Hoeveel calorieën is een pistolet gezond?

4 mins read

Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram pistolet gezond

In 100 gram pistolet gezond zitten 221 kilocalorieën. Deze hoeveelheid pistolet gezond bevat 10,82 gram eiwit en 11,57 gram vet waarvan 4,83 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat pistolet gezond 1,27 gram vezels.

en Hoeveel calorieën zit er in een broodje ham? Calorieën Broodje ham, refresh (Shell)

Productnaam Broodje ham , refresh (Shell)
Kcal 270 kcal
kJoule 1.129 kjoule
Eiwit 10,0 gr. •
Koolhydraten 34,0 gr. •

Hoeveel calorieën zit in pistolet? Een witte pistolet van 50 gram bevat nét iets minder calorieën, namelijk 138. Ook het vetgehalte ligt een stuk lager: 0,8 gram. Het aantal koolhydraten schiet daarentegen juist omhoog naar 27,2 gram.

verder Hoeveel calorieën in een pistolet? In 1 stuk pistolet zitten 297 kilocalorieën. 1 stuk pistolet staat voor 50 gram. Deze hoeveelheid pistolet bevat 4,755 gram eiwit en 1,775 gram vet waarvan 0,72 gram verzadigd vet is.

Hoeveel calorieën is een broodje?

1 stuk (50 gram) zacht bruin broodje bevat:

Energie 129 kcal
Koolhydraten 21 g
– waarvan suikers 1,6 g
Vezels 2,6 g
Eiwit 5,5 g

Hoeveel kcal broodje? 1 broodje (45 gram) zacht wit broodje bevat:

Energie 118 kcal
Koolhydraten 20,7 g
– waarvan suikers 1,5 g
Vezels 1,7 g
Eiwit 4,4 g

Hoeveel calorieën is een boterham met Ham? Boterham met Ham en Boter (1 ) bevat 271 calorieën.

Hoeveel calorieën broodje Ham kaas? Boterham met Ham en Kaas (1 ) bevat 352 calorieën.

Hoeveel calorieën zit er in een wit broodje?

Er zitten 118 kilocalorieën in 1 broodje (45 gram) zacht wit broodje. Wil je weten hoe het zit met de andere voedingswaarden in ‘zacht wit broodje‘? In onze caloriechecker hieronder kom je te weten hoeveel vet, verzadigd vet, eiwit, koolhydraten, suikers en vezels erin zit.

Hoeveel calorieën zit er in een Kaiserbroodje? Voedingswaarden

Soort Per 100 Gram
Energie 1074 kJ (253 kcal )
Vet 0.9 g
waarvan verzadigd 0.1 g
waarvan onverzadigd 0.5 g

Hoeveel calorieën zitten er in een hard wit broodje?

1 stuk (50 gram) hard wit broodje bevat:

Energie 138 kcal
Vet 0,8 g
– waarvan verzadigd 0,2 g
Koolhydraten 27,2 g
– waarvan suikers 1,5 g

Hoeveel calorieën pistolet wit? Voedingswaarden

Soort Per 100 Gram
Energie 1157 kJ (273 kcal)
Vet 1.1 g
waarvan verzadigd 0.2 g
waarvan onverzadigd 0.9 g

Hoeveel calorieën in Kippenwit?

100 g bevat 105 calorieën.

Hoeveel suiker zit er in een pistolet?

Voeding

Per 100 g
Vetten waarvan 1 g
Verzadigde vetten 0.2 g
Koolhydraten waarvan 49 g
Suikers 1.1 g

Hoeveel calorieën is een boterham met pindakaas? Boterham met Pindakaas (1 ) bevat 342 calorieën .

Veel voorkomende porties.

Portiegrootte Calorieën
1 oz 104
1 boterham 342
1 portie (93 g) 342
100 g 368

21 aug. 2007

Hoeveel calorieën zitten er in een bruin bolletje? Voedingswaarden

Soort Per 100 Gram
Energie 989 kJ (234 kcal)
Vet 1.5 g
waarvan verzadigd 0.4 g
waarvan onverzadigd 0.8 g

Hoeveel calorieën zitten er in aardappelen?

1 opscheplepel (100 gram) gekookte aardappelen bevat:

Energie 83 kcal
– waarvan verzadigd 0,1 g
Koolhydraten 17,4 g
– waarvan suikers 0,2 g
Vezels 1,6 g

Hoeveel kcal in 1 boterham? Het aantal calorieën van een boterham hangt af van het soort brood. Zo telt een snee wit brood met melk en water respectievelijk gemiddeld 74 en 77 kcal. Met een snee bruinbrood krijg je dan weer 83 kcal binnen. Een snee volkorenbrood bevat 82 kcal.

Hoe zwaar is een hard broodje?

1 stuk hard meergranen broodje staat voor 50 gram. Deze hoeveelheid hard meergranen broodje bevat 6,45 gram eiwit en 2,95 gram vet waarvan 0,45 gram verzadigd vet is.

Hoeveel kcal per dag heb ik nodig?

Hoeveel calorieën je per dag nodig hebt verschilt per persoon. Gemiddeld gaan we uit van 2.000 kilocalorieën (kcal) voor vrouwen en 2.500 kcal voor mannen. Als je een gezond gewicht heb, blijf je met deze richtlijn aardig in balans. Dat betekent dat je niet aankomt en niet afvalt.