1 bord (350 gram) nasi bevat:
| Energie | 578 | kcal |
|---|---|---|
| Vet | 16,4 | g |
| – waarvan verzadigd | 4,2 | g |
| Koolhydraten | 90 | g |
| – waarvan suikers | 20 | g |
Hoeveel calorieen in Satesaus? 1 sauslepel (30 gram) pindasaus bevat:
| Energie | 74 | kcal |
|---|---|---|
| – waarvan verzadigd | 0,6 | g |
| Koolhydraten | 7 | g |
| – waarvan suikers | 5,9 | g |
| Vezels | 0,7 | g |
ook Hoeveel calorieen in een bord nasi? Er zitten 452 kilocalorieën in 1 portie (350 gram) nasi goreng met ei. Wil je weten hoe het zit met de andere voedingswaarden in ‘nasi goreng met ei’? In onze caloriechecker hieronder kom je te weten hoeveel vet, verzadigd vet, eiwit, koolhydraten, suikers en vezels erin zit.
Hoeveel gram is een bord nasi? Een portie nasi goreng gemiddeld komt overeen met 350 gram.
Hoeveel calorieen zit er in 100 gr nasi?
Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram nasi met kip
In 100 gram nasi met kip zitten 166 kilocalorieën.
Hoeveel calorieen friet Satesaus? Er zitten 522 kilocalorieën in 1 portie (200 gram) patat met pindasaus, zonder zout.
Hoeveel calorieen in broodje frikandel? Er zitten 474 kilocalorieën in 1 stuk (145 gram) frikandelbroodje, van bladerdeeg.
Hoeveel calorieen in bakje patat? 1 bakje (150 gram) friet, bereid in hard vet, zonder zout bevat:
| Energie | 384 | kcal |
|---|---|---|
| Koolhydraten | 42 | g |
| – waarvan suikers | 0,3 | g |
| Vezels | 4,8 | g |
| Eiwit | 4,6 | g |
Hoeveel calorieen zitten er in een bord macaroni?
1 portie (450 gram) macaroni gerecht bevat:
| Energie | 639 | kcal |
|---|---|---|
| – waarvan suikers | 5,9 | g |
| Vezels | 3,1 | g |
| Eiwit | 36 | g |
| Zout | 3,49 | g |
Hoeveel is 100 gram nasi? De standaardwaarden voor nasi goreng, gemiddeld worden in 100 gram weergegeven. Je kunt ook een andere waarde opgeven tussen de 1 en 500 gram om daarvan de voedingswaarde te laten berekenen. Dit kan je doen door de schuifbalk te bewegen. Een portie nasi goreng, gemiddeld komt overeen met 350 gram.
Hoeveel calorieen in eten?
Calorietabel voedingsmiddelen
| Calorieën vlees | kcal per 100 gram |
|---|---|
| Lamsvlees | 178 kcal |
| Kalkoenfilet | 111 kcal |
| Salami | 507 kcal |
| Ham | 335 kcal |
• 15 jan. 2021
Hoeveel gram is een bak nasi van de Chinees? PLUS Nasi goreng bak 350 gram – Chinees-indische maaltijden.
Hoeveel gram bord bami?
Er zitten 540 kilocalorieën in 1 portie (450 gram) bami gerechten.
Hoeveel gram is een opscheplepel?
Aardappelen, granen, pasta, peulvruchten, rijst
| Voedingsmiddel | Eenheden | Gewicht ( gram ) |
|---|---|---|
| Pasta, gekookt, zonder saus | 1 opscheplepel | 50 |
| Patates frites | 1 opscheplepel | 50 |
| Rijst , witte, gekookt | 1 opscheplepel | 55 |
| Rijst , zilvervlies, gekookt | 1 opscheplepel | 60 |
Welke voedingsstoffen zitten er in nasi? In 100 gram nasi zitten 168 kilocalorieën. Deze hoeveelheid nasi bevat 6,29 gram eiwit en 6,23 gram vet waarvan 1,14 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat nasi 0,71 gram vezels.
Hoeveel calorieen friet met frikandel? Zo’n portie levert al snel ± 500-600 calorieën en 75-80 gram koolhydraten. Samen met een flinke dot mayonaise (50 gram) komt dit al gauw uit op ± 800 calorieën. En dan is de snack daar nog niet bij geteld!
Hoeveel calorieen in friet uit Airfryer?
Zeker bij friet is een groot verschil te zien: in frituur bereid maar liefst 320 calorieën per 100 gram en uit de airfryer slechts 130.
…
Is een airfryer gezonder?
| Snack | Calorieën frituren | Calorieën airfryer |
|---|---|---|
| Friet (per 100 gram) | 320 kcal | 130 kcal |
• 11 mrt. 2021
Hoeveel calorieen in frietjes van de frituur? Per 100 gram friet zitten er rond de 300 calorieën in; de schattingen variëren iets afhankelijk van de bron, maar 300 per 100 gram is een goede vuistregel. Een gemiddelde portie friet is volgens het voedingscentrum zo’n 165 gram friet, waardoor de hoeveelheid calorieën per portie friet op bijna 500 calorieën uitkomt.
Hoeveel calorieen zitten er in een broodje frikandel met mayo?
In 100 gram broodje frikandel van Mora zitten 242,86 kilocalorieën.
Hoeveel calorieen broodje mexicano?
Wil je weten hoe het zit met de andere voedingswaarden in ‘ mexicano , bereid’? In onze caloriechecker hieronder kom je te weten hoeveel vet, verzadigd vet, eiwit, koolhydraten, suikers en vezels erin zit.
…
1 stuk (135 gram) mexicano , bereid bevat:
| Energie | 389 | kcal |
|---|---|---|
| Vezels | 0,4 | g |
| Eiwit | 18,5 | g |
| Zout | 2,66 | g |