Een trosje druiven weegt al snel 125 gram, dat telt al mee voor 1 stuk fruit. Reken voor 4 personen een bak van 500 gram druiven.
Hoeveel calorieën zitten er in een kiwi? Verrassend genoeg voor zo’n zoet tussendoortje bevat de kiwi slechts 80 kcal per 100 g. Om precies te zijn, Zespri SunGold kiwi bevat 79 kcal per 100 g, terwijl Zespri Green 81 kcal per 100 g bevat.
ook Hoeveel gram is een tros druiven? Er zitten 98 kilocalorieën in 1 trosje (125 gram) druiven. Wil je weten hoe het zit met de andere voedingswaarden in ‘druiven‘? In onze caloriechecker hieronder kom je te weten hoeveel vet, verzadigd vet, eiwit, koolhydraten, suikers en vezels erin zit.
Hoeveel druiven is een portie? Een stuk fruit: hoeveel is dat?
Vrucht | Een portie ? |
---|---|
Druif | Trosje (125 gram) |
Framboos | Schaaltje (100 gram) |
Granaatappel | 1 halve |
Grapefruit | 1 halve |
• 6 jul. 2021
Hoeveel gram is een handvol druiven?
Aantal calorieën in druiven (per 1 handje (125 gram))
Hoeveel koolhydraten heeft een kiwi gold? Voedingswaarde per 100 gram
Per 100 gram | |
---|---|
Koolhydraten | 15,8 |
Waarvan suikers | 12,3 g |
Voedingsvezel | 1,4 g |
Eiwitten | 1 g |
Hoeveel calorieën zitten er in een frikandel? 1 stuk (85 gram) frikandel bevat:
Energie | 200 | kcal |
---|---|---|
Vet | 14,6 | g |
– waarvan verzadigd | 4,7 | g |
Koolhydraten | 5,2 | g |
– waarvan suikers | 0,8 | g |
Hoeveel suiker zit er in een kiwi gold? Suikerlijst fruit
Product | Per portie | Suiker |
---|---|---|
Kiwi | 1 stuks (= 75 g) | 7,7 g |
Kumquat | 1 stuk (= 10 g) | 0,9 g |
Lychee | 1 stuk (= 10 g) | 1,6 g |
Mandarijn | 1 stuk (= 55 g) | 4,5 g |
Hoeveel glucose in druiven?
Weet dat kersen, druiven, granaatappels en mango’s het meeste suiker bevatten: zo’n 13 à 16 gram per 100 gram van het fruit. Dadels spannen de kroon met maar liefst 66 gram suiker per 100 gram, zoals de meeste gedroogde vruchten. Van die suikerrijke fruitsoorten eet je best maar twee stuks of porties per dag.
Hoeveel vocht zit er in druiven? 80 – 84% water Eindelijk komt het appeltje voor de dorst aan bod. Op de derde plaats staan appelen, peren, mango’s, druiven en kiwi’s. 4. 70 – 79% water Tot slot is er nog een plaatsje voor bananen en avocado’s.
Hoeveel calorieen in een framboos?
1 schaaltje (100 gram) frambozen bevat:
Energie | 37 | kcal |
---|---|---|
Vet | 0,3 | g |
– waarvan verzadigd | 0 | g |
Koolhydraten | 4,5 | g |
– waarvan suikers | 4,5 | g |
Hoeveel druiven zijn 1 stuk fruit? Een stuk fruit: hoeveel is dat?
Vrucht | Goede hoeveelheid |
---|---|
Dadels | 6 stuks |
Druif | Trosje (125 gram) |
Framboos | Schaaltje (100 gram) |
Granaatappel | 1 halve |
• 31 jul. 2019
Hoeveel kersen is 1 portie?
Een portie kersen komt overeen met 100 gram.
Hoeveel druiven mag je per dag eten?
Staan druiven in de Schijf van Vijf? Druiven staan net als andere fruitsoorten in de Schijf van Vijf. Voor volwassenen geldt het advies om minimaal 2 porties fruit per dag te eten. Een trosje druiven van 100 gram telt als één portie fruit.
Hoeveel koolhydraten zitten er in een gele kiwi? 1 stuk (75 gram) kiwi, geel bevat:
Energie | 50 | kcal |
---|---|---|
Koolhydraten | 9,3 | g |
– waarvan suikers | 9,2 | g |
Vezels | 1 | g |
Eiwit | 0,8 | g |
Hoeveel koolhydraten in gele kiwi? 1 stuk (75 gram) kiwi bevat:
Energie | 51 | kcal |
---|---|---|
Koolhydraten | 9,2 | g |
– waarvan suikers | 7,7 | g |
Vezels | 1,7 | g |
Eiwit | 0,7 | g |
Hoeveel gram is 1 kiwi gold?
In 1 stuk kiwi gold van Zespri zitten 46,9965 kilocalorieën. 1 stuk kiwi gold staat voor 85 gram. Deze hoeveelheid kiwi gold bevat 1,0965 gram eiwit en 0,5015 gram vet. Daarnaast bevat kiwi gold 1,9975 gram vezels.
Hoeveel calorieën is een gefrituurde frikandel? 1 stuk (72 gram) frikandel, gefrituurd bevat:
Energie | 181 | kcal |
---|---|---|
Koolhydraten | 4,8 | g |
– waarvan suikers | 0,6 | g |
Vezels | 1,3 | g |
Eiwit | 9,9 | g |
Hoeveel calorieën zitten er in een kroket?
1 stuk (70 gram) kroket bevat:
Energie | 131 | kcal |
---|---|---|
Vet | 6,1 | g |
– waarvan verzadigd | 2,7 | g |
Koolhydraten | 13,2 | g |
– waarvan suikers | 1,2 | g |
Hoeveel calorieën zitten in een Kaassoufle?
Voedingswaarden
per 100g onbereid product | per portie (65 gram) | |
---|---|---|
299 kcal | 194 kcal | |
Eiwitten | 8.3 gram | 5.4 gram |
Koolhydraten | 31 gram | 20 gram |
waarvan suikers | 1 gram | 0.7 gram |