1 portie (70 gram) loempia, bereid bevat:
| Energie | 127 | kcal |
|---|---|---|
| Koolhydraten | 13 | g |
| – waarvan suikers | 2 | g |
| Vezels | 1,4 | g |
| Eiwit | 5 | g |
en Hoeveel calorieën in een bitterbal? 1 stuk (20 gram) bitterbal, gefrituurd bevat:
| Energie | 60 | kcal |
|---|---|---|
| – waarvan verzadigd | 1,2 | g |
| Koolhydraten | 4,6 | g |
| – waarvan suikers | 0,6 | g |
| Vezels | 0,4 | g |
Hoe ongezond is een Vietnamese loempia? In 100 gram vietnamese loempia zitten 150 kilocalorieën. Deze hoeveelheid vietnamese loempia bevat 4 gram eiwit en 0,5 gram vet waarvan 0,2 gram verzadigd vet is. Daarnaast bevat vietnamese loempia 3 gram vezels.
verder Hoeveel calorieën zitten er in een tosti? Een klassieke tosti bestaat uit 2 witte boterhamen besmeerd met halvarine, 2 plakken 48+ kaas en 1 plak ham. Deze tosti bevat ongeveer 459 kilocalorieën en zo’n 13 gram verzadigd vet.
Hoeveel calorieën in een Kaassoufle?
Voedingswaarden
| per 100g onbereid product | per portie (65 gram) | |
|---|---|---|
| 299 kcal | 194 kcal | |
| Eiwitten | 8.3 gram | 5.4 gram |
| Koolhydraten | 31 gram | 20 gram |
| waarvan suikers | 1 gram | 0.7 gram |
Is een bitterballen gezond? Er zit 3 gram vet in 1 stuk (20 gram) bitterbal, waarvan 1 gram verzadigd vet. Voor je hart en bloedvaten is het gezond om vooral producten te kiezen met veel onverzadigde vetten. Onverzadigd vet zit bijvoorbeeld in olie, halvarine, vloeibare bak- en braadproducten, avocado, noten en (vette) vis.
Hoeveel kcal in een frikandel? 1 stuk (85 gram) frikandel bevat:
| Energie | 200 | kcal |
|---|---|---|
| Vet | 14,6 | g |
| – waarvan verzadigd | 4,7 | g |
| Koolhydraten | 5,2 | g |
| – waarvan suikers | 0,8 | g |
Hoeveel calorieën heeft een Kaassoufle? Voedingswaarden
| per 100g onbereid product | per portie (65 gram) | |
|---|---|---|
| 299 kcal | 194 kcal | |
| Eiwitten | 8.3 gram | 5.4 gram |
| Koolhydraten | 31 gram | 20 gram |
| waarvan suikers | 1 gram | 0.7 gram |
Hoeveel calorieën zitten er in mijn eten?
Bij de keuze van je voeding raden we aan om veel verse groenten en fruit te eten . Zorg daarnaast voor een hoog volume en een hoog vezelgehalte met minder calorieën.
…
Calorietabel om af te vallen.
| Calorietabel om af te vallen | kcal per 100 gram |
|---|---|
| Appel | 52 kcal |
| Magere kwark | 67 kcal |
| Aardappelen | 86 kcal |
| Linzen, gekookt | 97 kcal |
• 15 jan. 2021
Wat zit er allemaal in een loempia?
| Loempia | |
|---|---|
| Hoofdingrediënt(en) | Filodeeg, ei, groenten (o.a. taugé), eventueel kip- of rundvlees of vlees van vis of garnalen, soms ook noodles |
| Varianten | Vegetarische loempia , Vietnamese loempia |
| Serveertemperatuur | Warm |
| Gang | Voorgerecht, bijgerecht of snack |
Hoeveel calorieën zitten er in een frikandel?
