Nährwertangaben
| pro 100 g | |
|---|---|
| Brennwert: | 628,0 kJ |
| Kalorien: | 150,0 kcal |
| Eiweiß: | 4,0 g |
| Kohlenhydrate: | 5,0 g |
danach Wie viel Kalorien hat ein durchschnittlicher Salat? Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 105 kJ |
|---|---|
| Kalorien | 25 kcal |
| Protein | 1,2 g |
| Kohlenhydrate | 4 g |
| Fett | 0,3 g |
Wie viel Kalorien hat ein großer italienischer Salat? 100 g Italienischer Salat enthalten 82 Kalorien und 344 Kilojoule.
Wie viele kcal hat ein grüner Salat? Nährwertangaben
| pro 100 g | pro 1 Portion (50 g) | |
|---|---|---|
| Kalorien : | 40,8 kcal | 20,4 kcal |
| Eiweiß: | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate: | 4,5 g | 2,3 g |
| Fett: | 2,9 g | 1,4 g |
Wie viel Kalorien hat ein kleiner Salatteller?
Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 377 kJ |
|---|---|
| Kalorien | 90 kcal |
| Protein | 1,7 g |
| Kohlenhydrate | 5 g |
| Fett | 7,6 g |
Wie viel Kalorien hat ein Gemüsesalat? Nährwerte
| Kalorien | 210 kcal | (10 %) |
|---|---|---|
| Fett | 12 g | (10 %) |
| Kohlenhydrate | 19 g | (13 %) |
| zugesetzter Zucker | 0 g | (0 %) |
| Ballaststoffe | 14,3 g | (48 %) |
Wie viel Kalorien hat ein kleiner Salat? Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 377 kJ |
|---|---|
| Kalorien | 90 kcal |
| Protein | 1,7 g |
| Kohlenhydrate | 5 g |
| Fett | 7,6 g |
Wie viel Kalorien hat ein Beilagensalat? Nährwertangaben
| pro 100 g | pro Portion kl (250 g) | |
|---|---|---|
| Kalorien : | 38,1 kcal | 95,2 kcal |
| Eiweiß: | 1,5 g | 3,9 g |
| Kohlenhydrate: | 2,3 g | 5,8 g |
| Fett: | 2,1 g | 5,3 g |
Wie viel kcal hat ein italienischer Salat?
Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 628 kJ |
|---|---|
| Kalorien | 150 kcal |
| Protein | 9 g |
| Kohlenhydrate | 4 g |
| Fett | 8 g |
Wie viel Kalorien hat Italienischer Salat? Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 339 kJ |
|---|---|
| Kalorien | 81 kcal |
| Protein | 5 g |
| Kohlenhydrate | 5 g |
| Fett | 4 g |
Wie viel Kalorien hat ein Salat Italia?
Es sind 542 Kalorien in 1 Portion Salat Pizzeria Italia.
Wie viel kcal hat 100 g Salat? Nährwertangaben
| pro 100 g | pro 1 Portion ( 100 g ) | |
|---|---|---|
| Kalorien: | 14,0 kcal | 14,0 kcal |
| Eiweiß: | 1,3 g | 1,3 g |
| Kohlenhydrate: | 2,0 g | 2,0 g |
| davon Zucker: | 2,0 g | 2,0 g |
Wie viel Kalorien in Salat?
Quinoa-Salat mit Feta: 345 kcal. Taboulé-Salat: 315 kcal. Bulgursalat: 333 kcal. Kichererbsensalat mit Feta, Tomaten & Spinat: 370 kcal.
Wie viel Kalorien hat ein gemischter Salat ohne Dressing?
Gemischter Salat, ohne Dressing vom Hersteller Diverse hat im Zustand “roh” 45 kcal (Kalorien/Kilokalorien) auf 100g. Das entspricht einen Brennwert von 188 kJ (KiloJoule).
Wie viel Kalorien hat ein Backhendlsalat? Zubereitung – Backhendlsalat
| Ernährungsinformationen | |
|---|---|
| Energiewert: 597 kcal | Kohlenhydrate: 20 g |
| Eiweiß: 28 g | Cholesterin: 167 mg |
| Fett: 45 g | Broteinheiten: 1,6 |
Wie viel Kalorien haben Salate? Salat als Hauptspeise
| Salat | Kalorien pro Portion |
|---|---|
| Kartoffelsalat | 384 kcal |
| Thonsalat | 364 kcal |
| Tomaten-Mozzarella- Salat | 350 kcal |
| Griechischer Salat | 339 kcal |
Welcher Salat hat am meisten Kalorien?
Taboulé-Salat: 315 kcal. Bulgursalat: 333 kcal. Kichererbsensalat mit Feta, Tomaten & Spinat: 370 kcal.
Wie viel Kalorien hat ein kleiner Beilagensalat? Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 167 kJ |
|---|---|
| Kalorien | 40 kcal |
| Protein | 1,2 g |
| Kohlenhydrate | 3,5 g |
| Fett | 2 g |
Wie viel Gramm hat ein Beilagensalat?
Portionsgrößen für Gemüse und Salat: Gerade bei Gemüse oder Salat werden häufig zu große Portionsgrößen zubereitet. Als Beilage reichen bei Gemüse rund 150 Gramm. Die gleiche Menge gilt für Tomaten- oder Gurkensalate.
Wie viel Kalorien haben 2 Esslöffel Öl?
Es sind 239 Kalorien in Olivenöl (2 EL).