Ein Powernap soll die Akkus aufladen und neue Energie liefern. Für einige ein absolutes Muss, um durch den Tag zu kommen. Eine Studie belegt nun, dass dieser Drang sogar angeboren sein kann. danach Warum ist langer Mittagsschlaf ungesund? Langer Mittagsschlaf könnte aufs…
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Vor allem grünes Gemüse wie Salate, Gurken, Grünkohl, Spinat oder Mangold sind kohlenhydratarm. Auch Kräuter wie Basilikum, Kresse oder Petersilie gehören dazu. Obst: Die meisten Obstsorten enthalten Fruchtzucker und somit Kohlenhydrate. danach Wo gibts Frosta Low Carb? Alle Sorten im Überblick Die…
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Eltern von Drillingen oder mehr gleichgeborenen Kindern, die zum Zeitpunkt der Geburt in Nordrhein–Westfalen gemeldet sind, kann so eine einmalige Hilfe in Höhe von 1.000 Euro pro Kind gewährt werden. Der Ministerpräsident übernimmt damit zugleich die Ehrenpatenschaft für die Mehrlingskinder. danach Können…
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Deshalb ist sie ein ideales Hausmittel gegen Erkältungen und Husten: Sie löst zähen Schleim, hilft beim Abhusten und unterstützt die Abheilung von Entzündungen. Mit Zucker zubereiteter Zwiebel-Hustensaft ohne weitere Zutaten (Grundrezept) kann bereits für Säuglinge ab 10 Monaten verwendet werden. danach Wie…
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Parabene sind leicht zu erkennen, denn in den Inhaltsstoffen enden sie immer auf “-paraben” Methylparaben, Ethylparaben, Propylparaben, Butylparaben. Vorsicht bei Isopropylparaben und Isobutylparaben – diese Parabene sind nicht ausreichend erforscht. danach Welche Shampoos sind schlecht für die Haare? Die Liste der schädlichen…
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Trend für den Frühling 2021: In – Slit Jeans // Out – Slit Leggings. Nach den Leggings mit Schlitz am Saum kommt jetzt die Jeans mit Schlitz. Die sogenannten Slit Jeans tragen Stars und Influencer zu Boots, Mules und Strappy Sandals. danach…
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Eine ausgewogene Ernährung trägt weiter dazu bei, in den Wechseljahren eine Gewichtszunahme zu vermeiden. Sie basiert auf Gemüse und Vollkornprodukten und wird ergänzt durch Obst, fettarmes Fleisch, Fisch und Milchprodukte. danach Was sollte man in den Wechseljahren nicht essen? Rohkost wie Obst,…
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Jemand, der sich sehr gesund und ausgewogen ernährt, wird bessere Erfolge erzielen als jemand, der die ganze Zeit zuckrige, fettige Snacks isst. In Erfahrungsberichten von Menschen, die mit Intervallfasten abgenommen haben, erfährt man, dass sie zwischen 0,5 und 2 Kilo pro Woche…
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Körpergewicht wird sowohl durch Umwelt als auch durch genetische Faktoren beeinflusst. Auslöser einer Adipositas sind u.a. falsche Ernährung, also eine übermäßige Fett- und Kalorienzufuhr, und mangelnde körperliche Bewegung. Dadurch wird die nicht verbrauchte Energie in Form von Fett gespeichert. danach Was sind…
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Historische Romane schreiben Zeit und Ort festlegen. Eine gute Recherche ist alles. Vielfältig und sorgfältig recherchieren. Figuren entwickeln. Ein passendes Subgenre auswählen. Historisches spannend erzählen. danach Was bedeutet zeitroman? Der Zeitroman ist eine Form des Romans, mit der versucht wird, die Gegenwart…
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