1 stuk (85 gram) frikandel bevat:
| Energie | 200 | kcal |
|---|---|---|
| Vet | 14,6 | g |
| – waarvan verzadigd | 4,7 | g |
| Koolhydraten | 5,2 | g |
| – waarvan suikers | 0,8 | g |
Hoeveel calorieën in een plak kaas? 1 voorgesneden plak (30 gram) kaas, 48+, jong belegen bevat:
| Energie | 111 | kcal |
|---|---|---|
| Vet | 9 | g |
| – waarvan verzadigd | 5,9 | g |
| Koolhydraten | 0 | g |
| – waarvan suikers | 0 | g |
Hoeveel koolhydraten zitten er in een tosti?
1 stuk (110 gram) tosti bevat:
| Energie | 302 | kcal |
|---|---|---|
| – waarvan verzadigd | 6,1 | g |
| Koolhydraten | 33,8 | g |
| – waarvan suikers | 1,6 | g |
| Vezels | 1,8 | g |
Hoeveel calorieën tosti geitenkaas?
Aan de slag
| Energie | 345 kcal |
|---|---|
| Eiwitten | 17 g |
| Verzadigd vet | 8 g |
| Onverzadigd vet | 8 g |
| Koolhydraten | 33 g |
Wat heeft meer calorieën Kaassoufle of frikandel? De kroket, frikandel en bamischijf doen het als je kijkt naar de calorieën het beste. Het maakt wel veel verschil of je de snack eet met (wit) brood.
…
Welke snackbar-snack bevat de meeste calorieën ?
| Snack | Kilocalorieën | Vetten (gram) |
|---|---|---|
| Frikandel | 189 | 13,8 |
| Frikandel speciaal | 284 | 21,3 |
| Gehaktbal (half-om-half) | 270 | 17,4 |
| Kaassoufflé | 256 | 16,4 |
• 7 mrt. 2017
Hoeveel calorieën Satekroket? In 100 gram satékroket van FEBO zitten 244 kilocalorieën. Deze hoeveelheid satékroket bevat 8,8 gram eiwit en 14,9 gram vet.
Hoe slecht zijn bitterballen?
Alleen al het vet in de snacks is uitermate ongezond. “Dit zijn veelal dierlijke vetten en vaak voor een groot deel verzadigd. Het frituren van deze snacks maakt dat ze nog wat ongezonder worden en juist nog meer ongezonde vetten absorberen. Door het frituren ontstaan er transvetten.
Is oven kroket gezond? Snacks uit de oven lijken gezonder. … Volgens de caloriechecker van het Voedingscentrum bevat een kroket uit de frituur 177 calorieën en een kroket uit de oven 133 calorieën. Dat is toch een behoorlijk verschil. Ook het verschil in vet is best groot.
Is een Ovenkroket gezond?
Hoe (on)gezond zijn ovensnacks? Ná bereiding blijken de meeste ovenfrites minder vet, zout en suiker te bevatten dan die uit de frituur. Drie soorten ovenfrites komen ‘minst ongezond’ uit de test. Bij de kroketten komen de ovenvarianten er qua vet-, zout- en suikergehalte nauwelijks beter vanaf dan die uit de frituur.
Hoeveel kcal is een Viandel?
Voedingswaarden
| per 100g onbereid product | per portie (70 gram) | |
|---|---|---|
| Energie | 1026 kJ | 718 kJ |
| 246 kcal | 172 kcal | |
| Eiwitten | 9.9 gram | 6.9 gram |
| Koolhydraten | 17 gram | 12 gram |
Hoeveel kcal frituursnacks? Hoeveel calorieën bevatten snacks?
| Snack | Calorieën per portie |
|---|---|
| Kipkorn | 190 calorieën |
| Kroket | 175 calorieën |
| Nasischijf | 170 calorieën |
| Bamischijf | 160 calorieën |
• 24 jan. 2017
Hoeveel gram is 1 curryworst?
1 stuk frikandel staat voor 80 gram.