In 100 gram gedroogde pasta zitten ongeveer 370 kilocalorieën. De hoeveelheid calorieën kan per pastasoort verschillen, maar in normale pasta, gemaakt van harde tarwe, is de gemiddelde hoeveelheid calorieën ongeveer 370 kilocalorieën per 100 gram. Dit staat gelijk aan 1570 kilojoules.
Hoeveel calorieën gekookte penne? Er zitten 127 kilocalorieën in 1 portie (90 gram) pasta, gekookt, met zout. Wil je weten hoe het zit met de andere voedingswaarden in ‘pasta, gekookt, met zout’? In onze caloriechecker hieronder kom je te weten hoeveel vet, verzadigd vet, eiwit, koolhydraten, suikers en vezels erin zit.
ook Is pasta zwaarder na koken? Voor aardappels, pasta en rijst kun je heel gemakkelijk uitrekenen wat het verschil is tussen het ongekookte en gekookte gewicht: … Pasta: ongekookt 100 gram = gekookt 250 gram (x 2,5) Rijst: ongekookt 100 gram = gekookt 295 gram (x 2,95)
Hoeveel kcal in pasta roomsaus? 1 sauslepel (25 gram) roomsaus bevat:
| Energie | 21 | kcal |
|---|---|---|
| – waarvan verzadigd | 0,6 | g |
| Koolhydraten | 1,6 | g |
| – waarvan suikers | 0,7 | g |
| Vezels | 0 | g |
Hoeveel calorieën zitten er in pasta bolognese?
1 bord (400 gram) spaghetti bolognese bevat:
| Energie | 484 | kcal |
|---|---|---|
| – waarvan verzadigd | 6,4 | g |
| Koolhydraten | 48 | g |
| – waarvan suikers | 11,2 | g |
| Vezels | 1,2 | g |
Hoeveel calorieën in Penne? Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram penne
In 100 gram penne van AH Basic zitten 350 kilocalorieën. Deze hoeveelheid penne bevat 11 gram eiwit en 1,5 gram vet waarvan 0,1 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat penne 2,5 gram vezels.
Hoeveel calorieën levert een stukje kip gemiddeld per 100 g? Voedingswaarden
| Soort | Per 100 Gram |
|---|---|
| Energie | 478 kJ (113 kcal ) |
| Vet | 1.9 g |
| waarvan verzadigd | 0.5 g |
| waarvan onverzadigd | 1.2 g |
Hoeveel zwaarder wordt rijst als je het kookt? Het koken in water maakt de zilvervliesrijst ongeveer tweeënhalf keer zo zwaar. 75 gram ongekookte rijst wordt dus 200 gram gekookte rijst.
Hoe lang moet je pasta koken?
Zo lang moet je pasta koken
- Fusilli: 7 min.
- Penne: 11 – 14 min.
- Macaroni: 8 min.
- Farfalle: 13 – 15 min.
- Spaghetti: 11 – 13 min.
- Tagliatelle: 10 min.
- Verse pasta : 4 min.
Wat weegt een gekookte aardappel? Aardappelen, granen, pasta, peulvruchten, rijst
| Voedingsmiddel | Eenheden | Gewicht (gram) |
|---|---|---|
| Aardappelen , gekookt | 1 kleine | 50 |
| Aardappelpuree | 1 opscheplepel | 50 |
| Aardappelen , gebakken | 1 opscheplepel | 50 |
| Bonen, bruin/witte, gekookt | 1 opscheplepel | 60 |
Hoeveel kcal pasta kip?
Calorieën Maaltijd Pasta met kipfilet, bladspinazie, pijnboompitjes en Boursin (Iglo)
| Productnaam | Maaltijd Pasta met kipfilet , bladspinazie, pijnboompitjes en Boursin (Iglo) |
|---|---|
| Eenheid | 100 gr. |
| Kcal | 160 kcal |
| kJoule | 660 kjoule |
| Eiwit | 10,0 gr. • |
Hoeveel kcal in tagliatelle? 1 opscheplepel (45 gram) tagliatelle bevat:
| Energie | 64 | kcal |
|---|---|---|
| Vet | 0,4 | g |
| – waarvan verzadigd | 0 | g |
| Koolhydraten | 12,5 | g |
| – waarvan suikers | 0,3 | g |
Hoeveel calorieen zitten er in pasta carbonara?
Spaghetti carbonara
| Voedingswaarde p.p. | |
|---|---|
| Energie | 775 kcal |
| Koolhydraten | 73 g |
| Eiwit | 33 g |
| Vet Waarvan verzadigd | 39 g 18 g |
Hoeveel calorieën is een boterham met pindakaas?
Boterham met Pindakaas (1 ) bevat 342 calorieën .
…
Veel voorkomende porties.
| Portiegrootte | Calorieën |
|---|---|
| 1 oz | 104 |
| 1 boterham | 342 |
| 1 portie (93 g) | 342 |
| 100 g | 368 |
21 aug. 2007
Hoeveel calorieën is 100 gram Bolognese? Calorieën Spaghetti bolognese (C1000)
| Productnaam | Spaghetti bolognese (C1000) |
|---|---|
| Eenheid | 100 gr . |
| Kcal | 128 kcal |
| kJoule | 538 kjoule |
| Eiwit | 6,4 gr . • |
Hoeveel calorieën zitten er in een boterham? Het aantal calorieën van een boterham hangt af van het soort brood. Zo telt een snee wit brood met melk en water respectievelijk gemiddeld 74 en 77 kcal. Met een snee bruinbrood krijg je dan weer 83 kcal binnen. Een snee volkorenbrood bevat 82 kcal.
Hoeveel calorieën in volkoren penne?
Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram penne volkoren
In 100 gram penne volkoren van Bio+ zitten 350 kilocalorieën. Deze hoeveelheid penne volkoren bevat 12 gram eiwit en 2,2 gram vet waarvan 0,4 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat penne volkoren 7 gram vezels.
Hoeveel weegt 1 Penne? Ongekookt-gekookt gewicht berekenen
Voor aardappels, pasta en rijst kun je heel gemakkelijk uitrekenen wat het verschil is tussen het ongekookte en gekookte gewicht: Aardappelen: ongekookt 100 gram = gekookt 110 gram (x 1,1) Pasta: ongekookt 100 gram = gekookt 250 gram (x 2,5)
Hoeveel calorieën in een aardappel?
1 opscheplepel (100 gram) gekookte aardappelen bevat:
| Energie | 83 | kcal |
|---|---|---|
| – waarvan verzadigd | 0,1 | g |
| Koolhydraten | 17,4 | g |
| – waarvan suikers | 0,2 | g |
| Vezels | 1,6 | g |
Hoeveel calorieën zitten er in een stuk kipfilet?
1 stuk (125 gram) kipfilet, 100% bevat:
| Energie | 136 | kcal |
|---|---|---|
| – waarvan suikers | 0 | g |
| Vezels | 0 | g |
| Eiwit | 29,1 | g |
| Zout | 0,17 | g |
Hoeveel calorieën zitten er in een komkommer? 1 schaaltje (115 gram) komkommer bevat:
| Energie | 15 | kcal |
|---|---|---|
| Vet | 0,5 | g |
| – waarvan verzadigd | 0,1 | g |
| Koolhydraten | 1,5 | g |
| – waarvan suikers | 1,5 | g |
Wat zit er in 100 gram kipfilet?
1 stukje (100 gram) kipfilet, bereid bevat:
| Energie | 158 | kcal |
|---|---|---|
| – waarvan suikers | 0 | g |
| Vezels | 0 | g |
| Eiwit | 30,9 | g |
| Zout | 0,13 | g |