Indonesische rijsttafel met babi ketjap en sambalboontjes
| 100 g | 550 g | |
|---|---|---|
| Kcal | 122,0 Kcal | 671,0 Kcal |
| Vet | 3,8 g | 20,9 g |
| verzadigd | 0,6 g | 3,3 g |
| Koolhydraten | 15,3 g | 84,2 g |
en Wat is tjap tjoy? Tjap tjoy betekent letterlijk gemengde (tjap) groenten (tjoy) en is een vernederlandst Chinees gerecht gemaakt van, inderdaad, gemengde groenten – vaak paprika, komkommer, taugé, wortel en champignons – gebakken met naar wens kip, varkensvlees, rundvlees of tofu in een milde, zoutige saus.
Hoeveel kcal in afhaalchinees? Chinees
| soort | calorieën ( kcal ) | per (stuk/100 gram etc) |
|---|---|---|
| Babi pangang | 220 | 100 gram |
| Bami goreng | 170 | 100 gram |
| Foe yong hai | 130 | 100 gram |
| Kroepoek | 541 | 100 gram |
• 30 mei 2015
verder Hoeveel kcal pizza Italiaan? Een pizza weegt gemiddeld 300 gram en 100 gram van een simpele Margherita pizza levert al 270 calorieën op. Een hele pizza Margherita heeft daarom al gauw 800 calorieën.
Hoeveel kcal uit eten?
Gemiddeld bevat een restaurantmaaltijd 1300 kilocalorieën, ongeacht het land waar je die nuttigt. Bijna alle hoofdgerechten die men onderzocht bevatten minimaal 600 kcal en soms overschreden ze zelfs de 2000 kcal.
Waar smaakt tjap tjoy naar? Lekkere knapperige groenten met een rijke smaak dankzij de gedroogde shiitake en de subtiele smaak van de oestersaus, verse gember en sesamolie. Eet het lekker met witte rijst en een Indisch vleesgerecht.
Waar komt tjap tjoy vandaan? Tjaptjoi (Nederland) of Chop choy (Vlaanderen) is een Chinees gerecht van gemengde groente. De naam tjaptjoi komt van de twee Kantonese woorden: tjap, dat ‘gemengd’ betekent, en tjoi, dat ‘groente’ betekent.
Hoe gezond is tjap tjoy? Tjap Tjoy, lekker gezond, kleurrijk, ziet er leuk uit, slank, vol vitamines en een mooie combinatie van Oosterse smaken. Probeer zelf maar is veel lekkerder dan van de (afhaal)Chinees. Maak alle groente schoon,was ze en laat goed uitlekken en snij ze zoals staat beschreven.
Hoeveel calorieën zitten er in kroepoek?
1 plak (25 gram) kroepoek bevat:
| Energie | 129 | kcal |
|---|---|---|
| Vet | 7 | g |
| – waarvan verzadigd | 0,8 | g |
| Koolhydraten | 15,5 | g |
| – waarvan suikers | 1,9 | g |
Hoeveel calorieën zitten er in Babi Pangang? 1 opscheplepel (60 gram) babi pangang bevat:
| Energie | 79 | kcal |
|---|---|---|
| Vet | 4,2 | g |
| – waarvan verzadigd | 1,1 | g |
| Koolhydraten | 4 | g |
| – waarvan suikers | 3,4 | g |
Hoeveel koolhydraten zit er in Chinees eten?
1 schaaltje (35 gram) chinese kool bevat:
| Energie | 6 | kcal |
|---|---|---|
| Koolhydraten | 0,7 | g |
| – waarvan suikers | 0 | g |
| Vezels | 0,9 | g |
| Eiwit | 0,4 | g |
Hoeveel kcal pizza restaurant? 1 portie (350 gram) pizza met kaas en groenten bevat:
| Energie | 812 | kcal |
|---|---|---|
| Koolhydraten | 90,6 | g |
| – waarvan suikers | 7 | g |
| Vezels | 6,6 | g |
| Eiwit | 32,6 | g |
Hoeveel weegt 1 pizzapunt?
1 stuk pizza gemiddeld staat voor 300 gram.
Hoeveel calorieën zit er in een pizza Margarita?
Er zitten 812 kilocalorieën in 1 stuk (350 gram) pizza margherita. Wil je weten hoe het zit met de andere voedingswaarden in ‘pizza margherita’? In onze caloriechecker hieronder kom je te weten hoeveel vet, verzadigd vet, eiwit, koolhydraten, suikers en vezels erin zit.
Hoeveel kcal hamburger restaurant? 1 stuk (125 gram) broodje hamburger bevat:
| Energie | 228 | kcal |
|---|---|---|
| Koolhydraten | 24,2 | g |
| – waarvan suikers | 4,6 | g |
| Vezels | 2,3 | g |
| Eiwit | 13 | g |
Hoeveel kcal avond tapas? Warme en koude tapas
| Tapas | Omschrijving | Kilocalorieën |
|---|---|---|
| Arroz con pollo | Rijst met kip | 200 |
| Paella | Gebakken rijst met vlees en vis | 200 |
| Canape de ternera Dunne | Gepaneerde en gebakken biefstuk | 215 |
| Calamari | Gefrituurde inktvis | 250 |
• 15 jun. 2016
Hoe snel val je af met 1500 kcal per dag?
We gaan bij deze dagmenu’s uit van een minimum van ongeveer 1.500 kcal per dag. Dit is een richtlijn voor vrouwen die een energiebeperkt dieet willen volgen. Maar het belangrijkste is om je gewicht in de gaten te blijven houden. Het gaat erom dat je geleidelijk afvalt: 0,5 tot 1 kilo per week.
Wat is King do saus? Thaise King Do saus
Chilipeper, knoflook, tomatenketjap, whisky en een vleugje limoen (pikant).
Hoe bereid ik tjap tjoy?
En zo doe je het
- Verwarm wat olie in een wok.
- Doe de knoflook, 1 eetlepel sojasaus en de rode peper hierbij en bak de kip om en om gaar en goudbruin.
- Haal de kip uit de wok en verwarm weer een klein beetje olie.
- Voeg nu de groenten toe en wok ze op hoog vuur enkele minuten.
Wat is Babi Pangang vlees?
Babi pangang, ook wel geschreven als babi panggang in delen van Indonesië en Maleisië, dekt de lading van meerdere vleesgerechten met als hoofdbestanddeel “babi”: varkensvlees. … Dan wordt het mager varkensvlees gekookt, gefrituurd en vervolgens in stukken geserveerd in een gebonden zoetzure gember-tomatensaus.