Ook na de THT-datum kan de crème fraîche vaak nog goed zijn. … Bederf bij crème fraîche herken je doordat het er uitgedroogd uit ziet, zuur ruikt en/of brokken heeft. We adviseren om crème fraîche altijd snel terug te zetten in de…
« read »
Beenham kan zowel warm als koud gegeten worden en wordt vrijwel altijd in plakken gesneden. Bijvoorbeeld 1 centimeter dikke plakken of dunne, net zo als rollade meestal gesneden wordt (2 – 3 millimeter). en Hoe lang moet een beenham van 1 kilo…
« read »
Zorg ervoor dat je voldoende vezels eet. Kies voortaan voor vezelrijke koolhydraatrijke producten en eet er kleine porties van. Bijvoorbeeld volkorenbrood, zilvervliesrijst, quinoa, peulvruchten en volkoren pasta. en Hoe gezond is parelgort? Bij parelgort wordt er extra veel weggeslepen waardoor er een…
« read »
Als de vrucht rijp is, kan deze groen, geel, oranje, rood of bontgekleurd zijn. Het rijpe vruchtvlees is zacht en sappig, geel van kleur en vezelig tot bijna vezelloos. De vrucht smaakt zoet-aromatisch en verspreidt een zoete geur. De smaak hangt ook…
« read »
Er wordt gebruik gemaakt van het van nature aanwezige melkvet in de room, voor een rijke romige smaak. Dit vullen we aan met een deel plantaardige olie, voor de juiste consistentie. Door deze ambachtelijke manier van produceren kom je tot de kwalitatief…
« read »
Wat doen antioxidanten en vrije radicalen? Antioxidanten beschermen weefsels en het DNA in cellen tegen vrije radicalen. Vrije radicalen zijn agressieve stoffen die in sommige gevallen schade kunnen veroorzaken aan cellen en weefsels. Wanneer ze schade veroorzaken, noemen we dat oxidatieve stress.…
« read »
Ja, je mag gewoon pittig eten als je zwanger bent. Dit heeft geen negatieve effecten op je baby. Wel kan je zelf last krijgen van maagzuur, diarree of maagkrampen: niet bepaald fijn op al een zware buik. Wat mag je als zwangere…
« read »
Alternatief voor basilicum Basilicum is slecht te vervangen door een ander kruid, omdat het zo’n sterke smaak heeft. Wel is het in sommige gevallen, bijvoorbeeld bij pasta’s mogelijk het te vervangen door rucola. deze groente heeft een sterke smaak en kan een…
« read »
In Frankrijk en België kun je er niet omheen: de croque monsieur of madame. Deze tosti wordt standaard gevuld met ham en kaas, en getopt met béchamelsaus of een spiegeleitje bovenop, maar wat is nu welke? En: hoe maak je ze het…
« read »
Als je een salade maakt van verschillende bladgroenten, is het dus verstandig om er ook wat blaadjes boerenkool en spinazie doorheen te gooien, boordevol vitamines. Of kies eens voor romaine sla, voor een foliumzuur boost. Maar de belangrijkste boodschap: blijf variëren! en…
« read »