram = gekookt 110 gram (x 1,1) Pasta: ongekookt 100 gram = gekookt 250 gram (x 2,5) Rijst: ongekookt 100 gram = gekookt 295 gram (x 2,95)
Hoeveel koolhydraten in 150 gram aardappelen? Calorieën Aardappelen, gekookt
| Productnaam | Aardappelen , gekookt |
|---|---|
| kJoule | 519 kjoule |
| Eiwit | 3,0 gr . • |
| Koolhydraten | 25,5 gr . • |
| Vet | 0,2 gr . • |
Welke aardappel weinig koolhydraten?
Deze eersteklas aardappel heeft een subtiele, zachte smaak en een luchtige structuur en bevat bovendien van nature 30% minder calorieën dan gewone aardappelen. Lekker om te koken of te bakken en ook in een salade doet deze vastkokende aardappel het goed.
Hoeveel koolhydraten zitten er in een kroket?
1 stuk (70 gram) kroket bevat:
| Energie | 131 | kcal |
|---|---|---|
| Vet | 6,1 | g |
| – waarvan verzadigd | 2,7 | g |
| Koolhydraten | 13,2 | g |
| – waarvan suikers | 1,2 | g |