Demnach liegt das Normalgewicht eines Menschen bei einem BMI von 18,5 bis 24,9. Ab 25,0 bis 29,9 spricht man von Übergewicht. Ab einem BMI-Wert über 30 handelt es sich um Adipositas (Fettleibigkeit). Ein Wert unter 18,5 wird als Untergewicht eingestuft.
danach Ist mein Gewicht normal in meinem Alter? Erst so kann Ihr Gewicht eingeteilt und damit die wichtigste Frage beantwortet werden: haben Sie Untergewicht, Normalgewicht oder Übergewicht?
…
Rechner ↑ Inhalt ↑BMI-Klassifizierung nach Amerikanischem National Research Center (altersabhängig)
Alter | Idealer BMI |
---|---|
19-24 | 19-24 |
25-34 | 20-25 |
35-44 | 21-26 |
45-54 | 22-27 |
• 19.06.2021
Ist der BMI altersabhängig? Er errechnet sich aus dem Körpergewicht geteilt durch das Quadrat der Körpergröße. Die Grenzwerte für einen optimalen BMI sind altersabhängig: Bis zu einem Alter von 45 Jahren gilt als übergewichtig, wer einen BMI von über 25 hat, ab einem Wert von 30 liegt schweres Übergewicht (Adipositas) vor.
Was für ein Gewicht bei welcher Größe? Der Body-Mass-Index (BMI) beschreibt das Verhältnis von Körpergewicht zu Körpergröße.
Körperge- wicht in kg | Körpergröße in cm | |
---|---|---|
65 | 29 | 24 |
60 | 27 | 22 |
55 | 25 | 20 |
50 | 22 | 19 |
Was ist das normale Gewicht für eine 13 Jährige?
20.08.2018
Jungen | ||
---|---|---|
Perzentile | ||
11 | 14.0 | 21.2 |
12 | 14.6 | 22.0 |
13 | 15.6 | 21.7 |
• 20.08.2018
Wie viel Kilo bei welcher Größe? Der Body-Mass-Index (BMI) beschreibt das Verhältnis von Körpergewicht zu Körpergröße.
Körperge- wicht in kg | Körpergröße in cm | |
---|---|---|
80 | 35 | 25 |
75 | 33 | 23 |
70 | 31 | 22 |
65 | 29 | 20 |
Bin ich zu schwer für mein Alter? Ein BMI-Wert unter 19 deutet auf Untergewicht hin, ein Wert ab 19 bis inklusive 24 zeigt einen normalen und gesunden BMI-Wert an. Werte über 25 weisen auf Übergewicht hin, ab 30 spricht man laut BMI-Skala von Fettleibigkeit – in diesem Fall, auch Adipositas genannt, sollte ärztlicher Rat gesucht werden.
Habe ich ein normales Gewicht? Laut Klassifikation der Weltgesundheitsorganisation (WHO) liegen die BMI-Werte bei Normalgewicht zwischen 18,5 und 24,9. Ab einem Body-Mass-Index von 25 spricht man von Übergewicht und ab 30 von Adipositas (Fettsucht). Bei Senioren darf der Body-Mass-Index etwas höher liegen.
Warum soll der BMI im Alter höher sein?
Oftmals werden im höheren Alter sogar ein höherer BMI und ein paar mehr Fettreserven empfohlen. Ab 60 Jahren gilt nämlich das eigentliche Übergewicht als Optimum. Das wird damit begründet, dass der Körper so im Falle einer Erkrankung besser dagegen gewappnet ist, wenn die Krankheit am Körper zehrt.
Warum ist der BMI altersabhängig? BMI abhängig von Alter
Das Alter ist relevant, da sich das Normalgewicht mit dem Älterwerden verschiebt. Etwa ab 40 Jahren verändern sich der Stoffwechsel und die Körperzusammensetzung. Die Folge: Wir nehmen ganz natürlich an Gewicht zu, das Normalgewicht verschiebt sich also und damit der empfohlene BMI.
Warum darf man im Alter mehr wiegen?
Besonderheiten des Stoffwechsels älterer Menschen
In höherem Alter verbraucht der Körper weniger Energie als in jungen Jahren, auch bewegen sich viele Menschen weniger – die Aktivität nimmt insgesamt ab. Dies führt häufig zu einer Gewichtszunahme.
Wie ist das perfekte Gewicht? [(Körpergröße in Zentimeter – 100) + (Alter / 10)] x 0,9
- Das Ergebnis ergibt das Idealgewicht in Kilogramm.
- Wenn du dich in die Kategorie “kräftig” einordnest, multipliziere das Endergebnis mit 1,1.
- Wenn du dich in die Kategorie “zierlich” einordnest, multipliziere das Endergebnis mit 0,9.
Wie viel sollte man mit 165 cm wiegen?
Tabelle der gesunden Gewichtsspannen
Gewichtsspannen | |
---|---|
162 cm | 52 – 66 kg |
163 cm | 53 – 66 kg |
164 cm | 54 – 67 kg |
165 cm | 54 – 68 kg |
Wie weiß ich ob mein Gewicht normal ist?
Ein BMI-Wert unter 19 deutet auf Untergewicht hin, ein Wert ab 19 bis inklusive 24 zeigt einen normalen und gesunden BMI-Wert an. Werte über 25 weisen auf Übergewicht hin, ab 30 spricht man laut BMI-Skala von Fettleibigkeit – in diesem Fall, auch Adipositas genannt, sollte ärztlicher Rat gesucht werden.
Was bedeutet ein BMI von 13? Ein BMI-Wert zwischen 18,5 und 24,9 bezeichnet man als Normalgewicht. Bei einem BMI-Wert zwischen 25 und 29,9 liegt ein leichtes Übergewicht vor. Von schwerem Übergewicht (Adipositas) spricht man bei einem Wert über 30.
Welches Gewicht ist für Kinder normal? Die KiGGS-Daten zeigen, dass das mediane Gewicht im Alter von 4,0 Monaten bei 6.840 g für Jungen bzw. 6.250 g für Mädchen liegt und bis zum Alter von 18,0 Jahren auf 71,4 kg für Jungen (3.
Wie viel Gewicht ist normal?
Laut Klassifikation der Weltgesundheitsorganisation (WHO) liegen die BMI-Werte bei Normalgewicht zwischen 18,5 und 24,9. Ab einem Body-Mass-Index von 25 spricht man von Übergewicht und ab 30 von Adipositas (Fettsucht). Bei Senioren darf der Body-Mass-Index etwas höher liegen.
Wie viel kg bei 155 cm? Die gesunde Gewichtsspanne
Grösse | Gewicht |
---|---|
150 cm | 45-56 kg |
152 cm | 46-58 kg |
154cm | 47-59 kg |
156 cm | 49-61 kg |
Was ist Normalgewicht bei 185 cm?
Tabelle der gesunden Gewichtsspannen
Gewichtsspannen | |
---|---|
184 cm | 68 – 85 kg |
185 cm | 68 – 86 kg |
186 cm | 69 – 86 kg |
187 cm | 70 – 87 kg |
Wie viel darf man mit 1 74 m wiegen?
In dieser Beispielrechnung hat ein Mensch mit einer Körpergröße von 1,74 m und einem Gewicht von 72 kg einen BMI von 23,8 und damit Normalgewicht.