Hoeveel calorieën is een broodje?

5 mins read

1 stuk (50 gram) zacht bruin broodje bevat:

Energie 129 kcal
Koolhydraten 21 g
– waarvan suikers 1,6 g
Vezels 2,6 g
Eiwit 5,5 g

en Hoeveel kcal broodje prepare? P.S. Calorie-talk!

Broodje eiersalade 509 kCal
Broodje brie & appel 617 kCal
Broodje jonge gouda & kaas 596 kCal
Broodje kip & hummus curry 528 kCal
Broodje américain préparé 527 kCal

• 21 mei 2021

Hoeveel calorieën zitten in een boterham? Het aantal calorieën van een boterham hangt af van het soort brood. Zo telt een snee wit brood met melk en water respectievelijk gemiddeld 74 en 77 kcal. Met een snee bruinbrood krijg je dan weer 83 kcal binnen. Een snee volkorenbrood bevat 82 kcal.

verder Hoeveel calorieën is een boterham met pindakaas? Boterham met Pindakaas (1 ) bevat 342 calorieën .

Veel voorkomende porties.

Portiegrootte Calorieën
1 oz 104
1 boterham 342
1 portie (93 g) 342
100 g 368

21 aug. 2007

Hoeveel calorieën zitten er in een bruin bolletje?

Voedingswaarden

Soort Per 100 Gram
Energie 989 kJ (234 kcal)
Vet 1.5 g
waarvan verzadigd 0.4 g
waarvan onverzadigd 0.8 g

Hoeveel kcal in worstenbroodje? 1 stuk (75 gram) worstenbroodje bevat:

Energie 286 kcal
Vet 16,4 g
– waarvan verzadigd 6,5 g
Koolhydraten 25,6 g
– waarvan suikers 2,2 g

Hoeveel calorieen broodje mexicano? Wil je weten hoe het zit met de andere voedingswaarden in ‘ mexicano , bereid’? In onze caloriechecker hieronder kom je te weten hoeveel vet, verzadigd vet, eiwit, koolhydraten, suikers en vezels erin zit.

1 stuk (135 gram) mexicano , bereid bevat:

Energie 389 kcal
Vezels 0,4 g
Eiwit 18,5 g
Zout 2,66 g

Hoeveel kcal in een broodje kaas? In 100 gram boterham met kaas zitten 315 kilocalorieën. Deze hoeveelheid boterham met kaas bevat 10,98 gram eiwit en 15,29 gram vet waarvan 6,49 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat boterham met kaas 1,45 gram vezels.

Hoeveel calorieën snee brood met kaas?

Kaas Brood (1 snee ) bevat 71 calorieën .

Veel voorkomende porties.

Portiegrootte Calorieën
1 snee 71
1 portie (26 g) 71
1 oz 77
100 g 273

Hoeveel kcal snee volkorenbrood? 1 snee (35 gram) volkorenbrood, fijn bevat:

Energie 82 kcal
Vet 0,7 g
– waarvan verzadigd 0,1 g
Koolhydraten 13,8 g
– waarvan suikers 0,7 g

Hoeveel calorieën zit er in een witte boterham?

1 bolletje (40 gram) boterham, wit bevat:

Energie 99 kcal
– waarvan verzadigd 0,1 g
Koolhydraten 19,1 g
– waarvan suikers 0,9 g
Vezels 1 g

Hoeveel calorieën is een boterham met hagelslag? Een volkorenboterham (ongeveer 82 calorieën), met boter (30 calorieën) en hagelslag (60 calorieën) bevat in totaal 172 calorieën. Lijkt prima voor een ontbijtje, maar wanneer je het vergelijkt met een croissant zonder beleg (161 kcal) dan zie je dat zo’n boterham flink aantikt.

Hoeveel calorieën zitten er in 2 boterhammen met pindakaas?

In 100 gram boterham met pindakaas zitten 368 kilocalorieën. Deze hoeveelheid boterham met pindakaas bevat 13,16 gram eiwit en 18,17 gram vet waarvan 3,74 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat boterham met pindakaas 3,55 gram vezels.

Hoeveel weegt 1 bruin broodje?

In 1 stuk bruin broodje zitten 262 kilocalorieën. 1 stuk bruin broodje staat voor 65 gram. Deze hoeveelheid bruin broodje bevat 4,8685 gram eiwit en 2,73 gram vet waarvan 0,3575 gram verzadigd vet is.

Is een bruin bolletje gezond? Net zo min als croissants, luxe broodjes en bolletjes. Vaak wordt extra vet gebruikt bij de bereiding, wat niet bij bruin– of volkorenbrood toegevoegd wordt. Het maakt niet veel uit welke bruine broodsoort je kiest. Hoewel mensen dit vaak denken, is het niet zo dat het allerdonkerste brood het meest gezond is!

Wat is een bolletje bruin? 1 stuk bruin bolletje staat voor 50 gram. Deze hoeveelheid bruin bolletje bevat 4,94 gram eiwit en 1,145 gram vet waarvan 0,32 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat bruin bolletje 0,795 gram vezels.

Hoe slecht is een worstenbroodje?

Volgens de website van het Voedingscentrum zitten er ongeveer 286 calorieën (kcal) in een worstenbroodje van 75 gram. Naast calorieën bevat een worstenbroodje ook vet, koolhydraten, vezels, eiwitten en suikers.

Hoeveel kcal worstenbroodje Panos? 1 stuk (168 g) bevat 494 calorieën.

Hoeveel kilocalorieën zitten er in een appelflap?

1 stuk (100 gram) appelflap bevat:

Energie 360 kcal
Vet 22,4 g
– waarvan verzadigd 4,3 g
Koolhydraten 35 g
– waarvan suikers 16,3 g

Hoeveel calorieen in broodje frikandel?

Er zitten 474 kilocalorieën in 1 stuk (145 gram) frikandelbroodje, van bladerdeeg.

Hoeveel calorieen broodje ham? Hoeveel calorieën zitten er in broodje gezond, bruin met ham, kaas, rauwkost? Er zitten 314 kilocalorieën in 1 stuk (140 gram) broodje gezond, bruin met ham, kaas, rauwkost.

Hoeveel calorieen heeft een Kipcorn?

Voedingswaarden

per 100g onbereid product per portie (80 gram)
304 kcal 243 kcal
Eiwitten 12 gram 9 gram
Koolhydraten 21 gram 16 gram
waarvan suikers 1 gram 0.8 gram