Hoeveel calorieën zitten er in een broodje shoarma?

5 mins read

1 stuk (200 gram) broodje shoarma bevat:

Energie 424 kcal
– waarvan suikers 5,9 g
Vezels 1,6 g
Eiwit 34,1 g
Zout 1,17 g

en Hoeveel calorieën zit er in een patatje met? 1 opscheplepel (50 gram) friet bevat:

Energie 131 kcal
– waarvan verzadigd 1,7 g
Koolhydraten 13,9 g
– waarvan suikers 0,1 g
Vezels 1,6 g

Hoeveel kcal in pita shoarma? Calorieën Pita Shoarma (Albert Heijn)

Productnaam Pita Shoarma (Albert Heijn)
Kcal 250 kcal
kJoule 1.055 kjoule
Eiwit 12,0 gr. •
Koolhydraten 37,0 gr. •

verder Hoeveel calorieën is een shoarma schotel? In 100 gram shoarma schotel zitten 217 kilocalorieën. Deze hoeveelheid shoarma schotel bevat 10,16 gram eiwit en 13,86 gram vet waarvan 3,51 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat shoarma schotel 1,03 gram vezels.

Hoeveel calorieën in een broodje Kipshoarma?

Er zitten 109 kilocalorieën in 1 portie (100 gram) shoarmavlees, kip/ kalkoen.

Hoeveel calorieën zitten er in een pak friet? 1 bakje (150 gram) friet, bereid in hard vet, zonder zout bevat:

Energie 384 kcal
Koolhydraten 42 g
– waarvan suikers 0,3 g
Vezels 4,8 g
Eiwit 4,6 g

Hoeveel calorieën zit er in een frikandel? 1 stuk (140 gram) frikandel speciaal bevat:

Energie 284 kcal
Koolhydraten 10,7 g
– waarvan suikers 2,7 g
Vezels 2,1 g
Eiwit 11,3 g

Hoeveel calorieën zit er in patat uit de Airfryer? Zeker bij friet is een groot verschil te zien: in frituur bereid maar liefst 320 calorieën per 100 gram en uit de airfryer slechts 130.

Is een airfryer gezonder?

Snack Calorieën frituren Calorieën airfryer
Friet (per 100 gram) 320 kcal 130 kcal

• 11 mrt. 2021

Hoeveel calorieën is een boterham met pindakaas?

Boterham met Pindakaas (1 ) bevat 342 calorieën .

Veel voorkomende porties.

Portiegrootte Calorieën
1 oz 104
1 boterham 342
1 portie (93 g) 342
100 g 368

21 aug. 2007

Hoeveel calorieën zit er in een patat shoarma? Het meest calorierijke junkfood

1. Kapsalon 1.800 calorieën
6. Dubbele Quarterpounder met kaas, Mc Donalds 740 calorieën
7. Patat met mayonaise 590 calorieën
8. Kroepoek, per 100 gram: 541 calorieën
9. Broodje shoarma met knoflooksaus 490 calorieën

Hoeveel kcal zit er in een broodje kroket?

1 stuk (120 gram) broodje kroket, wit bevat:

Energie 335 kcal
– waarvan suikers 2,8 g
Vezels 2,5 g
Eiwit 10,3 g
Zout 1,41 g

Wat is gezonder pizza of kapsalon? Op nummer 1 staat de kapsalon en op 17 de kroket.

Dit zijn de 17 vetste snacks in Nederland.

1. Kapsalon 1.800 calorieën
2. Een grote pizza 1.000 calorieën
3. Big Tasty met bacon, Mc Donalds 905 calorieën
4. Dubbele Whopper, Burger King 900 calorieën
5. Diepvriespizza 750 calorieën

Hoeveel calorieën zitten er in knoflooksaus?

1 sauslepel (25 gram) knoflooksaus bevat:

Energie 62 kcal
– waarvan verzadigd 0,5 g
Koolhydraten 3,4 g
– waarvan suikers 2,5 g
Vezels 0 g

Hoeveel calorieën 100 gram shoarmavlees?

Voedingswaarden

Soort Per 100 Gram
Energie 432 kJ (102 kcal)
Vet 2.1 g
waarvan verzadigd 0.8 g
waarvan onverzadigd 1.2 g

Hoe gezond is shoarma? Maar zeg je shoarma, dan zeg je niet gelijk gezond. Nee, want een standaard broodje shoarma met veel vlees en saus, is ook niet bepaald heel verantwoord… Gelukkig zijn we bij ProSport heel creatief en proberen we ook aan minder gezonde recepten, een gezonde twist te geven.

Hoeveel calorieën in een curryworst? Aan elkaar gewaagd: een curryworst/frikandel bevat 180 calorieën, een warme boulet 185.

Hoeveel calorieën zitten er in een kroket?

1 grote (70 gram) kroket, gefrituurd bevat:

Energie 190 kcal
– waarvan verzadigd 4 g
Koolhydraten 14,6 g
– waarvan suikers 1,8 g
Vezels 1,3 g

Hoeveel calorieën zitten er in een Mexicano? 1 stuk (135 gram) mexicano bevat:

Energie 297 kcal
Vet 18,6 g
– waarvan verzadigd 6,5 g
Koolhydraten 11,9 g
– waarvan suikers 2,2 g

Hoeveel calorieën zit er in een Hamkaas croissant?

1 stuk (100 gram) ham-kaascroissant bevat:

Energie 377 kcal
Vet 20,6 g
– waarvan verzadigd 11 g
Koolhydraten 35,7 g
– waarvan suikers 3,8 g

Hoeveel calorieën broodje frikandel speciaal?

Welke snackbar-snack bevat de meeste calorieën?

Snack Kilocalorieën Vetten (gram)
Broodje hotdog 235 9,7
Broodje kroket 336 15,4
Frikandel 189 13,8
Frikandel speciaal 284 21,3

• 7 mrt. 2017

Hoeveel calorieën in een bitterbal? 1 stuk (20 gram) bitterbal bevat:

Energie 51 kcal
– waarvan verzadigd 1 g
Koolhydraten 4,4 g
– waarvan suikers 0,3 g
Vezels 0,3 g