Rabarber planten Spit de grond los. Verwijder zevenblad en ander onkruid. Meng organische meststoffen en goed verteerde compost door de grond. Nu kun je de rabarber planten. Plant hem zo ondiep dat de groeipunten net boven de grond komen. Bemest de rabarber…
« read »
Er zitten 23 kilocalorieën in 1 voor snee (15 gram) rosbief, vleeswaar. Hoeveel calorieën levert een stukje kip gemiddeld per 100 g? Voedingswaarden Soort Per 100 Gram Energie 478 kJ (113 kcal ) Vet 1.9 g waarvan verzadigd 0.5 g waarvan onverzadigd…
« read »
De meeste meloenen die we in Nederland eten, komen uit tropische en subtropische landen, zoals Israël. Maar ook in Nederlandse kassen groeien ze onder gecontroleerde omstandigheden. De meloen is familie van de komkommer en pompoen. Het is dus eigenlijk een vruchtgroente. en…
« read »
Met shakes of repen vervang je je reguliere maaltijd. Dit kan voor ontbijt, lunch en/of avondeten. Je valt af omdat de repen en shakes minder calorieën bevatten dan reguliere maaltijden. Hoeveel je afvalt is afhankelijk van het aantal maaltijden dat je vervangt…
« read »
Voor het bakken van brood is eigenlijk alleen maar tarwe en spelt goed geschikt. Dat komt omdat tarwe en spelt beschikken over glutenvormende eiwitten dat brood zijn elasticiteit en volume geeft. Rogge heeft ook wel gluten maar heel veel minder en is…
« read »
Karwijzaad Vervangen . De gedroogde zaadjes van de karwijplant hebben een zoete smaak en wordt vaak verward met komijn en kummel. … Alternatief. In plaats van uw aardappeltjes door een schaaltje karwijzaad te rollen, kunt u ze ook door rozemarijn rollen. ……
« read »
Boerenkool versus zuurkool Zo bevat een stamppot met zuurkool per 400 gram zo’n 212 kcal, terwijl een bord andijvie zo’n 256 kcal bevat, zo weet dieetplanet.nl. … Leuk detail: hutspot is de oudste stamppot van Nederland. Stamppot met boerenkool staat bovenaan dit…
« read »
Haal verse bonen uit de peul, was ze en kook ze in ca. 15 minuten gaar. Diepvriesbonen hoef je niet te ontdooien voor het koken of roerbakken. Bruine bonen in blik of glas hoef je slechts enkele minuten te verwarmen. en Hoe…
« read »
Jaarlijks bevinden de vrijmarkten in Rotterdam zich op o.a. het Grotekerkplein, Meent, Van Oldenbarneveltstraat, Karel Doormanstraat, Westersingel en het Eendrachtsplein, met een kindervrijmarkt op de Witte de Withstraat. Een drukte van belang in het centrum van Rotterdam! Is de Markthal open Corona?…
« read »
Als de bloemen zijn uitgebloeid komen op die plaatsen (eerst) kleine appeltjes. De appels groeien nou de hele zomer lang. Aan het einde van de zomer worden ze geplukt. Als je de appels niet op tijd plukt vallen de appels (dat zijn…
« read »