Je kunt prima eten met minder of zonder vlees, als je andere producten neemt met voldoende eiwit, ijzer, vitamine B1 en vitamine B12. Vitamine B12 komt alleen voor in dierlijke producten. Mensen die weinig dierlijke producten nemen en veganisten doen er daarom…
« read »
Kies dan een neutrale drank zoals wodka, rum of brandewijn. Schenk een schone glazen fles halfvol met de drank die je hebt gekozen. Voeg naar wens ingrediënten toe. … Ideeën voor eigen likeur met sterke drank . Limoncello – met wodka Pruimenlikeur…
« read »
Allebei hebben ze die anijsachtige, warme, kruidige smaak, máár karwijzaad smaakt een stuk sterker en scherper. Ga er dus spaarzaam mee om. Mooie bijkomstigheid: karwijzaad gaat maagklachten als een opgeblazen gevoel, krampen en winderigheid tegen. Tegelijkertijd bevordert het je eetlust. en Waar…
« read »
Vitamine C en E zijn antioxidanten en dus belangrijk voor onze gezondheid. Daarnaast stimuleert zwarte bessensap de aanmaak van rode bloedlichaampjes. De tabel hieronder geeft een vergelijking weer van de hoeveelheid antioxidanten in mg per 100g zwarte bes ten opzichte van de…
« read »
Minder dan 10 energieprocent verzadigd vet betekent bijvoorbeeld dat niet meer dan 10% van de calorieën afkomstig zou moeten zijn uit verzadigd vet. Bij verzadigd vet en transvet is geen ondergrens bepaald, hoe minder hoe beter. De minimale behoefte aan vet wordt…
« read »
De smaak van oranje pompoenen doet denken aan wortel, maar is wat meliger. Groene soorten hebben een notensmaak. Je kunt pompoen eten als groente, maar je kunt er ook soep of zelfs nagerechten of gebak van maken. Of smoor je pompoen eens…
« read »
Koekenpannen van van roestvrijstaal, gietijzer en plaatstaal zijn alle drie geschikt voor inductie. Kies je voor een inductie koekenpan van gesmeed of gegoten aluminium, dan moet de bodem een rvs schijf bevatten. Aluminium is niet magnetisch, dus moet over een magnetische bodem…
« read »
They’ll save you money With a multi-cooker, you can transform cheap cuts of meat and cheap staples like dried beans into delicious dishes that’ll really hit the spot. Because they cook so quickly, you’ll also use less energy than cooking with your…
« read »
Eens in de maand dweilen met Boenzeep kan al voldoende zijn om glans terug te brengen. De boenzeep voedt de steen, waardoor deze minder gevoelig wordt voor beschadigingen en dus slijtage. Ook wordt de kleur en structuur van de steen weer terug…
« read »
De meridianen Deze staan in directe verbinding met je organen en dus kan zo’n krachtig product als een ui wonderen doen. De fosfaten uit het schijfje zouden een zuiverende werking hebben op het lichaam, bacteriën zouden erdoor gedood moeten worden en de…
« read »