100 g bevat 250 calorieën.
Hoeveel kcal in een salade? 1 schaaltje (25 gram) sla bevat:
| Energie | 4 | kcal |
|---|---|---|
| Vet | 0,1 | g |
| – waarvan verzadigd | 0 | g |
| Koolhydraten | 0,2 | g |
| – waarvan suikers | 0,2 | g |
ook Hoeveel calorieën Pita gyros? Gyro Sandwich (Pita Brood, Rundvlees, Lamsvlees, Ui, Tomaat en Kruiden) Gyro Sandwich (Pita Brood, Rundvlees, Lamsvlees, Ui, Tomaat en Kruiden) (1 gyrosbroodje) bevat 593 calorieën.
Hoeveel calorieën zitten er in shoarma? 1 portie (100 gram) shoarmavlees, varken bevat:
| Energie | 146 | kcal |
|---|---|---|
| – waarvan verzadigd | 2,2 | g |
| Koolhydraten | 0,6 | g |
| – waarvan suikers | 0,5 | g |
| Vezels | 0,6 | g |
Hoeveel calorieën zitten er in knoflooksaus?
1 sauslepel (25 gram) knoflooksaus bevat:
| Energie | 62 | kcal |
|---|---|---|
| – waarvan verzadigd | 0,5 | g |
| Koolhydraten | 3,4 | g |
| – waarvan suikers | 2,5 | g |
| Vezels | 0 | g |
Hoeveel kcal in wortel? 1 stuk (20 gram) wortel bevat:
| Energie | 6 | kcal |
|---|---|---|
| Vet | 0,1 | g |
| – waarvan verzadigd | 0 | g |
| Koolhydraten | 1 | g |
| – waarvan suikers | 1 | g |
Hoeveel calorieën zitten in een maaltijdsalade? De meeste maaltijdsalades bevatten tussen de 450 en 850 calorieën. Een patatje met of broodje hamburger zit rond de 500 calorieën.
Hoeveel calorieën zitten er in een tomaat? 1 stuk (70 gram) tomaat, gekookt bevat:
| Energie | 15 | kcal |
|---|---|---|
| Koolhydraten | 2 | g |
| – waarvan suikers | 2 | g |
| Vezels | 0,9 | g |
| Eiwit | 0,5 | g |
Hoeveel calorieën in patat gyros?
Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram gyros
In 100 gram gyros van Eridanous zitten 118 kilocalorieën. Deze hoeveelheid gyros bevat 18 gram eiwit en 4,2 gram vet waarvan 0,9 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat gyros 0,3 gram vezels.
Hoe ongezond is gyros? Gyros hoeft niet per se ongezond te zijn: het zit namelijk bomvol met onder andere ijzer, vitamines (A, B1 – B6 – B12 en D) en zink. Met dit recept krijg je je vitamines dus wel binnen en de paprika geeft het een zoete twist. Al met al is deze variant niet alleen gezonder, maar dus ook een stuk voedzamer.
Hoeveel kcal is durum?
In 100 gram durum doner zitten 161 kilocalorieën. Deze hoeveelheid durum doner bevat 9,73 gram eiwit en 4,23 gram vet waarvan 1,56 gram verzadigd vet is.
Hoeveel calorieën zit er in een patat shoarma? Het meest calorierijke junkfood
| 1. | Kapsalon | 1.800 calorieën |
|---|---|---|
| 6. | Dubbele Quarterpounder met kaas, Mc Donalds | 740 calorieën |
| 7. | Patat met mayonaise | 590 calorieën |
| 8. | Kroepoek, per 100 gram: | 541 calorieën |
| 9. | Broodje shoarma met knoflooksaus | 490 calorieën |
Hoeveel kcal in pita shoarma?
Calorieën Pita Shoarma (Albert Heijn)
| Productnaam | Pita Shoarma (Albert Heijn) |
|---|---|
| Kcal | 250 kcal |
| kJoule | 1.055 kjoule |
| Eiwit | 12,0 gr. • |
| Koolhydraten | 37,0 gr. • |
Hoeveel calorieën zit er in Kipshoarma?
Er zitten 109 kilocalorieën in 1 portie (100 gram) shoarmavlees, kip/ kalkoen.
Hoeveel gram is 1 theelepel sambal? Er zitten 1 kilocalorieën in 1 theelepel (3 gram) sambal.
Wat zit er in knoflooksaus? Wat heb je nodig (ingrediënten):
- 200 gram crème fraîche.
- 4 eetlepels mayonaise.
- 2 of 3 tenen knoflook.
- 1½ theelepel citroensap.
- 2 theelepels peterselie (vers – fijngesneden)
- 2 theelepels bieslook (vers – fijngesneden)
- 1 theelepel suiker.
- zout & zwarte peper.
Hoeveel kcal in winterpeen?
1 schaaltje (70 gram) winterpeen rauw bevat:
| Energie | 24 | kcal |
|---|---|---|
| Vet | 0,2 | g |
| – waarvan verzadigd | 0,1 | g |
| Koolhydraten | 4 | g |
| – waarvan suikers | 2,2 | g |
Hoeveel kcal heeft 1 mango? 1 heel (280 gram) mango bevat:
| Energie | 185 | kcal |
|---|---|---|
| – waarvan suikers | 38,9 | g |
| Vezels | 4,5 | g |
| Eiwit | 1 ,7 | g |
| Zout | 0,01 | g |
Hoeveel kcal in 100 gram wortelen?
Calorieën Wortelen Vers (Albert Heijn)
| Productnaam | Wortelen Vers (Albert Heijn) |
|---|---|
| Eenheid | 100 gr . |
| Kcal | 33 kcal |
| kJoule | 140 kjoule |
| Eiwit | 0,6 gr . • |
Hoeveel calorieën zitten er in ijsbergsla?
1 schaaltje (25 gram) ijsbergsla, rauw bevat:
| Energie | 4 | kcal |
|---|---|---|
| Vet | 0 | g |
| – waarvan verzadigd | 0 | g |
| Koolhydraten | 0,4 | g |
| – waarvan suikers | 0,4 | g |
Hoeveel calorieën zitten er in een komkommer? 1 schaaltje (115 gram) komkommer bevat:
| Energie | 15 | kcal |
|---|---|---|
| Vet | 0,5 | g |
| – waarvan verzadigd | 0,1 | g |
| Koolhydraten | 1,5 | g |
| – waarvan suikers | 1,5 | g |
Hoeveel koolhydraten zitten er in een maaltijdsalade?
Voedingswaarden
| Soort | Per 100 Gram |
|---|---|
| waarvan onverzadigd | 5.8 g |
| Koolhydraten | 8.9 g |
| waarvan suikers | 1.6 g |
| Voedingsvezel | 1 g |