Boterham met Kipfilet en Boter (1 ) bevat 265 calorieën.
Hoeveel calorieën in een boterham met Nutella? Er zijn 137 calorieën in een portie Bruine boterham Nutella.
ook Hoeveel calorieën is een boterham met pindakaas? Boterham met Pindakaas (1 ) bevat 342 calorieën .
…
Veel voorkomende porties.
| Portiegrootte | Calorieën |
|---|---|
| 1 oz | 104 |
| 1 boterham | 342 |
| 1 portie (93 g) | 342 |
| 100 g | 368 |
21 aug. 2007
Hoeveel calorieën zijn 3 boterhammen? Het aantal calorieën van een boterham hangt af van het soort brood. Zo telt een snee wit brood met melk en water respectievelijk gemiddeld 74 en 77 kcal. Met een snee bruinbrood krijg je dan weer 83 kcal binnen. Een snee volkorenbrood bevat 82 kcal.
Hoeveel calorieën zit er in een plak kaas?
Er zitten 111 kilocalorieën in 1 voorgesneden plak (30 gram) kaas, 48+, jong belegen.
Hoeveel calorieën is een boterham met pasta? Wil je weten hoe het zit met de andere voedingswaarden in ‘chocoladepasta’? In onze caloriechecker hieronder kom je te weten hoeveel vet, verzadigd vet, eiwit, koolhydraten, suikers en vezels erin zit.
…
1 voor snee (20 gram) chocoladepasta bevat:
| Energie | 115 | kcal |
|---|---|---|
| Vezels | 0,3 | g |
| Eiwit | 0,4 | g |
| Zout | 0,02 | g |
Hoeveel calorieën zitten er in Nutella? Calorieën portie Nutella Ferrero (Nutella)
| Productnaam | Nutella Ferrero ( Nutella ) |
|---|---|
| Kcal | 81.6 kcal |
| kJoule | 340.95 kjoule |
| Eiwit | 0,9 gr. • |
| Koolhydraten | 8,6 gr. • |
Hoeveel calorieën broodje Nutella? Broodje Nutella 15gram: 194 kcal, 26g koolhydraten, 6g eiwitten, 7g vetten, 2g vezels.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 boterhammen met pindakaas?
In 100 gram boterham met pindakaas zitten 368 kilocalorieën. Deze hoeveelheid boterham met pindakaas bevat 13,16 gram eiwit en 18,17 gram vet waarvan 3,74 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat boterham met pindakaas 3,55 gram vezels.
Hoeveel koolhydraten zitten er in een boterham met pindakaas? Ligt aan je portie pindakaas, ik heb zelf meestal 10 gram pindakaas per boterham 10 gram pindakaas bevat 1,2 gram koolhydraten, 2,6 gram eiwit en 63 kcal.
Hoeveel kcal is een volkoren boterham?
1 bolletje (50 gram) volkoren brood bevat:
| Energie | 117 | kcal |
|---|---|---|
| – waarvan suikers | 1 | g |
| Vezels | 3,4 | g |
| Eiwit | 5,6 | g |
| Zout | 0,49 | g |
Hoeveel kcal per dag heb ik nodig? Hoeveel calorieën je per dag nodig hebt verschilt per persoon. Gemiddeld gaan we uit van 2.000 kilocalorieën (kcal) voor vrouwen en 2.500 kcal voor mannen. Als je een gezond gewicht heb, blijf je met deze richtlijn aardig in balans. Dat betekent dat je niet aankomt en niet afvalt.
Hoeveel calorieën per dag om af te vallen?
Bij een energiebeperkt dieet neem je minder calorieën. Ga bij een energiebeperkt dieet uit van 1.800 kilocalorieën per dag voor mannen en 1.500 kilocalorieën per dag voor vrouwen.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 plakjes kaas?
Er zitten 83 kilocalorieën in 1 voorgesneden plak (30 gram) kaas, 30+, jong belegen, met minder zout.
Hoeveel calorieën in een plak 30 kaas? 1 voorgesneden plak (30 gram) kaas, 30+ belegen bevat:
| Energie | 92 | kcal |
|---|---|---|
| Vet | 5,9 | g |
| – waarvan verzadigd | 3,9 | g |
| Koolhydraten | 0 | g |
| – waarvan suikers | 0 | g |
Hoe zwaar is een plak kaas? Een voorgesneden plak kaas weegt al snel 25-30 gram, terwijl de boterham hieronder rechts met slechts 12 gram kaas belegd is.
Hoeveel calorieën zit er in een boterham met pasta?
In onze caloriechecker hieronder kom je te weten hoeveel vet, verzadigd vet, eiwit, koolhydraten, suikers en vezels erin zit .
…
1 stuk (50 gram) hard bruin broodje bevat:
| Energie | 139 | kcal |
|---|---|---|
| Vet | 0,8 | g |
| – waarvan verzadigd | 0,2 | g |
| Koolhydraten | 26,4 | g |
| – waarvan suikers | 1,4 | g |
Hoe slecht is chocoladepasta? Hagelslag en chocoladepasta bevatten veel calorieën, verzadigd vet en suiker. Eet dit daarom niet te veel en niet te vaak. In de onderstaande tabel zie je hoeveel calorieën, suiker en verzadigd vet in verschillende soorten chocolade broodbeleg zit. De hoeveelheid is voor 1 snee brood (15-20 gram).
Hoeveel calorieën zitten er in een broodje pasta?
In onze caloriechecker hieronder kom je te weten hoeveel vet, verzadigd vet, eiwit, koolhydraten, suikers en vezels erin zit .
…
1 stuk (50 gram) hard bruin broodje bevat:
| Energie | 139 | kcal |
|---|---|---|
| Vet | 0,8 | g |
| – waarvan verzadigd | 0,2 | g |
| Koolhydraten | 26,4 | g |
| – waarvan suikers | 1,4 | g |
Hoeveel calorieën zitten er in hagelslag?
1 voor snee (15 gram) hagelslag bevat:
| Energie | 68 | kcal |
|---|---|---|
| Vet | 2,3 | g |
| – waarvan verzadigd | 1,4 | g |
| Koolhydraten | 10,4 | g |
| – waarvan suikers | 9,4 | g |
Hoeveel calorieën zitten er in een wit bolletje? Voedingswaarde in cijfers
| Omschrijving | Energie | |
|---|---|---|
| Bolletje , wit | bolletje | 131 |
| Krokant broodje, wit | bol | 139 |
| Bolletje , bruin | bolletje | 129 |
| Krokant broodje, bruin | bol | 139 |