Je kunt het voortaan met één apparaat doen Het klinkt bijna ongeloofwaardig, maar met een multicooker kun je zowel rijst koken, vlees bakken, een stoofpotje maken, groente stomen, pasta koken of soep maken. Wat verbruikt een crockpot? Niet alleen omdat werk uit…
« read »
Ingeblikte sardientjes zitten vol met voedingsstoffen, mineralen, en omega-3 vetzuren. … Sardientjes in blik worden in water, olie, citroen- of tomatensap verkocht, wat het makkelijk maakt om ze in verschillende gerechten te gebruiken. Houd het simpel en eet ze op zich, op…
« read »
Zowel de zoete aardappel als de gewone aardappel is geen groente. Dit komt door de voedingswaarde die verschilt van groenten: aardappels bevatten met name meer koolhydraten. Hierdoor kun je er ook niet onbeperkt van eten, wat bij veel groenten wel het geval…
« read »
Boekweit is geheel glutenvrij en is een goede vervanger voor tarwemeel, en/of –bloem. Boekweitmeel is erg geschikt voor het maken van pannenkoeken, poffertjes of wraps. Doordat het geen gluten bevat is het niet geschikt voor brood. De korrels kun je gebruiken in…
« read »
Er zijn een paar trucjes om te proberen de wolluis weg te krijgen. Als eerste kan je proberen de luis met water weg te spuiten. … Een andere manier is de wolluis aanstippen met een watje doordrenkt in alcohol (bv spiritus). Dit…
« read »
€ 8,50 / kg. en Wat kost een kilo varkensgehakt? Een grote doos van 5 kilogram in totaal, nu voor maar 15,- euro! Overheerlijk varkensgehakt , ingepakt in 5 verpakkingen van 1 kilogram, of 10 verpakkingen van 500 gram. … “Samen tegen…
« read »
Gerst is gezond, dat blijkt uit onderzoek van Lund University in Zweden. Het verlaagt de hoeveelheid glucose in het bloed en vermindert de eetlust. Deelnemers aan het Zweedse onderzoek aten drie dagen lang bij ontbijt, lunch en diner brood gemaakt van gerst…
« read »
Een veelgebruikte vuistregel voor hoelang een kip in de oven moet is 42 minuten per kilo kip. Vaak wordt daar 10 a 15 minuten onder de grill bij opgeteld. Gillen wordt gebruikt om de kip een extra krokant en bruin velletje mee…
« read »
Tamme kastanjes zijn volop te vinden in ons land: in stadsparken en bossen, bij boerderijen, op landgoederen en langs snelwegen. De rijpe noten vallen vanaf midden september, met als hoogtepunt oktober. In die maanden zie je dan ook veel mensen kastanjes rapen.…
« read »
1 handje (25 gram) walnoten, ongezouten bevat: Energie 176 kcal Vet 17 g – waarvan verzadigd 1,7 g Koolhydraten 1,3 g – waarvan suikers 0,7 g en Hoeveel gram is een walnoot? Veel voorkomende porties Portiegrootte Calorieën 1 noot 26 1 kop,…
« read »