Spülmittel auf Pflanzenbasis wie das Free & Clear von Sieben Generationen, denn sie enthalten Tenside, Phosphate und Bleichmittel, die das Abwasser belasten. Bio-Tabs sind eine gute Alternative, doch sie können kostenintensiv sein und zudem fallen auch dabei Verpackungen an, die du vielleicht…
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Ist Ihnen Farbe auf den Boden getropft, dann hängt das Entfernen der getrockneten Acrylfarbe vom Bodenbelag ab. Bei einem Holzboden können Sie versuchen, die Farbe vorsichtig mit einem Messer abzulösen. Ansonsten hilft Isopropanol oder Aceton. Pflegen Sie danach die bearbeitete Stelle mit…
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Pro Woche sollen im Rahmen einer Eier-Diät bis zu 35 Eier verzehrt werden – am Tag landen also fünf Stück auf dem Teller. Dazu darf man sich Gemüse, Obst und mageres Fleisch sowie Fisch gönnen. Tabu sind hingegen Zucker, kohlenhydratreiche Lebensmittel wie…
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Ein bedeutender Risikofaktor für beschleunigte Alterung und altersbedingte Erkrankungen ist exzessiver oder chronischer Stress. Wissenschaftler am Max-Planck-Institut für Psychiatrie in München haben nun herausgefunden, wie psychischer Stress, der sich im Laufe eines Lebens ansammelt, den Alterungsprozess beschleunigt. danach Wann kann man das…
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Wenn du der Mama etwas mehr Wellness spendieren willst, ist ein Gutschein für eine Massage, Friseur oder Maniküre eine schöne Idee. Wichtig ist, dass die junge Mutter jemanden hat, der während dieser Zeit aufs Baby aufpasst, denn sonst ist der Entspannungseffekt dahin.…
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Viel Gemüse und gesunde Kohlenhydrate in die Mahlzeiten integrieren. Sättigen länger, blähen nicht so auf und sind keine schnellen Fettpolster. Regelmäßig Gemüse, Quinoa, Naturreis und Süßkartoffeln als Mahlzeiten zubereiten! Chilis mit im Essen verwenden! danach Wie lange muss man Bauch Beine Po…
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Tee. Pur getrunken – das heißt, ohne Zucker und Milch – ist Tee das perfekte Getränk, wenn es ums Abnehmen geht, denn er ist kalorien- und fettfrei. Einige Teesorten fördern zusätzlich sogar die Fettverbrennung und regen den Stoffwechsel an. danach Welche Lebensmittel…
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US-Forscher an der Florida State University konnten belegen, dass es einen Weg gibt abzunehmen und den Stoffwechsel beziehungsweise die Fettverbrennung über Nacht anzuregen: Im Versuch aßen die Probanden vorm Schlafengehen einen kleinen, proteinreichen Snack, mit einem Gehalt von rund 150 Kalorien. danach…
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Es hilft oft, sich bewusst Zeit für sich selbst zu nehmen, ein Bad zu nehmen oder zu kochen. Auch Zeit mit Freunden und ein neues Hobby helfen, das Selbstwertgefühl Stück für Stück wieder aufzubauen. Wenn ab und an doch nochmal Tränen kommen…
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Rechtsfolgen der Ehe. Vermögen und Schulden: Durch die Heirat selbst entstehen grundsätzlich keine Vermögensverschiebungen. Jeder behält das Vermögen, dass er bei Eheschließung hatte, für sich allein. Auch während der Ehe erfolgt der Vermögensaufbau grundsätzlich getrennt. danach Wer meldet dem Finanzamt die Heirat?…
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