Er zijn 304 calorieën in een portie Boterham met choco ontbijt.
Hoeveel calorieën zitten er in een boterham met kaas? Boterham met Kaas (1 ) bevat 261 calorieën.
…
Veel voorkomende porties.
Portiegrootte | Calorieën |
---|---|
1 oz | 89 |
1 boterham | 261 |
1 portie (83 g) | 261 |
100 g | 315 |
21 aug. 2007
ook Hoeveel calorieën zitten er in een boterham met beleg? Broodbeleg
soort | calorieën (kcal) | per (stuk/100 gram etc) |
---|---|---|
Boter | 30 | boterham |
Boterhamworst | 335 | 100 gram |
Brie | 365 | 100 gram |
Casseler rib | 167 | 100 gram |
• 21 nov. 2016
Hoeveel calorieën zitten er in een boterham met kipfilet? Boterham met Kipfilet en Boter (1 ) bevat 265 calorieën.
Hoeveel calorieën zitten er in een boterham met hagelslag?
Een volkorenboterham (ongeveer 82 calorieën), met boter (30 calorieën) en hagelslag (60 calorieën) bevat in totaal 172 calorieën. Lijkt prima voor een ontbijtje, maar wanneer je het vergelijkt met een croissant zonder beleg (161 kcal) dan zie je dat zo’n boterham flink aantikt.
Hoeveel calorieën 2 boterhammen met kaas? Boterham met Kaas (2 ) bevat 523 calorieën.
Hoeveel calorieën zitten er in een tosti met kaas? Er zitten 302 kilocalorieën in 1 stuk (110 gram) tosti .
…
1 stuk (110 gram) tosti bevat:
Energie | 302 | kcal |
---|---|---|
Koolhydraten | 33,8 | g |
– waarvan suikers | 1,6 | g |
Vezels | 1,8 | g |
Eiwit | 13,3 | g |
Hoeveel calorieën zitten er in een boterham? Het aantal calorieën van een boterham hangt af van het soort brood. Zo telt een snee wit brood met melk en water respectievelijk gemiddeld 74 en 77 kcal. Met een snee bruinbrood krijg je dan weer 83 kcal binnen. Een snee volkorenbrood bevat 82 kcal.
Hoeveel calorieën is een boterham met appelstroop?
Er zitten 57 kilocalorieën in 1 voor snee (20 gram) appelstroop, verrijkt met ijzer. Wil je weten hoe het zit met de andere voedingswaarden in ‘appelstroop, verrijkt met ijzer’? In onze caloriechecker hieronder kom je te weten hoeveel vet, verzadigd vet, eiwit, koolhydraten, suikers en vezels erin zit.
Hoeveel calorieën is een boterham met pindakaas? Boterham met Pindakaas (1 ) bevat 342 calorieën .
…
Veel voorkomende porties.
Portiegrootte | Calorieën |
---|---|
1 oz | 104 |
1 boterham | 342 |
1 portie (93 g) | 342 |
100 g | 368 |
21 aug. 2007
Hoeveel calorieën is een plakje boterhamworst?
1 voor snee (22 gram) boterhamworst bevat:
Energie | 67 | kcal |
---|---|---|
– waarvan suikers | 0,2 | g |
Vezels | 0 | g |
Eiwit | 2,6 | g |
Zout | 0,48 | g |
Hoeveel calorieën is een boterham met pindakaas? Boterham met Pindakaas (1 ) bevat 342 calorieën .
…
Veel voorkomende porties.
Portiegrootte | Calorieën |
---|---|
1 oz | 104 |
1 boterham | 342 |
1 portie (93 g) | 342 |
100 g | 368 |
21 aug. 2007
Hoeveel calorieën zijn 3 boterhammen?
Het aantal calorieën van een boterham hangt af van het soort brood. Zo telt een snee wit brood met melk en water respectievelijk gemiddeld 74 en 77 kcal. Met een snee bruinbrood krijg je dan weer 83 kcal binnen. Een snee volkorenbrood bevat 82 kcal.
Hoeveel calorieën zitten er in een komkommer?
1 schaaltje (115 gram) komkommer bevat:
Energie | 15 | kcal |
---|---|---|
Vet | 0,5 | g |
– waarvan verzadigd | 0,1 | g |
Koolhydraten | 1,5 | g |
– waarvan suikers | 1,5 | g |
Hoeveel calorieën zitten er in een boterham met worst? Er zitten 67 kilocalorieën in 1 voor snee (22 gram) boterhamworst.
Hoeveel calorieën boterham met pasta? Er zitten 115 kilocalorieën in 1 voor snee (20 gram) chocoladepasta. Wil je weten hoe het zit met de andere voedingswaarden in ‘chocoladepasta’? In onze caloriechecker hieronder kom je te weten hoeveel vet, verzadigd vet, eiwit, koolhydraten, suikers en vezels erin zit.
Wat is gezonder tosti of boterham met kaas?
Als je precies dezelfde kaassoort (en brood) gebruikt is een tosti niet ongezonder dan een broodje met kaas. Het smelten van de kaas heeft geen invloed op de voedingswaarden en daardoor maakt het dus ook niet uit of nou een tosti of een normaal broodje met kaas eet.
Hoeveel calorieën twee boterhammen? Brood is dus een belangrijke energiebron. Eén gram koolhydraten levert 4 kcal (17 kJ). Een snee witbrood (melk) bevat 77 kcal, een snee witbrood (water) 74 kcal, een snee bruinbrood 83 kcal, een snee volkorenbrood 82 kcal en een snee meergranenbrood 91 kcal.
Hoeveel suiker zit er in een boterham met kaas?
Suikerlijst broodbeleg (hartig)
Product | Suiker per 100 gram | Energie |
---|---|---|
Groentespread – Mister Kitchen’s ‘tomaat & courgette’ | 4,4 g | 92 kcal |
Groentespread – Zonnatura ‘paprika’ | 6 g | 223 kcal |
Kaas , 48+ | 0 g | 369 kcal |
Kaas , 30+ | 0 g | 273 kcal |
Hoeveel calorieën zitten er in een tosti?
Een klassieke tosti bestaat uit 2 witte boterhamen besmeerd met halvarine, 2 plakken 48+ kaas en 1 plak ham. Deze tosti bevat ongeveer 459 kilocalorieën en zo’n 13 gram verzadigd vet.
Hoeveel koolhydraten zitten er in een tosti? 1 stuk (110 gram) tosti bevat:
Energie | 302 | kcal |
---|---|---|
– waarvan verzadigd | 6,1 | g |
Koolhydraten | 33,8 | g |
– waarvan suikers | 1,6 | g |
Vezels | 1,8 | g |
Hoeveel boterhammen is een tosti?
Eerst voor alle duidelijkheid een definitie van een tosti: twee witte boterhammen, een plak kaas, een plak ham, een klein beetje ketchup, en het geheel gegrild in een tosti-ijzer.