Het caloriegehalte van zonnebloempitten schrikt misschien af, maar ze zijn eigenlijk heel goed als je bewust wilt eten. Als je graag een paar kilo wilt afvallen, kunnen ze je ondersteunen – maar altijd met mate. Je kan beter niet meer dan een…
« read »
Pinksteren is afgeleid van het Griekse woord pentekostè, wat vijftig betekent. De feestdag valt altijd op de tiende dag na Hemelvaart en de vijftigste dag na Eerste Paasdag. We herdenken het neerdalen van de Heilige Geest over de apostelen en het ontstaan…
« read »
Rusteloosheid, angst en prikkelbaarheid zijn enkele vaak voorkomende klachten tijdens de menopauze. Kies daarom voor kalmerende infusies op basis van kamille, citroenmelisse, passiebloem of valeriaan. Ook depressieve gevoelens kunnen tijdens deze fase ontstaan. Sint-Janskruid helpt om deze gevoelens te verminderen. Hoeveel mg…
« read »
De Vegetariërs Bond zocht uit welke Nederlandse kazen geen dierlijk stremsel bevatten: 3 Little Goats. Bastiaansen. Happy Goat. Henry Willig. Hooidammer. Kees Kaas . Old Amsterdam Geitenkaas. Polderkaas. en Hoe kan kaas vegetarisch zijn? Vegetarische kaas is kaas die gemaakt is zonder…
« read »
Een snee (32 g) witbrood bevat gemiddeld 87 kcal, een snee bruinbrood 77 kcal, een snee volkorenbrood 77 kcal en een snee meergranenbrood 76 kcal. De hoeveelheid calorieën die een broodmaaltijd bevat, hangt zeer sterk af van je belegkeuze. Hoeveel calorieën is…
« read »
Het Latijnse woord persicus (-a, -um) betekent Perzisch. Perziken komen oorspronkelijk uit het Chinees Keizerrijk, maar zijn via Perzië in Europa terechtgekomen. De schil van de vrucht voelt een beetje pluizig aan. Een vorm zonder deze pluizige schil heet nectarine. en Waar…
« read »
Reacties. De verse roomkaas van de Aldi is een goed en lekker alternatief. Daarnaast ook een stuk goedkoper. Zowel te gebruiken bij cheesecake als bij een normale Monchou taart. Wat is een vervanging van MonChou? De monchou kun je ook vervangen door…
« read »
In de koelkast blijft broccoli ongeveer 5 dagen goed. Buiten de ijskast is het te warm om broccoli lang te bewaren. Broccoli invriezen kan ook. In de diepvries blijven de broccolistronken tot 12 maanden goed. Hoe lang blijft gestoomde broccoli goed? Je…
« read »
Conclusie: waterijsjes beste keus Waterijsjes zijn de beste keus. Die bevatten namelijk geen vet en vaak minder suiker dan chocolade-, room- of yoghurtijs. En daardoor minder calorieën. IJsjes die minder goed scoren zijn extra grote waterijsjes en ijsjes met room of yoghurt.…
« read »
Nigella Zaad bij Albert Heijn. en Hoeveel zwarte komijnzaad per dag? De olie innemen Om optimaal gebruik te maken van de gezondheidsvoordelen van deze olie, wordt over het algemeen maximaal drie theelepels per dag aangeraden. De makkelijkste manier is om bij elke…
« read »