Hoeveel kcal broodbeleg?

5 mins read

Calorieën in het beleg

Beleg Aantal calorieën
Boterhamworst (15 gram) 46
Chocoladepasta (15 gram) 85
Filet American (20 gram) 48
Fricandeau (15 gram) 18

• 24 mei 2015

en Hoeveel calorieën is een boterham met jam? Boterham met Pindakaas en Jam (1 ) bevat 327 calorieën.

Hoeveel kcal Snijworst? 1 voor snee (22 gram) cervelaat bevat:

Energie 82 kcal
– waarvan suikers 0,1 g
Vezels 0,2 g
Eiwit 3,9 g
Zout 0,75 g

verder Hoeveel kcal boter op boterham? Broodbeleg

soort calorieën ( kcal ) per (stuk/100 gram etc)
Anijshagelslag 400 100 gram
Appelstroop 234 100 gram
Bacon 430 100 gram
Boter 30 boterham

• 21 nov. 2016

Hoeveel calorieën zitten er in 2 sneetjes brood?

Een snee witbrood (melk) bevat 77 kcal, een snee witbrood (water) 74 kcal, een snee bruinbrood 83 kcal, een snee volkorenbrood 82 kcal en een snee meergranenbrood 91 kcal. De calorieën in brood zijn voor 60 tot 80% afkomstig uit koolhydraten.

Hoeveel calorieën is een boterham met vlees? Het is dus mogelijk om af te vallen en toch gevarieerd te eten.

Broodbeleg.

soort calorieën (kcal) per (stuk/100 gram etc)
Kaas 60 boterham
Kipfilet 160 100 gram
Leverkaas 326 100 gram
Leverpastei 317 100 gram

• 21 nov. 2016

Hoeveel calorieën is een boterham met appelstroop? Er zitten 57 kilocalorieën in 1 voor snee (20 gram) appelstroop, verrijkt met ijzer. Wil je weten hoe het zit met de andere voedingswaarden in ‘appelstroop, verrijkt met ijzer’? In onze caloriechecker hieronder kom je te weten hoeveel vet, verzadigd vet, eiwit, koolhydraten, suikers en vezels erin zit.

Hoeveel calorieën in een boterham met beleg? Een volkorenboterham (ongeveer 82 calorieën), met boter (30 calorieën) en hagelslag (60 calorieën) bevat in totaal 172 calorieën. Lijkt prima voor een ontbijtje, maar wanneer je het vergelijkt met een croissant zonder beleg (161 kcal) dan zie je dat zo’n boterham flink aantikt.

Hoeveel gram is 1 plak boterhamworst?

Er zitten 67 kilocalorieën in 1 voor snee (22 gram) boterhamworst.

Is cervelaat gezond? De Gezondgids, een uitgave van de Consumentenbond, onderzocht het zoutgehalte en slecht (verzadigd) vet in elf merken leverworst en elf merken cervelaat. Uit de resultaten blijkt dat deze meest gegeten vleeswaren zo veel zout en verzadigd vet bevatten dat je die beter niet elke dag kunt eten.

Is Snijworst gezond?

Er zit 7,3 gram vet in 1 voor snee (22 gram) cervelaat, waarvan 2,8 gram verzadigd vet. Voor je hart en bloedvaten is het gezond om vooral producten te kiezen met veel onverzadigde vetten. Onverzadigd vet zit bijvoorbeeld in olie, halvarine, vloeibare bak- en braadproducten, avocado, noten en (vette) vis.

Hoeveel kcal zit er in een boterham met ham? Boterham met Ham en Boter (1 ) bevat 271 calorieën.

Hoeveel calorieën heeft een boterham met hagelslag?

Een volkorenboterham (ongeveer 82 calorieën), met boter (30 calorieën) en hagelslag (60 calorieën) bevat in totaal 172 calorieën.

Hoeveel calorieën zit er in een boterham met appelstroop?

Er zitten 57 kilocalorieën in 1 voor snee (20 gram) appelstroop, verrijkt met ijzer. Wil je weten hoe het zit met de andere voedingswaarden in ‘appelstroop, verrijkt met ijzer’? In onze caloriechecker hieronder kom je te weten hoeveel vet, verzadigd vet, eiwit, koolhydraten, suikers en vezels erin zit.

Hoeveel calorieën zitten er in een snee brood? 1 snee (35 gram) volkorenbrood met zaden en pitten bevat:

Energie 96 kcal
Koolhydraten 12,4 g
– waarvan suikers 0,6 g
Vezels 2,8 g
Eiwit 4,4 g

Hoeveel calorieën zitten er in een sneetje wit brood? 1 broodje (45 gram) witbrood bevat:

Energie 112 kcal
Vet 0,9 g
– waarvan verzadigd 0,2 g
Koolhydraten 21,5 g
– waarvan suikers 1,1 g

Hoeveel sneetjes is 100 gram brood?

Een brood weegt gemiddeld 800 gram. Een sneetje weegt gemiddeld 35 gram. 35 x 24 = 840 gram. Toegevoegd na 21 uur: Bij Jan Linders, Jumbo en Coop zitten er 24 sneetjes in een brood.

Hoeveel kcal is een boterham met choco? Er zijn 304 calorieën in een portie Boterham met choco ontbijt.

Hoeveel calorieen is een broodje pasta?

In onze caloriechecker hieronder kom je te weten hoeveel vet, verzadigd vet, eiwit, koolhydraten, suikers en vezels erin zit.

1 voor snee (20 gram) chocoladepasta bevat:

Energie 115 kcal
Koolhydraten 11,9 g
– waarvan suikers 11,5 g
Vezels 0,3 g
Eiwit 0,4 g

Hoeveel calorieën zitten in appelstroop?

1 voor snee (20 gram) appelstroop bevat:

Energie 56 kcal
Koolhydraten 13,2 g
– waarvan suikers 11,6 g
Vezels 0,9 g
Eiwit 0,4 g

Hoeveel kcal in een boterham met choco? Er zijn 304 calorieën in een portie Boterham met choco ontbijt.