Hoeveel calorieën is een broodje frikandel?

6 mins read

Er zitten 474 kilocalorieën in 1 stuk (145 gram) frikandelbroodje, van bladerdeeg.

Hoeveel calorieën zitten in een Kaassoufle? Voedingswaarden

per 100g onbereid product per portie (65 gram)
299 kcal 194 kcal
Eiwitten 8.3 gram 5.4 gram
Koolhydraten 31 gram 20 gram
waarvan suikers 1 gram 0.7 gram

ook Hoeveel calorieën zitten er in een broodje mexicano? 1 stuk (135 gram) mexicano bevat:

Energie 297 kcal
– waarvan suikers 2,2 g
Vezels 0,5 g
Eiwit 20,5 g
Zout 2,96 g

Hoeveel calorieën Kipcorn? Voedingswaarden

per 100g onbereid product per portie (80 gram)
304 kcal 243 kcal
Eiwitten 12 gram 9 gram
Koolhydraten 21 gram 16 gram
waarvan suikers 1 gram 0.8 gram

Hoeveel calorieën zitten er in een saucijzenbroodje?

1 stuk (70 gram) saucijzenbroodje bevat:

Energie 249 kcal
Vet 16,4 g
– waarvan verzadigd 7,6 g
Koolhydraten 20 g
– waarvan suikers 0,4 g

Hoeveel calorieën zitten er in een wit bolletje? Voedingswaarden

Soort Per 100 Gram
Energie 1044 kJ (246 kcal )
Vet 1.3 g
waarvan verzadigd 0.3 g
waarvan onverzadigd 0.8 g

Wat heeft meer calorieën Kaassoufle of frikandel? De kroket, frikandel en bamischijf doen het als je kijkt naar de calorieën het beste. Het maakt wel veel verschil of je de snack eet met (wit) brood.

Welke snackbar-snack bevat de meeste calorieën ?

Snack Kilocalorieën Vetten (gram)
Frikandel 189 13,8
Frikandel speciaal 284 21,3
Gehaktbal (half-om-half) 270 17,4
Kaassoufflé 256 16,4

• 7 mrt. 2017

Hoeveel calorieën in een gefrituurde kroket? 1 grote (70 gram) kroket, gefrituurd bevat:

Energie 190 kcal
– waarvan verzadigd 4 g
Koolhydraten 14,6 g
– waarvan suikers 1,8 g
Vezels 1,3 g

Is Mexicano ongezond?

Je mag en kan af en toe echt wel een ongezonde snack van de snackbar.

Welke snackbar-snack bevat de meeste calorieën?

Snack Kilocalorieën Vetten (gram)
Loempia 272 12,3
Mexicano 389 30,2
Vlammetjes (6 stuks) 376 26,5

• 7 mrt. 2017

Is een Mexicano gezond? In 1 stuk (135 gram) mexicano zit: 297 kcal energie. 18,6 gram vet. 6,5 gram verzadigd vet.

Hoeveel calorieën zitten er in een wit bolletje?

Voedingswaarde in cijfers

Omschrijving Energie
Bolletje , wit bolletje 131
Krokant broodje, wit bol 139
Bolletje , bruin bolletje 129
Krokant broodje, bruin bol 139

Is een Kipcorn gezond? Hoe (on)gezond? Op calorievlak is een kipcorn helaas een tegenvaller: gemiddeld 268 kcal per 100 g. Een frikadel heeft er minder: gemiddeld 217 kcal per 100 g. Bitterballen bevatten zelfs ‘maar’ 181 kcal per 100 g.

Hoeveel calorieën in een curryworst?

Aan elkaar gewaagd: een curryworst/frikandel bevat 180 calorieën, een warme boulet 185.

Hoe ongezond is een saucijzenbroodje?

Er zit 16,4 gram vet in 1 stuk (70 gram) saucijzenbroodje, waarvan 7,6 gram verzadigd vet. Voor je hart en bloedvaten is het gezond om vooral producten te kiezen met veel onverzadigde vetten. Onverzadigd vet zit bijvoorbeeld in olie, halvarine, vloeibare bak- en braadproducten, avocado, noten en (vette) vis.

Hoeveel koolhydraten zitten er in een saucijzenbroodje? 1 stuk (70 gram) saucijzenbroodje bevat:

Energie 249 kcal
Koolhydraten 20 g
– waarvan suikers 0,4 g
Vezels 1 g
Eiwit 5 g

Hoeveel calorieën zitten er in een kaasbroodje? Er zitten 753 kilocalorieën in 1 stuk (130 gram) kaasbroodje van bladerdeeg. Wil je weten hoe het zit met de andere voedingswaarden in ‘kaasbroodje van bladerdeeg’? In onze caloriechecker hieronder kom je te weten hoeveel vet, verzadigd vet, eiwit, koolhydraten, suikers en vezels erin zit.

Hoeveel calorieën in een pistolet?

Hoeveel calorieën zitten er in 1 stuk pistolet

In 1 stuk pistolet zitten 297 kilocalorieën. 1 stuk pistolet staat voor 50 gram. Deze hoeveelheid pistolet bevat 4,755 gram eiwit en 1,775 gram vet waarvan 0,72 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat pistolet 1,105 gram vezels.

Hoeveel calorieën zitten er in een sneetje wit brood? De Hoge Gezondheidsraad beveelt namelijk een dagelijkse voeding aan waarvan de calorieën voor minstens 55% uit koolhydraten komen. Een snee (32 g) witbrood bevat gemiddeld 87 kcal, een snee bruinbrood 77 kcal, een snee volkorenbrood 77 kcal en een snee meergranenbrood 76 kcal.

Hoeveel calorieën zitten er in een croissant?

1 stuk (40 gram) croissant bevat:

Energie 161 kcal
Vet 8,4 g
– waarvan verzadigd 4,4 g
Koolhydraten 16,9 g
– waarvan suikers 1,8 g

Wat is beter kroket of frikandel?

Volgens Sabine is de kroket qua calorieën inderdaad iets minder slecht dan de frikandel, maar het ontloopt elkaar niet veel. … De hoeveelheid voedingswaarde een frikandel is 221 kilocalorieën, vetten 16,8 gram, waarvan 7 gram verzadigd, eiwitten 11,2 gram en koolhydraten 6,7 gram, waarvan o gram suikers.

Wat heeft meer calorieën kroket of frikandel? Calorieën: 176 calorieën in een frikandel en 205 calorieën in een kroket. Vet: 12,8 gram in een frikandel, 12,5 gram in een kroket. Koolhydraten: 4,9 gram in een frikandel en 15,8 in een kroket.

Wat is gezonder Kaassoufle of frikandel?

In bamischijven zit te veel suiker

Een kaassoufflé doet het ook niet goed: te veel foute vetten en te veel calorieën. Een bamischijf bevat weer te veel suiker. De strijd tussen de frikandel en de kroket wordt dan gewonnen door de laatste, omdat een kroket minder zout bevat dan de frikandel.