De energiewaarde van een Pink Lady® is 54 Kcal per 100 gr. De appel is rijk aan vezels en bevat 10% langzame suikers. Als tussendoortje is de Pink Lady® uitstekend !
Hoeveel calorieën zit in een peer? 1 stuk (225 gram) peer bevat:
| Energie | 124 | kcal |
|---|---|---|
| Vet | 0,7 | g |
| – waarvan verzadigd | 0,2 | g |
| Koolhydraten | 26,3 | g |
| – waarvan suikers | 21,4 | g |
ook Wat zit er in een Pink Lady appel? Pink Lady® biedt u een kwart van de dagelijkse behoefte aan vitamine C, vezels voor de spijsvertering, antioxidanten om de huidveroudering te bestrijden, 80% water voor de hydratering en suiker voor de energie. Kortom, een Pink Lady® appel is een concentraat van weldaden voor uw lichaam.
Hoeveel koolhydraten zitten er in een Pink Lady appel? Voedingswaarden
| Soort | Per 100 Gram |
|---|---|
| Energie | 250 kJ (60 kcal) |
| Eiwitten | 0.2 g |
| Koolhydraten | 13 g |
| waarvan suikers | 10 g |
Hoeveel weegt Pink Lady appel?
Pink Lady Appels (1 middelgrote) bevat 72 calorieën.
…
Veel voorkomende porties.
| Portiegrootte | Calorieën |
|---|---|
| 1 middelgrote (7 cm diameter) (ca. 3 per 450 g) | 72 |
| 1 portie (138 g) | 72 |
| 1 groot (8,5 cm diameter) (ca. 2 per 450 g) | 110 |
Hoeveel calorieën zitten er in fruit? Er zitten 75 kilocalorieën in 1 schaaltje (125 gram) gemengd fruit . Wil je weten hoe het zit met de andere voedingswaarden in ‘gemengd fruit ‘?
…
1 schaaltje (125 gram) gemengd fruit bevat:
| Energie | 75 | kcal |
|---|---|---|
| Vezels | 2,1 | g |
| Eiwit | 0,8 | g |
| Zout | 0 | g |
Hoe zwaar is een peer? Een peer met schil weegt 225 gram, een peer zonder schil 180 gram.
Hoeveel calorieën zitten er in mijn eten? Bij de keuze van je voeding raden we aan om veel verse groenten en fruit te eten . Zorg daarnaast voor een hoog volume en een hoog vezelgehalte met minder calorieën.
…
Calorietabel om af te vallen.
| Calorietabel om af te vallen | kcal per 100 gram |
|---|---|
| Appel | 52 kcal |
| Magere kwark | 67 kcal |
| Aardappelen | 86 kcal |
| Linzen, gekookt | 97 kcal |
• 15 jan. 2021
Is Pink Lady gezond?
Ja! Pink Lady® biedt u een kwart van de dagelijkse behoefte aan vitamine C, vezels voor de spijsvertering, antioxidanten om de huidveroudering te bestrijden, 80% water voor de hydratering en suiker voor de energie.
Waar komt Pink Lady vandaan? Wanneer in het seizoen
De herkomst van het ras Pink Lady vindt zijn oorsprong in Australië. Deze appels zijn jaarrond beschikbaar uit onder meer Chili, Frankrijk, Zuid-Afrika en Nieuw-Zeeland.
Waar worden Pink Lady appels gekweekt?
De Pink Lady is een appelras dat in Australië is gekweekt door John Cripps. In andere talen heeft de appel dan ook wel de naam Cripps Pink. De appel is gekweekt door de appelsoorten Lady Williams en de Golden Delicious met elkaar te kruisen. De eerste kruising gebeurde in 1973.
Hoeveel koolhydraten zitten er in een Elstar appel? VOEDINGSWAARDE ELSTAR APPEL MET SCHIL
| Elstar appel met schil | |
|---|---|
| Productgroep, omschrijving | Fruit |
| Koolhydraten , totaal (g) | 13.9 |
| Calcium (mg) | 5 |
| Fosfor (mg) | 12 |
• 22 dec. 2012
Hoeveel koolhydraten zitten er in een Granny Smith appel?
Voedingswaarden
| Soort | Per 100 Gram |
|---|---|
| waarvan enkelvoudig onverzadigd | 0 g |
| waarvan meervoudig onverzadigd | 0.1 g |
| Koolhydraten | 13 g |
| waarvan suikers | 10 g |
Wat is het gewicht van een appel?
Zo weegt een kleine appel 85 gram, een middelgrote appel 150 gram en een grote appel 180 gram. In Portie-online staan ook de gewichten van een appel zonder klokhuis (respectievelijk 76, 135 en 162 gram).
Waar komt de appel Pink Lady vandaan? Wanneer in het seizoen
De herkomst van het ras Pink Lady vindt zijn oorsprong in Australië. Deze appels zijn jaarrond beschikbaar uit onder meer Chili, Frankrijk, Zuid-Afrika en Nieuw-Zeeland.
Hoeveel calorieën zitten er in een fruitbakje? 1 schaaltje (125 gram) fruitsalade van vers fruit bevat:
| Energie | 78 | kcal |
|---|---|---|
| Vet | 0,2 | g |
| – waarvan verzadigd | 0 | g |
| Koolhydraten | 16,5 | g |
| – waarvan suikers | 14,2 | g |
Welk fruit bevat de minste calorieën?
Zoals je ziet kun je behoorlijk wat fruit eten en toch erg weinig calorieën binnenkrijgen!
…
Fruit
- 110 gram banaan.
- 130 gram druiven.
- 150 gram mango.
- 190 gram appel.
- 330 gram bosbessen.
- 340 gram aardbeien.
Welk fruit word je dik? Fruit is gezond, maar bepaalde soorten bevatten veel suiker, bv. druiven. Anderen, zoals banaan, zijn zelfs dikmakers. Een appel is een gulden tussenweg.
Wat is het gewicht van een appel?
Zo weegt een kleine appel 85 gram, een middelgrote appel 150 gram en een grote appel 180 gram. In Portie-online staan ook de gewichten van een appel zonder klokhuis (respectievelijk 76, 135 en 162 gram).
Hoeveel weegt een peer zonder klokhuis?
Goed om te weten, een peer met schil weegt zo’n 225 gram en zonder schil 180 gram.
Wat is gezonder een appel of een peer? In vergelijking met een peer zit er in een appel 3 keer zo veel vitamine A, 2 keer zoveel vitamine C en 20% meer vitamine E. belangrijk is dat 70% van de vitaminen meteen onder de schil zitten. Een appel schillen is dus eigenlijk geen goed idee. De appel zit boordevol anti-oxidanten om je tegen ziektes te beschermen.