1 voorgesneden plak (30 gram) kaas, 48+, jong belegen bevat:
| Energie | 111 | kcal |
|---|---|---|
| Vet | 9 | g |
| – waarvan verzadigd | 5,9 | g |
| Koolhydraten | 0 | g |
| – waarvan suikers | 0 | g |
Hoeveel calorieën boterham met ham? Boterham met Ham en Boter (1 ) bevat 271 calorieën.
ook Hoeveel calorieën zitten er in 3 plakjes kaas? Er zitten 83 kilocalorieën in 1 voorgesneden plak (30 gram) kaas, 30+, jong belegen, met minder zout.
Hoeveel calorieën in een plak 30 kaas? 1 voorgesneden plak (30 gram) kaas, 30+ belegen bevat:
| Energie | 92 | kcal |
|---|---|---|
| Vet | 5,9 | g |
| – waarvan verzadigd | 3,9 | g |
| Koolhydraten | 0 | g |
| – waarvan suikers | 0 | g |
Hoeveel is een plak kaas?
Een voorgesneden plak kaas weegt al snel 25-30 gram, terwijl de boterham hieronder rechts met slechts 12 gram kaas belegd is. Als je dat vergelijkt met een voorgesneden plak van 25 gram is het verschil 53 KCAl. Per boterham.
Hoeveel calorieën zitten er in een boterham met kipfilet? Boterham met Kipfilet en Boter (1 ) bevat 265 calorieën.
Hoeveel calorieën zitten er in een boterham met boter? Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram boterham met ham en boter. In 100 gram boterham met ham en boter zitten 242 kilocalorieën. Deze hoeveelheid boterham met ham en boter bevat 11,65 gram eiwit en 10,35 gram vet waarvan 2,47 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat boterham met ham en boter 1,7 gram vezels.
Hoeveel calorieën broodje ham kaas? Boterham met Ham en Kaas (1 ) bevat 352 calorieën.
Hoeveel gram is een plak Beemster kaas?
30 Gr.)
Hoeveel calorieën zitten er in een boterham met kaas? Boterham met Kaas (1 ) bevat 261 calorieën .
…
Veel voorkomende porties.
| Portiegrootte | Calorieën |
|---|---|
| 1 oz | 89 |
| 1 boterham | 261 |
| 1 portie (83 g) | 261 |
| 100 g | 315 |
21 aug. 2007
Hoeveel calorieen zit er in jonge kaas?
Er zitten 109 kilocalorieën in 1 voorgesneden plak (30 gram) kaas, 48+, jong.
Hoeveel kcal 20+ kaas? 1 voorgesneden plak (30 gram) kaas, 20+ bevat:
| Energie | 74 | kcal |
|---|---|---|
| Vet | 3,6 | g |
| – waarvan verzadigd | 2,3 | g |
| Koolhydraten | 0 | g |
| – waarvan suikers | 0 | g |
Is 30 plus kaas gezond?
Het hoge zoutgehalte in kaas vergroot de kans op een hoge bloeddruk. 10 +, 20+ en 30+ kaas met niet te veel zout (minder dan 2 gram zout per 100 gram kaas) past in een gezond voedingspatroon.
Hoeveel calorieën in Milner kaas?
1 plak (29 g) bevat 89 calorieën.
Hoeveel gram is 4 plakjes kaas? Reacties. Een plak kaas weegt gemiddeld 20 gram, er gaan dus 50 plakken kaas (gemiddeld) uit een kilo kaas.
Hoeveel eiwitten in een plak kaas? Een plak kaas van 20 gram levert ongeveer 5 gram eiwit, twee plakjes vleeswaren leveren 5-7 gram eiwit; Beleg het brood met pindakaas of een vlees- of vissalade. Een ruime laag op het brood levert ongeveer 4,5 gram eiwit; Wissel af met zuivel als aanvulling op de maaltijd.
Hoeveel calorieen zit er in een plakje kipfilet?
Er zitten 28 kilocalorieën in 1 voor snee (22 gram) kipfilet, vleeswaar. Wil je weten hoe het zit met de andere voedingswaarden in ‘kipfilet, vleeswaar’?
Hoeveel calorieën zijn 3 boterhammen? Het aantal calorieën van een boterham hangt af van het soort brood. Zo telt een snee wit brood met melk en water respectievelijk gemiddeld 74 en 77 kcal. Met een snee bruinbrood krijg je dan weer 83 kcal binnen. Een snee volkorenbrood bevat 82 kcal.
Hoeveel calorieën zitten er in een komkommer?
1 schaaltje (115 gram) komkommer bevat:
| Energie | 15 | kcal |
|---|---|---|
| Vet | 0,5 | g |
| – waarvan verzadigd | 0,1 | g |
| Koolhydraten | 1,5 | g |
| – waarvan suikers | 1,5 | g |
Hoeveel calorieën is een boterham met jam?
Boterham met Pindakaas en Jam (1 ) bevat 327 calorieën.