1 broodje (45 gram) witbrood bevat:
| Energie | 112 | kcal |
|---|---|---|
| Vet | 0,9 | g |
| – waarvan verzadigd | 0,2 | g |
| Koolhydraten | 21,5 | g |
| – waarvan suikers | 1,1 | g |
en Hoeveel calorieën snee brood met kaas? Kaas Brood (1 snee ) bevat 71 calorieën .
…
Veel voorkomende porties.
| Portiegrootte | Calorieën |
|---|---|
| 1 snee | 71 |
| 1 portie (26 g) | 71 |
| 1 oz | 77 |
| 100 g | 273 |
Hoeveel calorieën zitten er in een wit bolletje? Voedingswaarden
| Soort | Per 100 Gram |
|---|---|
| Energie | 1044 kJ (246 kcal ) |
| Vet | 1.3 g |
| waarvan verzadigd | 0.3 g |
| waarvan onverzadigd | 0.8 g |
verder Hoeveel calorieën zitten er in een witte boterham? 1 bolletje (40 gram) boterham, wit bevat:
| Energie | 99 | kcal |
|---|---|---|
| Koolhydraten | 19,1 | g |
| – waarvan suikers | 0,9 | g |
| Vezels | 1 | g |
| Eiwit | 3,6 | g |
Hoeveel calorieën zitten er in koolhydraatarm brood?
1 snee (35 gram) koolhydraatarm brood bevat:
| Energie | 84 | kcal |
|---|---|---|
| – waarvan verzadigd | 0,4 | g |
| Koolhydraten | 7,4 | g |
| – waarvan suikers | 0,2 | g |
| Vezels | 1,3 | g |
Hoeveel calorieën is een pistolet met kaas? Er zijn 285 calorieën in een portie Pistolet met kaas en boter.
Hoeveel kcal in een boterham met choco? Er zijn 304 calorieën in een portie Boterham met choco ontbijt.
Hoeveel calorieën is een boterham met pindakaas? Boterham met Pindakaas (1 ) bevat 342 calorieën .
…
Veel voorkomende porties.
| Portiegrootte | Calorieën |
|---|---|
| 1 oz | 104 |
| 1 boterham | 342 |
| 1 portie (93 g) | 342 |
| 100 g | 368 |
21 aug. 2007
Hoeveel calorieën in een pistolet?
Hoeveel calorieën zitten er in 1 stuk pistolet
In 1 stuk pistolet zitten 297 kilocalorieën. 1 stuk pistolet staat voor 50 gram. Deze hoeveelheid pistolet bevat 4,755 gram eiwit en 1,775 gram vet waarvan 0,72 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat pistolet 1,105 gram vezels.
Hoeveel calorieën zitten er in een croissant? 1 stuk (40 gram) croissant bevat:
| Energie | 161 | kcal |
|---|---|---|
| Vet | 8,4 | g |
| – waarvan verzadigd | 4,4 | g |
| Koolhydraten | 16,9 | g |
| – waarvan suikers | 1,8 | g |
Hoe gezond zijn witte bolletjes?
Qua calorieën wint de cracker het wel van het witte bolletje brood. In een volkoren cracker zitten 87 calorieën en in een witte bol 145 calorieën. In een bolletje zit bovendien 26 gram koolhydraten en in die cracker maar 11 gram. Dus vooruit, als je erg op de lijn let, dan ben je tóch beter af met die cracker.
Wat zit er in een witte boterham? In 100 gram witte boterham zitten 256 kilocalorieën. Deze hoeveelheid witte boterham bevat 7,55 gram eiwit en 1,86 gram vet waarvan 0,4 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat witte boterham 1,99 gram vezels.
Wat is witte boterham?
Knipwit, casinowit, tijgerwit, witte ciabatta, kaiserbroodjes: witbrood is er in veel vormen. Bakkers maken witbrood van bloem: het gemalen binnenste van de graankorrel, dat de meelkern heet. Witbrood levert energie, vezels, vitamines en mineralen, maar minder dan in bruin- of volkorenbrood.
Hoeveel calorieën zitten er in mijn eten?
Bij de keuze van je voeding raden we aan om veel verse groenten en fruit te eten . Zorg daarnaast voor een hoog volume en een hoog vezelgehalte met minder calorieën.
…
Calorietabel om af te vallen.
| Calorietabel om af te vallen | kcal per 100 gram |
|---|---|
| Appel | 52 kcal |
| Magere kwark | 67 kcal |
| Aardappelen | 86 kcal |
| Linzen, gekookt | 97 kcal |
• 15 jan. 2021
Welk brood past in een koolhydraatarm dieet? Dat kan een fijn of grof volkorenbrood zijn, maar ook meergranenbrood, spelt- of desembrood is er in een volkorenvariant. Vraag er naar bij je bakker, of kijk op de verpakking of er ‘volkoren’ of ‘VK’ op staat. Voor de variatie kun je ook volkoren roggebrood kiezen, dat bevat ook veel vezels.
Hoeveel calorieën mag je bij een koolhydraatarm dieet? Wil je afvallen door koolhydraatarm te eten? Om af te vallen moet je lichaam meer calorieën verbranden dan er binnenkomen. Dat staat los van het soort dieet of je eetpatroon. Wij raden een gemiddeld calorietekort van 200-500 calorieën aan.
Hoeveel koolhydraten zitten er in een snee koolhydraatarm brood?
1 snee (35 gram) koolhydraatarm brood bevat:
| Energie | 84 | kcal |
|---|---|---|
| Koolhydraten | 7,4 | g |
| – waarvan suikers | 0,2 | g |
| Vezels | 1,3 | g |
| Eiwit | 6 | g |
Hoeveel kcal is pistolet? Hoeveel calorieën zitten er in 1 stuk pistolet
In 1 stuk pistolet zitten 297 kilocalorieën. 1 stuk pistolet staat voor 50 gram. Deze hoeveelheid pistolet bevat 4,755 gram eiwit en 1,775 gram vet waarvan 0,72 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat pistolet 1,105 gram vezels.
Hoeveel calorieën heeft een smos kaas?
Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram broodje smos
In 100 gram broodje smos zitten 225 kilocalorieën. Deze hoeveelheid broodje smos bevat 11,3 gram eiwit en 9,82 gram vet waarvan 3,93 gram verzadigd vet is.
Hoeveel kcal is een smos kaas?
Voedingswaarde Overzicht:
Er zijn 753 calorieën in een portie Smos hesp en kaas.