Snoeppaprika’s bevatten maar 28 kilocalorieën per 100 gram.
en Hoeveel calorieen zitten er in een puntpaprika? Voedingswaarden
| Soort | Per 100 Gram |
|---|---|
| Energie | 105 kJ (25 kcal) |
| Vet | 0.1 g |
| waarvan verzadigd | 0 g |
| waarvan onverzadigd | 0.1 g |
Hoeveel calorieën zitten er in snoeptomaatjes? 1 stuk (10 gram) snoeptomaatjes bevat:
| Energie | 3 | kcal |
|---|---|---|
| Koolhydraten | 0,4 | g |
| – waarvan suikers | 0,4 | g |
| Vezels | 0,2 | g |
| Eiwit | 0,1 | g |
verder Hoeveel calorieën zitten er in champignons? 1 stuk (10 gram) champignons bevat:
| Energie | 2 | kcal |
|---|---|---|
| – waarvan suikers | 0 | g |
| Vezels | 0,2 | g |
| Eiwit | 0,2 | g |
| Zout | 0 | g |
Hoeveel calorieën zitten er in een komkommer?
1 schaaltje (115 gram) komkommer bevat:
| Energie | 15 | kcal |
|---|---|---|
| Vet | 0,5 | g |
| – waarvan verzadigd | 0,1 | g |
| Koolhydraten | 1,5 | g |
| – waarvan suikers | 1,5 | g |
Hoeveel gram is een gemiddelde paprika? Een portie paprika, gemiddeld komt overeen met 80 gram.
Is een zoete puntpaprika gezond? Paprika’s bevatten veel gezonde voedingsstoffen. De paprika is rijk aan vezels en een natuurlijke bron van vitamine E, folaat (vitamine B11) en vitamine B6. Ook is de paprika een goede bron van plantaardig eiwit. De gele en roodoranje kleur duidt op een grote hoeveelheid bètacaroteen.
Hoeveel calorieën zitten er in een zoete paprika? In 100 gram zoete puntpaprika zitten 28 kilocalorieën. Deze hoeveelheid zoete puntpaprika bevat 0,8 gram eiwit en 0,1 gram vet.
Hoeveel calorieën in tomaatjes?
1 stuk (70 gram) tomaat bevat:
| Energie | 16 | kcal |
|---|---|---|
| – waarvan verzadigd | 0,1 | g |
| Koolhydraten | 2,1 | g |
| – waarvan suikers | 2,1 | g |
| Vezels | 1 | g |
Hoeveel snoeptomaatjes? Snoeptomaatjes bevatten maar 30 kilocalorieën per 100 gram. Als je een handje vol snacktomaatjes eet heb je de helft van je benodigde hoeveelheid groenten per dag al binnen, met slechts 30 Kcal van de totaal benodigde hoeveelheid. Tomaten hoef je echt niet alleen bij het avondeten te eten.
Hoe gezond zijn Tommies?
Snacktomaatjes zijn ook rijk aan vitamine C, dat een hele gezonde werking heeft. Vitamine C zorgt voor een betere weerstand en het verminderen van vermoeidheid. Ook voor gezonde bloedvaten, botten, tanden en tandvlees en huid is vitamine C erg belangrijk.
Hoeveel calorieën in gebakken champignons? Er zitten 27 kilocalorieën in 1 opscheplepel (50 gram) champignons, gebakken, met zout.
Hoeveel calorieën zitten er in kastanje champignons?
Voedingswaarden
| Soort | Per 100 Gram |
|---|---|
| Energie | 124 kJ (29 kcal) |
| Vet | 0.1 g |
| waarvan verzadigd | 0.01 g |
| waarvan onverzadigd | 0.04 g |
Hoeveel calorieën zitten er in kastanjechampignons?
In 100 gram kastanje champignons zitten 22 kilocalorieën. Deze hoeveelheid kastanje champignons bevat 2,5 gram eiwit en 0,1 gram vet.
Hoeveel is 100 gram komkommer? De standaardwaarden voor komkommer worden in 100 gram weergegeven. Je kunt ook een andere waarde opgeven tussen de 1 en 500 gram om daarvan de voedingswaarde te laten berekenen. Dit kan je doen door de schuifbalk te bewegen. Een portie komkommer komt overeen met 200 gram.
Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram komkommer? Komkommers bevatten per 100 gram maar 13 kilocalorieën.
Hoeveel calorieën per dag?
Hoeveel calorieën je per dag nodig hebt verschilt per persoon. Gemiddeld gaan we uit van 2.000 kilocalorieën (kcal) voor vrouwen en 2.500 kcal voor mannen. Als je een gezond gewicht heb, blijf je met deze richtlijn aardig in balans.
Hoeveel gram is een avocado? Er zitten 358 kilocalorieën in 1 stuk (180 gram) avocado. Wil je weten hoe het zit met de andere voedingswaarden in ‘avocado‘? In onze caloriechecker hieronder kom je te weten hoeveel vet, verzadigd vet, eiwit, koolhydraten, suikers en vezels erin zit.
Hoeveel gram is een prei gemiddeld?
Als die prei de enige groente is die de persoon voorgeschoteld krijgt, dan moet je rekenen op 250 gram. Dat is een stengel van gemiddelde dikte.
Hoeveel is 100 gram groente?
100-150 gram rauwe groenten is ongeveer: 1 paprika. 1 tomaat. 10 cherrytomaatjes.