Werk je veel met bouillonblokjes, denk dan hoeveel blokjes je normaal in je soep doet: gebruik je normaal gezien 2 blokjes, dan heb je in theorie 1 liter bouillon nodig. en Hoeveel gram is 1 blokje groentebouillon? 1 stuk bouillonblokje staat voor…
« read »
De portobello zit boordevol vitamines, mineralen en vezels. Zo bevat het niacine (vitamine B3) en pantotheenzuur (vitamine B5), allebei belangrijke vitamines voor onder andere je energiestofwisseling, concentratievermogen en geheugen. en Hoe gezond is shiitake? Shiitakes zijn zeer geschikt voor een gezond en…
« read »
Gebruiksaanwijzing. De tajine kan gebruikt worden op een gasfornuis (gebruik een sudder- plaat of vlamverdeler), een elektrische of keramische kookplaat (pas wel op voor krassen), in de oven en buiten op kooltjes of houtvuur. Stel je tajine nooit aan extreme temperatuurwisselingen bloot…
« read »
Met zuiveringszout breng je niet alleen je eten op smaak, het is ook nog eens goed voor je lichaam. Zo kan zuiveringszout bijvoorbeeld bijdragen aan een gezonde balans van de pH-waarde van het bloed. Is baking soda hetzelfde als zelfrijzend bakmeel? Zelfrijzend…
« read »
1 opscheplepel (50 gram) quinoa, gekookt bevat: Energie 57 kcal Vet 1 g – waarvan verzadigd 0,1 g Koolhydraten 9,2 g – waarvan suikers 0,5 g en Is zilvervliesrijst koolhydraatarm? Zorg ervoor dat je voldoende vezels eet. Kies voortaan voor vezelrijke koolhydraatrijke…
« read »
Laten rusten Ik leg de biefstuk altijd op een velletje aluminiumfolie. Wikkel hem nooit in het folie want dan zal de biefstuk door garen en wordt deze taaier. Door een biefstuk te laten rusten kunnen de sappen zich goed door het vlees…
« read »
De gedroogde zaadjes van de karwijplant hebben een anijsachtige, zoete smaak. Er bestaat veel verwarring over het verschil tussen karwijzaad, kummel en komijn. Kummel is afgeleid van het Duits en is een andere benaming voor karwij, terwijl komijn een ander specerij is…
« read »
Snijd de kool tot slot in reepjes en spoel ook die even af in een vergiet. De gewassen reepjes rode kool doe je vervolgens in een grote pan, met een laagje water met wat zout en azijn erin. Dat laatste zorgt voor…
« read »
Deze wordt gemaakt door verschillende ingrediënten te vermalen tot een pasta. De specerijen die hiervoor worden gebruikt verschillen per curry paste. De perfecte paste is een nauwkeurig uitgebalanceerde combinatie van meer dan tien verschillende authentieke specerijen en kruiden. Wat is het verschil…
« read »
Witte asperges kunt u op voorhand schillen en (bijna) beetgaar koken. … Gebruik nadien een kleine steamer, de stoomoven of een stoommandje (bamboe) om de asperges nog kort te garen (tot ze perfect beetgaar zijn) en tegelijk te verwarmen tot in de…
« read »