Zo zijn courgettes rijk aan mineralen zoals kalium, wat goed is voor het gezond houden van het hart en bloedvaten. Daarnaast bevatten ze ook een goede dosis vitamine B1, B2, B6, B11 en C. Deze vitamines zijn belangrijk voor je stofwisseling en…
« read »
Jumbo Fijnproevers Black Angus Burgers 250g – Burgers. Hoeveel weegt een Black Angus burger? Hamburger Black Angus (per 6 st.) De burgers bestaan slechts voor 10% uit vet (hou je van iets vettere burgers, ga dan voor onze Hereford-hamburgers). Je proeft dus…
« read »
Fase 1: Startfase Beperk de hoeveelheid netto koolhydraten die je eet tot 20 gram per dag en maak een vliegende start met afvallen. en Hoe werkt Koolhydraatarm eten? Als je koolhydraatarm eet, vermijd je in principe alle (snelle) koolhydraten. Dit zijn suikers,…
« read »
Een goede richtlijn is 100 gr satésaus per persoon, maar de gewenste hoeveelheid kan natuurlijk altijd afwijken. De ene eet satésaus ook echt alleen over zijn saté, de ander eet zijn hamburger of ander BBQ-vlees, stokbrood en BBQ-groenten met satésaus. Hoeveel slaatje…
« read »
Piment of Jamaicaanse peper is een “super” specerij. Het geeft een bom van smaken met een warm en kruidig aroma. De smaak heeft wel wat weg van nootmuskaat, kaneel, kruidnagel, foelie en in de verte nog wat peperigs. en Wat kan ik…
« read »
Hoe laat ik groene tomaten rijpen? Knip de groene tomaten van de plant. Zorg dat de tomaten niet meer te klein zijn. Leg ze in een houten kistje en leg er een banaan of appel bij. … Dek het kistje met een…
« read »
1 sauslepel (30 gram) bolognesesaus met vlees zonder pasta, met zout bevat: Energie 41 kcal Vet 2,7 g – waarvan verzadigd 1,1 g Koolhydraten 0,6 g – waarvan suikers 0,5 g en Is spaghetti saus gezond? In 100 gram zelfgemaakte spaghettisaus met…
« read »
Op de afbeelding zie je drie specerijen uit Indonesië: kruidnagel, foelie en nootmuskaat. Dit zijn specerijen van de Molukse eilanden. Peper komt uit andere delen van Azië, zoals India en de Indonesische eilanden Sumatra en Java. en Waar hield de VOC zich…
« read »
Gewoon uitlepelen, al dan niet gebruik makend van knapperig brood. De smaak is zondermeer verfijnd. Dat typische van schapenkaas, maar heel zacht, heel mild. Licht kruidig, een tikkeltje bitter (van de distel). Hoe lang kun je Epoisse bewaren? U kunt de kaas…
« read »
Tipo 00–bloem is tarwebloem die heel fijn gemalen is. Je vindt deze bloem in de meeste supermarkten – meestal staat op de verpakking een afbeelding van pizza, dan zit je zeker goed. Eventueel kun je ze vervangen door bloem om brood mee…
« read »