Voedingswaarden
Soort | Per 100 Gram |
---|---|
Energie | 1235 kJ (294 kcal) |
Vet | 11 g |
waarvan verzadigd | 3.9 g |
waarvan onverzadigd | 7.4 g |
en Hoeveel gram is een Berlinerbol? Er zitten 236 kilocalorieën in 1 stuk (80 gram) berlinerbol. Wil je weten hoe het zit met de andere voedingswaarden in ‘berlinerbol‘? In onze caloriechecker hieronder kom je te weten hoeveel vet, verzadigd vet, eiwit, koolhydraten, suikers en vezels erin zit.
Hoeveel weegt een boule de Berlin? 1 bol (123 g) bevat 318 calorieën.
verder Hoeveel calorieën zitten er in een croissant? 1 stuk (40 gram) croissant bevat:
Energie | 161 | kcal |
---|---|---|
Vet | 8,4 | g |
– waarvan verzadigd | 4,4 | g |
Koolhydraten | 16,9 | g |
– waarvan suikers | 1,8 | g |
Hoeveel calorieën in een chocoladekoek?
Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram chocoladekoek
In 100 gram chocoladekoek van Panos zitten 434,67 kilocalorieën. Deze hoeveelheid chocoladekoek bevat 9,33 gram eiwit en 22,4 gram vet waarvan 10,67 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat chocoladekoek 1,87 gram vezels.
Hoeveel calorieën zitten er in een donut? 1 stuk (55 gram) donut bevat:
Energie | 197 | kcal |
---|---|---|
– waarvan suikers | 2,6 | g |
Vezels | 0,6 | g |
Eiwit | 3,3 | g |
Zout | 0,38 | g |
Hoeveel calorieën telt een Eclair? Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram eclairs
In 100 gram eclairs zitten 466,67 kilocalorieën. Deze hoeveelheid eclairs bevat 3,33 gram eiwit en 20,95 gram vet waarvan 14,76 gram verzadigd vet is.
Hoeveel calorieën zit er in een croissant met jam? Er zitten 242 kilocalorieën in 1 stuks groot (60 gram) croissant met jam. Wil je weten hoe het zit met de andere voedingswaarden in ‘croissant met jam‘? In onze caloriechecker hieronder kom je te weten hoeveel vet, verzadigd vet, eiwit, koolhydraten, suikers en vezels erin zit.
Hoeveel calorieën zitten er in een Hamkaas croissant?
1 stuk (100 gram) ham-kaascroissant bevat:
Energie | 377 | kcal |
---|---|---|
Vet | 20,6 | g |
– waarvan verzadigd | 11 | g |
Koolhydraten | 35,7 | g |
– waarvan suikers | 3,8 | g |
Hoeveel calorieën zitten er in een chocolade croissant? 1 stuk (60 gram) chocoladecroissant bevat:
Energie | 261 | kcal |
---|---|---|
Vet | 14,6 | g |
– waarvan verzadigd | 8 | g |
Koolhydraten | 26 | g |
– waarvan suikers | 8,3 | g |
Hoeveel calorieën in een koffiekoek?
Veel voorkomende porties
Portiegrootte | Calorieën |
---|---|
1 klein (7 cm diameter) | 141 |
1 middelgrote (10,5 cm diameter) | 262 |
1 portie (94 g) | 379 |
100 g | 403 |
Hoeveel kcal koffiekoek met pudding? Voedingswaarden per 100g :
Energie : 114,846 kcal. Vetten : 0,328 g. waarvan verzadigde vetzuren : 0,103 g. Koolhydraten : 26,122 g.
Hoeveel calorieën in een pistolet?
Hoeveel calorieën zitten er in 1 stuk pistolet
In 1 stuk pistolet zitten 297 kilocalorieën. 1 stuk pistolet staat voor 50 gram. Deze hoeveelheid pistolet bevat 4,755 gram eiwit en 1,775 gram vet waarvan 0,72 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat pistolet 1,105 gram vezels.
Hoeveel calorieën zitten er in een oliebol?
Er zitten vooral veel koolhydraten in, maar ook eiwitten, vetten en water. Gemiddeld bevat een oliebol 250 calorieën. Dat is minder dan een eierkoek. Die bevat meer calorieën: 287 kcal per 100 gram.
Hoe slecht is een donut? In een geglazuurde donut zit 10 gram suiker. De Wereldgezondheidsorganisatie raadt aan niet meer dan 25 gram suiker per dag binnen te krijgen. Nederlanders krijgen zo’n twee tot drie keer de aanbevolen hoeveelheid binnen.
Hoeveel calorieën zitten er in een kleine donut? Veel voorkomende porties
Portiegrootte | Calorieën |
---|---|
1 mini (4 cm diameter) of donut gat | 59 |
1 oz | 119 |
1 middelgroot (8,5 cm diameter) | 198 |
1 stuks | 219 |
• 4 feb. 2008
Hoeveel calorieën zitten er in een chocolade donut?
1 stuk (58 g) bevat 381 calorieën.
Hoeveel calorieën zitten er in Dunkin donut? Er zijn 310 calorieën in een portie Dunkin‘ Donuts.
Hoeveel kcal in een aardbeientaart?
In 100 gram aardbeientaart zitten 179 kilocalorieën. Deze hoeveelheid aardbeientaart bevat 3,99 gram eiwit en 4,32 gram vet waarvan 2,04 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat aardbeientaart 1,2 gram vezels.
Hoeveel calorieën bevat Rijsttaart?
In 100 gram rijsttaart zitten 240 kilocalorieën. Deze hoeveelheid rijsttaart bevat 6,09 gram eiwit en 7,16 gram vet waarvan 4,04 gram verzadigd vet is.
Hoeveel calorieën Appelkoek? 1 groot (50 gram) appelkoek bevat:
Energie | 199 | kcal |
---|---|---|
Koolhydraten | 32,8 | g |
– waarvan suikers | 20,2 | g |
Vezels | 0,8 | g |
Eiwit | 1,6 | g |