Hoe gezond is Unox tomatensoep?

7 mins read

Unoxtomatensoep helemaal niet zo ongezond, onderzoeksbureau past uitslag soeptest aan. De Unox tomatensoep-in-blik die slecht uit een onderzoek van het bureau Questionmark kwam, blijkt helemaal niet zo slecht te scoren. Unilever, waar Unox onder valt, wees het onderzoeksbureau op het recente ingrediëntenoverzicht.

Hoeveel calorieën zitten er in groentesoep? 1 soepkom (250 gram) groentesoep bevat:

Energie 118 kcal
Vet 4,8 g
– waarvan verzadigd 2 g
Koolhydraten 14,2 g
– waarvan suikers 7,8 g

ook Is kant en klare soep gezond? In kant-en-klare soep zitten ingrediënten die iemand die zelf soep maakt niet nodig heeft. Zo is er vaak bindmiddel en verschillende E-nummers aan toegevoegd, maar ook veel zout en suiker. Zelf zul je dat niet toevoegen. En dat is maar goed ook, want we krijgen al snel te veel zout en suiker binnen.

Is soep uit een pakje gezond? Niet dat een zakje soep even gezond is als een stuk fruit, maar als afwisseling kan het af en toe zeker. Volgens het voedingsinformatiecentrum bevat een gezond tussendoortje niet meer dan 100 à 150 calorieën. Kania van Lidl is de energierijkste: 100 kcal per zakje – mooi binnen de grenzen dus.

Hoe gezond is erwtensoep uit blik?

Erwtensoep bevat veel vitamines, waaronder vitamine A, B en C en daarnaast mineralen als fosfor, kalium en magnesium. Ook bevat erwtensoep veel eiwitten die licht verteerbaar zijn en houdt u vanwege de spliterwten lang een verzadigd gevoel.

Hoeveel calorieën groentesoep met balletjes? Calorieën Groentensoep met balletjes (GB)

Productnaam Groentensoep met balletjes (GB)
Eenheid 100 ml.
Kcal 21 kcal
kJoule 88 kjoule
Eiwit 1,0 gr. •

Hoeveel calorieën in groentesoep met gehaktballetjes? Er zitten 105 kilocalorieën in 1 soepkom (250 gram) groentesoep met vlees en vermicelli. Wil je weten hoe het zit met de andere voedingswaarden in ‘groentesoep met vlees en vermicelli’? In onze caloriechecker hieronder kom je te weten hoeveel vet, verzadigd vet, eiwit, koolhydraten, suikers en vezels erin zit.

Hoeveel calorieën in Juliennesoep? Calorieën Juliennesoep (Honig)

Productnaam Juliennesoep (Honig)
Eenheid 100 ml.
Kcal 10 kcal
kJoule 43 kjoule
Eiwit 0,3 gr. •

Is Royco soep ongezond?

Soepen in blik- en poedervorm bevatten immers enorm veel zout en bewaarmiddelen, en vaak wordt er ook room in poedervorm aan toegevoegd om het geheel te binden. Hoewel de caloriewaarden nog steeds laag kunnen liggen is instant- of bliksoep dus echt niet zo gezond.

Welke soep is het gezondst? 10x de lekkerste gezonde soep recepten

  • Prei & Courgette Soep . Ja, een preisoep in de lijst. …
  • Wortel & Gember Soep . …
  • Pittige Pompoen Soep . …
  • Friszoete Pompoensoep met Peer. …
  • Rode Linzensoep met Zoete Aardappel. …
  • Pittige Kippensoep met Parelgort. …
  • Snelle Tomaten Groenten Soep . …
  • Tomaten Kokos Kikkererwten Soep .

Is groentesoep goed voor de lijn?

Soep met stukjes verzadigt langer dan volledig gepureerde soep. Goed voor de lijn. Mensen die vaak soep eten, hebben minder last van een hoog cholesterol en overgewicht. Soep levert over het algemeen weinig calorieën, afhankelijk van hoe je de soep maakt.

Hoe gezond is tomatensoep? Tomaten zijn veelzijdig en hierdoor voor veel gerechten te gebruiken in onze keuken. Rauw door een salade of misschien gekookt zoals bij deze snelle tomatensoep. Doordat ze zo rijk zijn aan zuren zijn ze ook perfect geschikt om ingeblikt te worden, ze zijn rijk aan vitamine C, vitamine A en leveren ook wat ijzer.

Wat is de meest gezonde soep?

Wortel & Gember Soep

Ja, veel lekkere gezonde soep is oranje. Oranje van de zoete aardappel, pompoen, of in deze: wortel. Een soep van wortel met gember smaakt heerlijk kruidig, en geeft jouw een pure boost betacaroteen!

Is Cup a Soup slecht voor je?

Soep bevat doorgaans weinig calorieën en vetten. Maar het ligt er natuurlijk wel een beetje aan hoe jij de soep maakt. Room, boter en vette bouillon kunnen jouw consommé zomaar omtoveren tot een calorieënbom. Of wat dacht je van het toevoegen van zetmeelrijke aardappelen, pasta of rijst?

Hoe gezond is mais uit blik? Daar kunnen we kort over zijn: ja! Het maakt voor de vitamines en vezels niet uit of je groenten zelf vers kookt of uit blik of pot eet. Kies dan het liefst wel voor “pure” groenten uit blik of pot, zoals sperzieboontjes, worteltjes, mais, doperwten en rode kool.

Hoe ongezond is eten uit blik? Ongezonde toevoegingen

Eten in blik kan toegevoegde suiker, zout en conserveringsmiddelen bevatten. Suiker is niet al te best voor je lijn, omdat je hiermee ineens veel energie binnenkrijgt. Je lichaam slaat overtollige energie op als vet en eten in blik kan dus bijdragen aan het vetrandje op je buik, benen of billen.

Kun je soep uit blik koud eten?

Sommige soepen kun je inderdaad warm eten, maar niet iedere soep is koud nog lekker. … Is de soep gepureerd, en bevat de soep alleen maar groenten en kruiden, eventueel met wat fruit, dan kan de soep ook koud gegeten worden. Een mooi voorbeeld is pompoensoep, die meestal gepureerd wordt, of een koude bietensoep.

Hoeveel calorieën bevat soep? 1 soepkom (250 gram) soep, helder met vermicelli en vlees bevat:

Energie 42 kcal
Vet 1 g
– waarvan verzadigd 0,2 g
Koolhydraten 6,2 g
– waarvan suikers 1,7 g

Hoeveel calorieën zitten er in een broccoli?

1 opscheplepel (50 gram) broccoli bevat:

Energie 14 kcal
Koolhydraten 0,4 g
– waarvan suikers 0,2 g
Vezels 1,6 g
Eiwit 1,4 g

Hoeveel calorieen zitten er in wortelsoep?

Wortelsoep (1 kop) bevat 57 calorieën.