Der Body-Mass-Index (BMI) beschreibt das Verhältnis von Körpergewicht zu Körpergröße.
Körperge- wicht in kg | Körpergröße in cm | |
---|---|---|
65 | 29 | 24 |
60 | 27 | 22 |
55 | 25 | 20 |
50 | 22 | 19 |
Außerdem Ist mein Gewicht normal in meinem Alter? Erst so kann Ihr Gewicht eingeteilt und damit die wichtigste Frage beantwortet werden: haben Sie Untergewicht, Normalgewicht oder Übergewicht?
…
Rechner ↑ Inhalt ↑BMI-Klassifizierung nach Amerikanischem National Research Center (altersabhängig)
Alter | Idealer BMI |
---|---|
19-24 | 19-24 |
25-34 | 20-25 |
35-44 | 21-26 |
45-54 | 22-27 |
• 19.06.2021
Was für ein Gewicht bei welcher Größe und Alter? 65+
Alter | Unter- gewicht | Über- gewicht |
---|---|---|
18 – 24 | < 20 | 25 – 30 |
25 – 34 | < 21 | 26 – 31 |
35 – 44 | < 22 | 27 – 32 |
45 – 54 | < 23 | 28 – 33 |
Deshalb Wie viel sollte man mit 165 cm wiegen? Lange Zeit haben Ärzte das Über- beziehungsweise Idealgewicht mit einer einfachen Formel berechnet: Körpergröße minus 100 für Männer, Körpergröße minus 110 für Frauen. Ist eine Frau 165 Zentimeter groß, liegt ihr Idealgewicht laut dieser Formel bei 55 Kilogramm.
Wie viel kg bei 155 cm?
Tabelle der gesunden Gewichtsspannen
Gewichtsspannen | |
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153 cm | 47 – 59 kg |
154 cm | 47 – 59 kg |
155 cm | 48 – 60 kg |
156 cm | 49 – 62 kg |
Bin ich zu schwer für mein Alter? Ein BMI-Wert unter 19 deutet auf Untergewicht hin, ein Wert ab 19 bis inklusive 24 zeigt einen normalen und gesunden BMI-Wert an. Werte über 25 weisen auf Übergewicht hin, ab 30 spricht man laut BMI-Skala von Fettleibigkeit – in diesem Fall, auch Adipositas genannt, sollte ärztlicher Rat gesucht werden.
Ist der BMI altersabhängig? Er errechnet sich aus dem Körpergewicht geteilt durch das Quadrat der Körpergröße. Die Grenzwerte für einen optimalen BMI sind altersabhängig: Bis zu einem Alter von 45 Jahren gilt als übergewichtig, wer einen BMI von über 25 hat, ab einem Wert von 30 liegt schweres Übergewicht (Adipositas) vor.
In welchem Alter welches Gewicht?
Kindesalter | Gewicht Jungen | Gewicht Mädchen |
---|---|---|
1 Jahr | 11 kg | 11 kg |
2 Jahre | 14 kg | 13 kg |
3 Jahre | 16 kg | 16 kg |
4 Jahre | 18 kg | 18 kg |
Wie viel Gewicht in welchem Alter?
Alter | Körpermaße | |
---|---|---|
Größe in m | Gewicht in kg | |
16 bis unter 17 Jahre | 1,73 | 65,2 |
17 bis unter 18 Jahre | 1,74 | 67,0 |
18 Jahre und älter | 1,72 | 77,0 |
Wie viel sollte man mit 166 cm wiegen? Die gesunde Gewichtsspanne
Grösse | Gewicht |
---|---|
160 cm | 51-64 kg |
162 cm | 52-66 kg |
164 cm | 54-67 kg |
166 cm | 55-69 kg |
Wie viel sollte ich wiegen mit 16?
Alter | Körpermaße | |
---|---|---|
Größe in m | Gewicht in kg | |
15 bis unter 16 Jahre | 1,71 | 61,5 |
16 bis unter 17 Jahre | 1,73 | 65,2 |
17 bis unter 18 Jahre | 1,74 | 67,0 |
Wie viel sollte man bei einer Größe von 1.74 wiegen? In dieser Beispielrechnung hat ein Mensch mit einer Körpergröße von 1,74 m und einem Gewicht von 72 kg einen BMI von 23,8 und damit Normalgewicht.
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BMI (kg/m²) | Kategorie |
---|---|
17,0–18,5 | leichtes Untergewicht |
18,5–25,0 | Normalgewicht |
25,0–30,0 | Präadipositas |
30,0–35,0 | Adipositas Grad I |
Wie schwer ist ein Mann mit 175 cm Größe?
Für einen 1,75 m großen Mann liefert der Broca-Index als Normalgewicht 75 kg und als Idealgewicht (−10 %) 67,5 kg. Das entspricht BMI-Werten von 24,5 bzw. 22, also Werten innerhalb des normalgewichtigen Bereiches.
Wie schwer ist man mit 10 Jahren?
Alter | Körpermaße | |
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Größe in m | Gewicht in kg | |
9 bis unter 10 Jahre | 1,39 | 33,8 |
10 bis unter 11 Jahre | 1,44 | 37,6 |
11 bis unter 12 Jahre | 1,50 | 42,1 |
Welches Gewicht bei 150 cm? Die gesunde Gewichtsspanne
Grösse | Gewicht |
---|---|
146 cm | 43-53 kg |
148 cm | 44-55 kg |
150 cm | 45-56 kg |
152 cm | 46-58 kg |
Wann ist man übergewichtig? Body Mass Index (BMI)
Der BMI kann mit Hilfe einer einfachen Formel berechnet werden. Sie lautet: Körpergewicht / (Körpergröße)2. Ab einem BMI von 25 gelten Menschen als übergewichtig und ab einem BMI von 30 als adipös.
Wann ist man noch schlank?
Die Weltgesundheits-Organisation WHO nennt Menschen übergewichtig, deren BMI 25 bis 29,9 beträgt. Fettleibige haben danach einen BMI von 30 oder mehr, Untergewichtige weniger als 18,5.
Wie viel sollte man mit 165 cm wiegen? Lange Zeit haben Ärzte das Über- beziehungsweise Idealgewicht mit einer einfachen Formel berechnet: Körpergröße minus 100 für Männer, Körpergröße minus 110 für Frauen. Ist eine Frau 165 Zentimeter groß, liegt ihr Idealgewicht laut dieser Formel bei 55 Kilogramm.
Warum soll der BMI im Alter höher sein?
Oftmals werden im höheren Alter sogar ein höherer BMI und ein paar mehr Fettreserven empfohlen. Ab 60 Jahren gilt nämlich das eigentliche Übergewicht als Optimum. Das wird damit begründet, dass der Körper so im Falle einer Erkrankung besser dagegen gewappnet ist, wenn die Krankheit am Körper zehrt.
Warum ist der BMI altersabhängig?
BMI abhängig von Alter
Das Alter ist relevant, da sich das Normalgewicht mit dem Älterwerden verschiebt. Etwa ab 40 Jahren verändern sich der Stoffwechsel und die Körperzusammensetzung. Die Folge: Wir nehmen ganz natürlich an Gewicht zu, das Normalgewicht verschiebt sich also und damit der empfohlene BMI.
Warum darf man im Alter mehr wiegen? Besonderheiten des Stoffwechsels älterer Menschen
In höherem Alter verbraucht der Körper weniger Energie als in jungen Jahren, auch bewegen sich viele Menschen weniger – die Aktivität nimmt insgesamt ab. Dies führt häufig zu einer Gewichtszunahme.