Hoeveel calorieën tomaatjes?

1 stuk (70 gram) tomaat bevat:

en Hoeveel calorieën zitten er in ijsbergsla? 1 schaaltje (25 gram) ijsbergsla, rauw bevat:

Hoeveel calorieën zitten er in een paprika? 1 stuk (135 gram) paprika, rode, rauw bevat:

verder Hoeveel snoeptomaatjes is 100 gram? In 100 gram snoeptomaatjes van Tommies zitten 17 kilocalorieën. Deze hoeveelheid snoeptomaatjes bevat 0,7 gram eiwit en 0,4 gram vet. Daarnaast bevat snoeptomaatjes 1,3 gram vezels.

Hoeveel calorieën zitten er in een hele bloemkool?

1 opscheplepel (55 gram) bloemkool, gekookt, met zout bevat:

Hoe gezond is IJsbergsla? IJsbergsla is rijk aan vitamine K en een goede bron van vezels. Vitamine K is belangrijk voor de normale stolling van je bloed en is betrokken bij de opname van calcium in je botten. Calcium helpt je botten sterk te houden.

Hoeveel weegt 1 IJsbergsla? Eén krop ijsbergsla haalt gemakkelijk een gewicht van 600 tot 800 gram.

Hoeveel calorieën in een Snoeppaprika? Snoeppaprika’s bevatten maar 28 kilocalorieën per 100 gram.

Hoeveel calorieen zitten er in een puntpaprika?

Voedingswaarden

Hoeveel paprika is 100 gram? De standaardwaarden voor paprika, gemiddeld worden in 100 gram weergegeven. Je kunt ook een andere waarde opgeven tussen de 1 en 500 gram om daarvan de voedingswaarde te laten berekenen. Dit kan je doen door de schuifbalk te bewegen. Een portie paprika, gemiddeld komt overeen met 80 gram.

Hoeveel snoeptomaatjes?

Snoeptomaatjes bevatten maar 30 kilocalorieën per 100 gram. Als je een handje vol snacktomaatjes eet heb je de helft van je benodigde hoeveelheid groenten per dag al binnen, met slechts 30 Kcal van de totaal benodigde hoeveelheid. Tomaten hoef je echt niet alleen bij het avondeten te eten.

Hoeveel weegt een Snoeptomaat? In de loop van de tijd is in de race om zoveel mogelijk kilo’s per vierkante meter te oogsten de snoeptomaat in gewicht toegenomen van 10 gram naar 20 gram.

Hoeveel calorieen zitten er in cherrytomaatjes?

Voedingswaarden

Wat is de gezondste sla?

Als je een salade maakt van verschillende bladgroenten, is het dus verstandig om er ook wat blaadjes boerenkool en spinazie doorheen te gooien, boordevol vitamines. Of kies eens voor romaine sla, voor een foliumzuur boost. Maar de belangrijkste boodschap: blijf variëren!

Waarom is sla goed voor je? Zo kom je met 100 gram sla al aan de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid vitamine A en K. Ook zitten er verschillende vitaminen B in sla én een aanzienlijke hoeveelheid vitamine C, wat erg belangrijk is voor een sterk immuunsysteem. Daarnaast bevat sla een heleboel mineralen, zoals mangaan, kalium en ijzer.

Hoe gezond is veldsla? Veldsla zit boordevol vitamine A en C, omega 3 en caroteen. Ook bevat het haast geen calorieën. Dat maakt dat veldsla goed is voor jouw bloedvaten en het risico op een hartaanval vermindert. Ook heeft de veldsla een gunstige invloed op de werking van jouw ogen.

Hoeveel weegt 1 blad sla?

Veel voorkomende porties

Hoeveel weegt een handje sla? Een gebalde vuist aan groenten komt neer op ongeveer 80 gram.

Is ijsbergsla groente of fruit?

Soorten groente

Bladgroenten: andijvie, sla, spinazie, veldsla, ijsbergsla, raapstelen, raapstelen, postelein. Vruchtgroenten: courgette, komkommer, paprika, pompoen, tomaten, aubergine, zoete maïs, avocado, artisjok.

Hoeveel calorieën zitten er in champignons?

1 stuk (10 gram) champignons bevat:

Hoeveel calorieën zitten er in een courgette? 1 opscheplepel (50 gram) courgette bevat:

Hoeveel calorieën zitten er in een ui?

1 stuk (100 gram) ui, rauw bevat: