Het aantal calorieën van een boterham hangt af van het soort brood. Zo telt een snee wit brood met melk en water respectievelijk gemiddeld 74 en 77 kcal. Met een snee bruinbrood krijg je dan weer 83 kcal binnen. Een snee volkorenbrood bevat 82 kcal.
en Hoeveel kcal broodje smos? Hoeveel calorieën zitten er in 100 gram broodje smos
In 100 gram broodje smos zitten 225 kilocalorieën. Deze hoeveelheid broodje smos bevat 11,3 gram eiwit en 9,82 gram vet waarvan 3,93 gram verzadigd vet is.
Hoeveel calorieën is een boterham met hagelslag? Een volkorenboterham (ongeveer 82 calorieën), met boter (30 calorieën) en hagelslag (60 calorieën) bevat in totaal 172 calorieën. Lijkt prima voor een ontbijtje, maar wanneer je het vergelijkt met een croissant zonder beleg (161 kcal) dan zie je dat zo’n boterham flink aantikt.
verder Hoeveel gram is 1 witte boterham? Er zitten 99 kilocalorieën in 1 bolletje (40 gram) boterham, wit.
Hoeveel calorieen zitten er in 1 snee witbrood?
1 zelfgesneden snee (45 gram) witbrood bevat:
| Energie | 112 | kcal |
|---|---|---|
| Koolhydraten | 21,5 | g |
| – waarvan suikers | 1 , 1 | g |
| Vezels | 1 ,2 | g |
| Eiwit | 4, 1 | g |
Hoeveel kcal in een smos kaas? In de test van ‘Over Eten’ werden vier lunchopties met elkaar vergeleken: een Big Mac-hamburger (503 kcal), een pizza Hawaï (522 kcal), een slaatje met rijst en peulvruchten (560 kcal) en een smos met ham en kaas (570 kcal). Dat lees je goed: het klassieke smoske is de calorierijkste lunch.
Hoeveel weegt een Panos broodje? “panos Broodjes”
| 1 tot 10 van 43 | ||
|---|---|---|
| Martino ( Panos ) per 1 broodje (265g) – Calorieën: 550kcal | Vet: 16,50g | Kolhy: 76,60g | Eiwit: 22,30g Overeenkomstig | ||
| Boterkoek met Rozijnen ( Panos ) per 1 koek (83g) – Calorieën: 293kcal | Vet: 16,00g | Kolhy: 32,00g | Eiwit: 5,10g Overeenkomstig | ||
| Pagina 1 | Volgende |
Hoeveel kcal in een broodje kaas? In 100 gram boterham met kaas zitten 315 kilocalorieën. Deze hoeveelheid boterham met kaas bevat 10,98 gram eiwit en 15,29 gram vet waarvan 6,49 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat boterham met kaas 1,45 gram vezels.
Hoeveel calorieën is een boterham met vlees?
Het is dus mogelijk om af te vallen en toch gevarieerd te eten.
…
Broodbeleg.
| soort | calorieën (kcal) | per (stuk/100 gram etc) |
|---|---|---|
| Kaas | 60 | boterham |
| Kipfilet | 160 | 100 gram |
| Leverkaas | 326 | 100 gram |
| Leverpastei | 317 | 100 gram |
• 21 nov. 2016
Hoeveel calorieën zitten er in een boterham met pindakaas? Boterham met Pindakaas (1 ) bevat 342 calorieën .
…
Veel voorkomende porties.
| Portiegrootte | Calorieën |
|---|---|
| 1 oz | 104 |
| 1 boterham | 342 |
| 1 portie (93 g) | 342 |
| 100 g | 368 |
21 aug. 2007
Hoeveel calorieën boterham met pasta?
Er zitten 115 kilocalorieën in 1 voor snee (20 gram) chocoladepasta. Wil je weten hoe het zit met de andere voedingswaarden in ‘chocoladepasta’? In onze caloriechecker hieronder kom je te weten hoeveel vet, verzadigd vet, eiwit, koolhydraten, suikers en vezels erin zit.
Hoeveel gram is 1 snee wit brood? Een snee (32 g) witbrood bevat gemiddeld 87 kcal, een snee bruinbrood 77 kcal, een snee volkorenbrood 77 kcal en een snee meergranenbrood 76 kcal.
Hoeveel gram is 1 plak boterhamworst?
Er zitten 67 kilocalorieën in 1 voor snee (22 gram) boterhamworst.
Hoeveel koolhydraten zit er in 1 boterham?
1 bolletje (40 gram) boterham, wit bevat:
| Energie | 99 | kcal |
|---|---|---|
| Koolhydraten | 19, 1 | g |
| – waarvan suikers | 0,9 | g |
| Vezels | 1 | g |
| Eiwit | 3,6 | g |
Hoeveel sneetjes is 100 gram brood? Een brood weegt gemiddeld 800 gram. Een sneetje weegt gemiddeld 35 gram. 35 x 24 = 840 gram. Toegevoegd na 21 uur: Bij Jan Linders, Jumbo en Coop zitten er 24 sneetjes in een brood.
Hoeveel calorieen zitten er in een snee speltbrood? Veel voorkomende porties
| Portiegrootte | Calorieën |
|---|---|
| 1 dunne snee | 52 |
| 1 normale snee | 68 |
| 1 portie (26 g) | 68 |
| 1 oz | 74 |
• 21 aug. 2007
Hoeveel koolhydraten zitten er in een snee witbrood?
1 snee (30 gram) witbrood met zaden en pitten bevat:
| Energie | 89 | kcal |
|---|---|---|
| Vet | 2,5 | g |
| – waarvan verzadigd | 0,4 | g |
| Koolhydraten | 13,1 | g |
| – waarvan suikers | 0,6 | g |
Hoeveel calorieën in een belegd broodje? Belegd Broodje (1 ) bevat 456 calorieën .
…
Veel voorkomende porties.
| Portiegrootte | Calorieën |
|---|---|
| 100 g | 200 |
| 1 broodje | 456 |
• 4 feb. 2008
Hoeveel gram is een belegd broodje?
Belegd Broodje (1 ) bevat 456 calorieën.
…
Veel voorkomende porties.
| Portiegrootte | Calorieën |
|---|---|
| 1 oz | 57 |
| 100 g | 200 |
| 1 broodje | 456 |
4 feb. 2008
Hoe zwaar is een broodje?
1 stuk hard meergranen broodje staat voor 50 gram. Deze hoeveelheid hard meergranen broodje bevat 6,45 gram eiwit en 2,95 gram vet waarvan 0,45 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat hard meergranen broodje 3,4 gram vezels.
Hoeveel boterhammen is een broodje? Het verschil tussen de hoeveelheid energie van een bolletje en een boterham per 100 gram is dus minimaal. Let wel: een bolletje is vaak iets groter (50 gram gemiddeld) dan een boterham (35 gram gemiddeld). Uiteindelijk levert een bolletje dus iets meer energie en voedingsstoffen dan een boterham.